Болестите на современиот свет што мора да научиме да ги препознаваме на време
Кардиоваскуларните болести, депресијата, онколошките болести се едни од најчестите болести кои предизвикуваат страдања и одземаат животи во современиот свет. Честопати, нивните знаци ги земаат предвид премногу доцна пациентите, што ги намалува нивните шанси за борба против болеста. Тројца лекари зборуваат за тоа како можете да ги препознаете симптомите во вистинско време.
„Срце“ е исклучително присутен збор во нашите секојдневни дискусии. Кога сме добро, се радуваме со целото срце. Кога не сме убедени дека сме на вистинскиот пат, одиме напред со затегнато срце. Кога се плашиме, нашето срце е како болва. И кога сакаме да ја искажеме нашата наклонетост, но не знаеме со кои зборови да ја ставиме, ние едноставно испраќаме срце до примателот на Фејсбук. Сепак, нашата грижа за овој орган не е толку голема. Дури и ако немаме срце од камен, ние често се однесуваме како да е од железо. А сепак
Податоците на Европската комисија покажуваат дека срцевите и циркулаторните заболувања се водечка причина за смрт во Унијата. Во Романија, која е на 2-то место во ЕУ според смртноста предизвикана од овие болести, по Бугарија, кардиоваскуларните заболувања предизвикуваат 968 смртни случаи на 100 000 жители годишно. „Во развиените земји на ЕУ, здравствените политики во последните 20 години се обидоа значително да го намалат проблемот со кардиоваскуларниот систем. Зошто? Бидејќи тие исто така забележаа многу висока инциденца, а потоа развија здравствени политики на национално ниво, особено за превенција од овие болести и за скрининг на населението, за да се откријат што побрзо случаите што имаат потенцијал за развој на болеста или кои се е во рана фаза на болеста “, вели вонреден професор д-р Габриел Кристијан, примарен кардиолог во МедЛајф.
Подолу е инфографик со главните знаци на најчестите заболувања:
Болен начин на живот
Некои од кардиоваскуларните болести имаат генетска компонента, но, покрај овој фактор на ризик на кој не можете да влијаете, има и други над кои можете да имате контрола: пушење, нездраво јадење, седентарен начин на живот. „Зошто експлодираа случаи на кардиоваскуларни болести? Постои акумулација на фактори на ризик, кои често се среќаваат статистички кај популацијата и веќе се познати во медиумите: дебелина, пушење, дијабетес, хипертензија, стресен живот. Овие фактори, поврзани со генетскиот елемент, не прават ништо друго освен да доведат до почести случаи на срцеви заболувања. Доминантен елемент во сето ова е атеросклеротичниот процес, бидејќи атеросклерозата се наоѓа и кај пациенти со коронарна срцева болест, зборуваме за ангина или срцев удар, исто така се наоѓа кај хипертензиви, исто така се наоѓа кај оние со мозочни удари, да ги именуваме најчестите патологии. Атеросклероза значи зголемување на нивото на маснотии во крвта, што со текот на времето доведува до слаб метаболизам на овие масти, нивно слабо горење и таложење на голема количина маснотии на садовите “, објаснува докторот Габриел Кристијан.
Главниот виновник за овој процес е начинот на живот во кој јадете преработена храна, богата со маснотии, сол, шеќер и речиси и да не правите физичка активност. А, седењето со часови на столче пред компјутер, додека грицкате нешто, има посериозни последици од неколку килограми вишок.
Габриел Кристијан зборува за некои од најчестите кардиоваскуларни болести: хипертензија, коронарна исхемична болест, кардиомиопатии, нарушувања на ритамот, периферна артериопатија, болести на вените, од вообичаени проширени вени до длабока венска тромбоза, мозочен удар.
