Болест на кожата розацеа Промената во исхраната помага - ЗС Верлаг

Колоквијално, црвенилото на лицето е многу неучтиво како луковичен, шнапс или пиење нос. Во повеќето случаи, тоа е предизвикано од розацеа, заболување на кожата со луковичен израсток, што не е предизвикано од алкохол. Особено мажите страдаат од тоа. „Повеќето од погодените не знаат дека ова е хронично заболување. Затоа само еден од десет е под медицински третман “, вели др. медицински Матијас Ридл. Бидејќи во моментов нема ефикасни лекови за розацеа, Докторот за исхрана на НДР се потпира на промена на исхраната. Во книгата на Документи за исхрана „Здрава кожа“ тој дава бројни совети кои можат да им помогнат на пациентите без никакви несакани ефекти.

Избегнувајте топли пијалаци и зачинета храна.
Избегнувајте алкохол, бидејќи има вазодилататорно дејство.
Избегнувајте производи од свинско месо и колбаси, бидејќи тие промовираат воспаление.
Изгуби вишок тежина. Ова може да го олесни црниот дроб и да ја подобри болеста.
Чувајте дневник за храна за да откриете кои предизвикувачи да се избегнат.
Избегнувајте шеќер, пченица и кравјо млеко ако е можно.
Достигнете ладни пијалоци или коцка мраз да цицаат ако лицето ви се зацрвене остро.
Зеленчук, ореви, добри масла (ленено масло, маслиново масло, семе од репка, масло од орев) и храна со низок гликемиски индекс се особено ефтини.