Божиќни идеи за рецепти 2019 година

allin® - плус во вашата исхрана

Затоплување заживувачки супи, меки десерти, сезонски јадења од зеленчук, миризливи бисквити и кремасти топли пијалаци за познавачи

Вкусни кулинарски задоволства го разгалуваат нашето тело и душа околу Божиќното време. Но, ако барате висока густина на хранливи материи што ви обезбедува многу протеини, витамини, минерали и растителни влакна, тогаш ќе биде тешко со многу деликатеси. Баравме рафинирани новогодишни рецепти за вас и плехувавме со нив, ги готвевме, ги фаќавме на слики и секако ги јадевме до последниот залак. Ви посакуваме многу забава со нашиот нов блог, убаво време пред Божиќ и блескава Божиќна забава со вашите најблиски! Добро здравје и среќа треба да ги придружуваат вашите денови во новата година.

Класична палачинка (палачинка) со алин®

СОСТОЈКИ Тесто за палачинки (12 парчиња)

220 гр обично брашно
380 мл млеко
⅛ вода
5 јајца (големина М)
1 пакетче ванилин шеќер
евентуално 30 гр шеќер
рендана кора од половина органски лимон
1 нотка сол
Масло од репка за пржење
по лажица тесто за палачинки: 1 лажичка или 1 стап (5 g) алин® ЧИС протеински прав

Ставете го брашното во голем сад и измешајте го со ладното млеко и вода додека не се изедначи. Потоа постепено додадете ги преостанатите состојки и измешајте ги заедно за да формирате кремасто тесто. Конечно, по желба и со посакувана количина протеини алин® ЧИС протеински прав добро промешајте во тестото. Загрејте малку масло во топла, премачкана тава, истурете го тестото за палачинки со магла и распределете го рамномерно на дното на садот. Печете го првиот „примерок“ на палачинки од двете страни до златно-кафеава боја. Ова обично не е убаво и затоа може да се сече на помфрит како супа. Повторете го процесот додека не се потроши тестото.

Мекиот палачинка allin®-Plus испорачува во просек (без полнота) по палачинка:

Енергија: 120 kcal, протеин: 3 g *

ПЛУС 1 лажица масло алин® ЧИС протеински прав тогаш тоа е 140 kcal и 8 g протеини

* Информациите варираат во зависност од состојките (на пр. Количина тесто, количина масло за пржење)

Овошна варијанта со фил од греено вино, цреша и џем

СОСТОЈКИ за приближно 5 тегли џем

2 чаши вишни
250 мл сок од цреша (собрани од чашите)
1 кесичка зачин од варено вино
4 кл амарето
250 ml вино од цреша - 1 стап цимет
500 гр зачувување на шеќер (2: 1)

Исцедете ги вишните и исцедете ги во сито. Фатете го сокот од цреша. Во тенџере ставете го сокот од цреша, виното од цреша, вишните и стапчето цимет и загрејте го еднаш (оставете го на кратко да зоврие). Додадете го зачинетиот вино, оставете го да стрмни 15 минути и потоа отстранете го заедно со стапчето цимет. Додадете го амарето и изматете ја смесата за да направите џем. Мешајте го конзервираниот шеќер и оставете го да врие околу 10 минути. Во меѓувреме, подгответе тегли со џем (добро измијте и исплакнете со врела вода). Направете тест за гелирање, наполнете ги теглите со џем, цврсто затворете и свртете се наопаку околу 5 минути (откако ќе отворите тегла, чувајте го џемот во фрижидер). Измијте ги палачинките со џем, завиткајте ги и внимателно ставете ги на чинија. Посипете ги со шеќер со шеќер и цимет и уживајте.

Палачинки со кремасто полнење од сирење

300 гр земјоделски саксии/кварк (трошлив, 26% маснотии)
3 лажици кисела површина/павлака (15% маснотии)
2 јајца
150 гр круша
2 пакувања ванилин шеќер
душо по желба
50 гр путер (мек)
рендана кора од половина органски лимон
Прелијте
- 200 мл млеко о
- 4 јајца
- 1 суп.л-патки мед
3 лажици или 6 стапчиња (36 гр.)алин® ЧИСТ влакна во прав

Измијте ја и излупете ја крушата, извадете го јадрото и исечете ја пулпата на мали коцки. Сирење од урда со јајца, павлака, мед, доколку е потребно, загреан путер, алин® ЧИСТ влакна во прав и ванилин шеќер додека не се изедначи и преклопете ги коцките од круша вклучувајќи го и собраниот сок. Ширење на палачинки со мешавина од урда, навивам и внимателно ставете го во подмачкан сад за печење. Добро измешајте го млекото, јајцата и медот, прелијте ги со палачинки и печете во загреана рерна на 170 ° C 15-20 минути. Извадете ги палачинките од урда од цевката, оставете ги на кратко да се изладат, исечете ги на парчиња дебели околу 3 см и внимателно ставете ги на чинија. Посипете ги со шеќер со шеќер и цимет и уживајте.

Палачинки и прелив од белка од јајце: ванила или чоколадо

СОСТОЈКИ 4 порции

400 мл (2 кг.) allin® КОМПЛЕТ протеински оброк
- Арома на ванила или чоколадо
200 ml млеко - 1 пакет (45 g) пудинг
Ванила или чоколадо во прав (на пр. Д-р Откер®)
2 лажици шеќер

2 пакувања allin® КОМЛЕТ протеински оброк ставете во сад. Измешајте го прашокот за пудинг со шеќер и додадете allin® КОМЛЕТ протеински оброк мешајте додека не се изедначи. Ставете го млекото да зоврие, извадете го од плочата за готвење и промешајте ја мешаната мешавина од алини® КОМПЛЕТНА прашок. Оставете пудинг нежно да се готви најмалку 1 минута додека мешате. Истурете протеински пудинг во сад и ладете во фрижидер. Доделете која било количина на студен протеински пудинг во вреќа за цевки, испрскајте на или дополнетите палачинки и уживајте.
Совет на познавач: Преливот со протеини може да се сервира и со колачи, штрудла и бисквити, ако сакате.

Алини®-Плус: Палачинки и прелив од протеини обезбедува просечно по порција: Енергија: 205 kcal, протеини: 10 g *