Симптом кој никогаш не треба да се игнорира
„Секоја состојба има голем број на први симптоми. Првите симптоми на хипертензија се фронтална, окципитална главоболка, најчесто во согласност со чувството на вртоглавица. Некои луѓе слушаат звуци во ушите или гледаат комарци, црни точки. Коронарна срцева болест - болка во градите, доминантен симптом на коронарна срцева болест. Во нарушувања на ритамот, пациентот се жали на палпитации, а понекогаш и на акутен недостаток на воздух. Во случај на периферна артериопатија, пациентот почнува да чувствува болка во нозете при одење и мора да престане по одредено растојание, на почетокот подолго, а потоа помало и помало. Кај болести на венски крвни садови, пигментацијата почнува да се појавува на нозете, а нозете се побели, постудени, кога имате периферна циркулаторна инсуфициенција. Мозочниот удар е последица на други проблеми, но дури и тука, предупредувачките знаци за мозочен удар можат да бидат вртоглавица, вртоглавица, нарушувања на вниманието, нарушувања на меморијата “, вели лекарот. Тој им препорачува на сите оние кои почнуваат да имаат симптом каков што никогаш порано немале да одат на лекар, особено ако се повтори.
Еден знак што никогаш не треба да се игнорира е болка во градите. „Таа болка во градите може да биде израз на претчувствувачка состојба или почеток на миокарден инфаркт. Треба итно да одиме на лекар. Тривијален електрокардиограм може да ви го спаси животот. Лабораторијата сега ни овозможува да поставиме брза дијагноза. Два часа по појавата на таа болка, можам да знам, од мал примерок на крв, дали пациентот започнал да развива акутен коронарен синдром затоа што имам зголемено ниво на ензими “, вели лекарот. Во миокарден инфаркт, продолжува тој, болката е продолжена и е придружена со акутен недостаток на здив, пациентот може или не чувствува чукање на срцето.
Случаи на миокарден инфаркт на 30-годишна возраст
Во последно време, тој почна да гледа сè повеќе случаи на срцев удар кај млади пациенти, стари 30 години, кои не ги сретна пред 20 години. Понекогаш завршуваат трагично. „Телото на млад пациент немаше време да се прилагоди. Нашето тело е исклучително софистициран компјутер, кој постојано се прилагодува на новите параметри. Ако на садот се појави атерома плоча, тој потоа отвора мали колатерални садови за да надомести надвор од областа каде што има пречка. Но, ако сте млади и немавте време да ги отворите своите колатерали и се случи почетокот да биде преку голема оклузија на крвниот сад, имате срцев удар и може да имате прекин на срцето “, вели тој.
Кардиологот Габриел Кристијан препорачува да се прави годишен медицински преглед, вообичаени крвни тестови и електрокардиограм, а по 40-та година од животот да се прави EKG тест за вежба на секои две години.
Депресија и скршено срце
„Да се умре со скршено срце не е празен збор“, вели Габриел Дијакону, психијатар во МедЛајф и медицински директор на центарот за уста. Смртноста од кардиоваскуларни заболувања е 8-10 пати почеста кај луѓето кои страдаат од големо депресивно нарушување, официјалното име на депресија, во споредба со општата популација. „Во Романија, во моментов, според официјалната статистика и студиите спроведени од неколку субјекти како што е Националното друштво на семејни лекари, веројатно имаме во Романија некаде околу 1,5 милиони пациенти со голема депресија со различен степен на сериозност и хроничност“, вели психијатарот, додавајќи дека ова може да биде само врвот на ледениот брег.
Габриел Дијакону објаснува дека еден од најголемите теоретичари на депресивно растројство, Даниел Зимерман, направил студија, објавена пред 11 години, во која тој се обидел да ги намали дијагностичките критериуми за големо депресивно растројство на што е можно помалку. „Основниот елемент, ако ги оставите настрана сите други знаци и симптоми на големо депресивно растројство, е депресивно расположение. Тоа звучи како шега. Мислам, дознав дека јаболкото е црвено затоа што е јаболкото. Не е гогоманија, секој лекар треба прво да го постави ова прашање на пациентот кој доаѓа со депресија, ако навистина централниот елемент на неговата стекната попреченост е депресивно расположение. Но, треба да објасни и што е депресивно расположение “, вели Габриел Дијакону.
„Мислите се песимистички, боите бледнеат, влијае врз перцепцијата на околните предмети“
Според него, депресивното расположение е постојано нарушување на расположението на една личност што се манифестира секој ден, во најголем дел од денот, непрекинато, во период од најмалку две недели. „Мислите се песимистички, боите бледнеат, влијае врз перцепцијата на околните предмети. Мислите се доживуваат на студ, односно се гледа дека се деинвестирани од личноста. Со други зборови, човекот покажува длабока мизерија кон работи што некогаш му ја буделе curубопитноста. Оваа незаинтересираност за нештата ја доживува и реализира човекот со болка. Човекот е тажен од сопствената нечувствителност. Постојат мисли, има идеи, постојат перцепции, понекогаш тие можат да одат толку сериозно како делириум. Јас сум товар за оние околу мене, јас сум човек од ништо, јас сум лош татко, јас сум губитник“, Објаснува психијатарот.
