Бонбони со сливи и романски ореви

Се сеќавате на тезгите на пазарот со планини сливи на нив? И покрај сливи, други планини со скршени јагниња од орев?

Дозволете ми да ве научам вкусен рецепт!

Време на подготовка: 15 минути

состојки:

100 гр грубо исечен романски орев (можеби хидриран и чуван во дехидратор за поинтензивен вкус)

100 гр овесна каша направена од брашно (или обични мелени бисквити или пченкарни снегулки)

300 гр сливи (чувани во вода за да се впијат)

4 чешниња мелени во мелница за кафе или смачкани во малтер

1/4 лажица семе од лен и пшилиум мелено во мелница за кафе (заедно со каранфилче)

20 ml вода или според конзистентноста

за украсување: ситно мелен орев

Како дојде:

Сливите ставете ги во блендер со малку вода додека не се претворат во паста.

Мелената овесна каша (или што и да сте користеле) се комбинира со сливи претворени во тестенини, сецкани ореви, зачини, сè додека не формира паста која во зависност од конзистентноста ќе се навлажни со малку вода за да стане лепливо тесто што ќе се оформи во форма форми на топчести бонбони!

На крајот, тие „се тркалаат“ среќно во мелен орев или што и да имаме на рака! Од овие количини добив 28 бонбони.

Комбинацијата на сливи со семе од лен и пшилиум ќе обезбеди здрав цревен транзит!

Нема коментари за овој рецепт.

Ами вие сами да ми пишете нешто?

Име:
Е-пошта:
Коментар
Безбедносно прашање:
Колку бои има семафор? (одговори на бројки)
Одговор:

---