Болница ЕЛИТИС Како сфаќате дека нивото на стрес е над нормалното
Што треба да знаете за новиот коронавирус (Covid-19)
10 елементи на однесување што треба да се следат
Прекумерната употреба на паметни телефони може да предизвика рак на окото
Паметните телефони се скоро неопходни за нас
Колбаси може да го зголемат ризикот од леукемија кај деца
Поради многу големото население и
Депресијата нè боли побрзо и полошо
Депресијата е нарушување кое се шири над еден
Кортизолот е стероиден хормон познат и како хормон на стрес. Улогата на овој хормон е да ја зголеми количината на шеќер во крвта преку глуконегогенезата. Кортизолот нормално има улога на зајакнување на имунитетниот систем, но кога се произведува прекумерно, тоа предизвикува проблеми.
Еве неколку знаци дека имате високи нивоа на кортизол:
Зголемувањето на количината на кортизол може да биде сигнализирано со дигестивни проблеми. Зголемувањето на нивото на кортизол го намалува производството на ензими кои помагаат при варење на храната во желудникот. Висок крвен притисок и чувство на постојан замор се други знаци на раст на овој хормон. Многу од срцевите состојби се поврзани со оваа причина.
Исто така, ако имате проблеми со спиењето, тоа може да биде резултат на висок стрес и хормонот што го ослободува. Покрај тоа, зголемувањето на телесната тежина и апетитот за полноќ, исто така, можат да бидат предизвикани од стрес.
Зголемен кортизол може да се забележи и на кожата. Кожата станува дехидрирана, а брчките и сувата кожа се појавуваат особено на лицето. Дури и болка во коските може да биде предизвикана од прекумерно производство на кортизол.