Теророт што не може да ужива
Надвор од депресивното расположение, вториот дијагностички критериум за депресија е анхедонија, отсуство на можност за чувство на задоволство. „Теророт што носи делумна или тотална невозможност да се доживее форма на задоволство од нешто, од тоа да се живее сладок вкус како да е пријатен во однос на јадење коприва или задоволство од пиење вода кога сте жедни. За просечна личност, можноста да не ги сакаат овие работи е енигма. Ова се едноставни работи, но се појавуваат и комплицирани работи. На пример, делумна или целосна неможност да се доживее задоволство во врската во двојка или во односот родител-дете. Или во односот дете-родител. Некој кој имал страст за својата кариера и открива дека веќе не чувствува ништо во споредба со работите што му се допаѓале пред кои чувствувал задоволство. Работите што го структурираа неговото време, живот и му дадоа мерка за неговиот квалитет, исчезнуваат “, продолжува Габриел Дијакону.
„Тоа е итна медицинска помош за да се врати сонот на една личност“
Овие две манифестации често се придружени со нарушувања на виталните ритми, како што се нарушувања на спиењето. Во многу случаи, пациентите со депресија не само што имаат потешкотии да заспијат, туку се будат неколку пати во текот на ноќта или се будат премногу рано наутро. Во тешки случаи, пациентите може да не спијат со денови, понекогаш дури и една недела. „Колку е потешка депресијата, толку е потешко нарушувањето на спиењето, достигнувајќи до депресивна психоза, во која луѓето може да не спијат со денови. Имав пациенти кои не спиеја во последната недела. И тоа е итна медицинска помош за да се врати сонот на поединецот. Многу луѓе кои развиваат голема депресивна епизода го губат апетитот. Недостаток на апетит го нарушува циклусот на храна што е уште еден мотор на хронична и влошена депресија. Лице кое постепено гладува и губи тежина повторно ќе има депресивна епизода. Во тешка депресија, луѓето можат да изгубат помеѓу 15 и 20 килограми во кратки временски интервали “, објаснува психијатарот.
Депресијата предизвикува хаос во мозокот
Постојат три степени на сериозност на депресија, лесна, умерена и тешка, во потешки случаи, пациентот може да достигне делириум и халуцинации. Во 75% од случаите, индивидуата поминува низ прва депресивна епизода сам, без помош на кој било лекар. Депресивната епизода трае, во просек, од 6 до 12 месеци, но кога не се лекува правилно, последиците се крајно сериозни. „Депресивна епизода прави хаос. Секоја голема депресивна епизода претставува во централниот нервен систем, истовремено, невротоксично торнадо. Депресивната епизода го троши, уништува и дезорганизира мозокот во неколку области. Една од нив е област на обработка на емоционална меморија. Покрај тоа, некои од фронталните лобуси се уништуваат и се појавуваат нарушувања во концентрацијата. Некои од нив, оставени на случајноста, без каква било форма на третман, доведуваат до намалување на интелектуалниот капацитет на поединецот, на неговата моќ на концентрација “, посочува Дијакону. Без разлика дали се лекува или не, депресијата може да се врати, а постоењето на прва депресивна епизода не обезбедува последователен имунитет.
Сламата што го крши грбот на камилата
„Моментот кога се јавува депресивна епизода е моментот кога завршува еластичноста на мозокот или психата. Тоа е механизмот за слама што го крши грбот на камилата затоа што луѓето доаѓаат и ми велат дека го правам ова со години, зошто сега.
