Болки во стомакот (гастралгија) - набудувач
болки во стомакот
1. Дефиниција на болка во стомакот
Многу луѓе знаат за болки во стомакот од лично искуство. Поголемиот дел од времето, симптомите се појавуваат само за кратко време. Но, понекогаш тие можат да траат долго време.
Болка во стомакот е болка што произлегува од стомакот и се јавува во горниот лев или во средината на стомакот. Лекарите тука зборуваат и за гастралгија.
Болката во стомакот може да се појави на различни начини: може да се чувствува остра, гори, досадна или може да биде грч. Грчевите во стомакот во основа не се ништо повеќе од болка во стомакот што се јавува одеднаш и обично во кратки интервали. Болката во стомакот може да предизвика непријатност на краток рок или да трае подолг временски период. Понекогаш болката во стомакот е придружена со други симптоми како што се подригнување, дијареја, гадење или повраќање.
Повеќето луѓе ја припишуваат болката што се јавува во горниот дел на стомакот лево до средината на стомакот. Но, овие симптоми, кои се перципираат како болки во стомакот, не секогаш всушност се јавуваат во стомакот. Наместо тоа, тие можат да доаѓаат од други органи како што се цревата, жолчното кесе, панкреасот или срцето.
Во зависност од причината, едноставните мерки можат да ја ублажат болката во стомакот. Често, на пример, малку топлина или билен чај може да помогне против гастралгија. Овде особено се препорачуваат чај од мента, мелиса или камилица. Мешавини со анасон, анасон и ким може исто така да помогнат затоа што имаат спазмолитично дејство.
Ако премногу киселина во стомакот е причина за болка во стомакот, лекови кои врзуваат киселини (антациди) може да бидат корисни - или промена во навиките во исхраната. Храната што е премногу масна или зачинета, на пример, го промовира производството на желудочна киселина. Сепак, алкохолот и цигарите исто така можат да бидат виновни за премногу киселина во стомакот.
Ако болката во стомакот се јавува подолг временски период или неколку пати неделно, препорачливо е симптомите да бидат разјаснети од лекар. Исто така, ако треба да се појават други симптоми, како што се треска или општо чувство на болест.
Ако болката во стомакот е поврзана со премногу стрес, долгорочно има смисла да се практикуваат вежби за релаксација на редовна основа. Методи за релаксација како автоген тренинг или прогресивно опуштање на мускулите се препорачуваат за гастралгија.