Лицето кое прифаќа токсичен, депресоген начин на живот долго време нема да ја плати сметката “, вели психијатарот. Низа настани во животот на една индивидуа, како што се губење на некој близок, раѓање на дете или пензија, кога целиот нечиј распоред е неорганизиран и лицето чувствува дека нема корист, може да предизвика депресивна епизода. Но, не само тоа што се случува со некого може да доведе до депресија. Прекумерната потрошувачка на алкохол за подолг временски период, прекумерната потрошувачка на енергетски пијалоци и кафе, диетите со малку есенцијални хранливи материи и драстичните диети за слабеење може да предизвикаат депресивни епизоди, предупредува психијатарот. Така е и постоењето на други болести, како што се дебелина и дијабетес. „Ризикот од дијабетичар во депресија е четири до шест пати поголем. Ризикот од депресивно лице со дијабетес е 3-5 пати поголем отколку кај општата популација. Во однос на дебелината, помеѓу 25 и 50% од луѓето со прекумерна тежина имаат депресија “, вели Габриел Дијакону.
„Човек трпи лошо да спие седум години пред да побара помош“
Меѓутоа, честопати, потребно е долго време за лице кое страда од депресија да побара специјализирана медицинска помош. Луѓето носат страдања на нозе подолго време, додека одат на работа, ги исполнуваат своите обврски, се грижат за семејството и децата. „Можеби ќе бидат потребни седум години за некој со нарушување на спиењето да посети лекар. Човек трпи лошо да спие седум години пред да побара помош “, вели тој. Покрај тоа, на мажот кој страда од депресија е многу тешко да им докаже на околните дека неговото страдање е вистинско. „За време на моето тренирање како психијатар, ако имав желба, депресијата беше еруптивна болест. Да станува збор за еруптивна болест, никој немаше да има аргумент дека станува збор за каприц или за морална дегенерација. Бидејќи тука доаѓа перверзноста на дискусијата: ние работиме со невидливото “, вели Габриел Дијакону.
„Многу онколошки состојби имаат симптоми само кога е предоцна.
„Електронската цигара не е поздрава, веќе има некои податоци што покажуваат дека не ја намалува инциденцата на рак на белите дробови“
Во некои онколошки состојби, како што се рак на дојка и рак на јајници, генетскиот фактор има значително влијание. И ракот на дебелото црево е во одредена мерка поврзан со генетските фактори. „Кај ракот на белите дробови, сè уште нема податоци што можат да нè наведат да веруваме дека присуството на генетска мутација предиспонира за таква патологија. За жал, кај карциномот на дојка, најголемата корелација е со изложеност на професионални опасности или пушење. Пушењето експоненцијално го зголемува ризикот. Дури и ако се откажете, промените произведени од пушењето исчезнуваат по 15 години. А, електронската цигара не е поздрава, веќе има некои податоци што покажуваат дека не ја намалува инциденцата за карцином на белите дробови “, тврди orоргета Времеш.
За оние кои имале случаи на рак на јајчник или дојка во семејството, лекарот препорачува генетско советување за да види дали навистина имаат генетска мутација што дава предиспозиција за тоа. Понекогаш генетската мутација може да генерира до 80% шанси да добиете таков вид на рак. „Aената тогаш има две опции. Прво, профилактичка хирургија, како што е онаа изведена од Анџелина olоли, типичен пример. Второ, внимателно гледајте. Во други држави, исто така, постојат програми за скрининг, кои се однесуваат на луѓе над 40-50 години, во зависност од патологијата. Ние се однесуваме на општата популација, а не на онаа со висок ризик “, покажува лекарот. Таа ги советува сите жени самостојно да ги прегледуваат своите гради и доколку забележат дека нешто не е во ред, да одат на лекар. Од витално значење е да обрнете внимание на сигналите што ги пренесува вашето сопствено тело, за да можете брзо да интервенирате во случај на болест. „Абдоминална непријатност, надуеност, промени во столицата треба да ве натераат да одите кај гастроентеролог. Проблемите со белите дробови се манифестираат со замор во вежбање, постојана кашлица, губење на тежината. Секоја модификација на крт мора да ја испита дерматолог “, вели orоргета Времеш.
Во последно време, тој започна да гледа повеќе случаи на рак кај млади луѓе. Ова, според нејзиното мислење, не значи дека бројот на случаи е зголемен. „Мислам дека пациентите се многу посвесни за тоа што им се случува, тие се многу поинформирани и побрзо одат на лекар и се откриваат, почесто, во раните фази“, вели лекарот.
Оваа статија е дел од кампањата ShareLife, организирана од MedLife, чија цел е да привлече внимание на важноста на превентивните медицински истраги. ShareLife е програма преку која претплатниците на мрежата на клиниките MedLife можат да понудат консултации со 50% попуст на некој близок.