Бременост депресија бремена, но несреќна
Се обидувавме со месеци - и тогаш конечно бев бремена. Тоа беше остварување на сонот за мене и Марк. На почетокот сè беше возбудливо: рекордот за мајчинство и првиот ултразвук. Замислував како би било ако нешто расте во мене. Но, радоста брзо стивна. Отпрвин помислив: Сега се појавуваат озлогласените расположенија за бременост. Но, моето расположение се влошуваше и се влошуваше.
Порано бев весела личност. Често се среќавав со пријатели и организирав патувања. Но, само неколку дена по позитивниот резултат од тестот, едвај станав од кревет, плачев многу и не знаев ни зошто.
Најлошо од сè беше вината.
Кога и да видам друга бремена жена, грлото ми се стегаше. Зошто би можеле да блеснат и да бидат среќни? Што не беше во ред со мене Сите водичи за бременост ме оставија сама со мојата мизерија, секаде се зборуваше за „внатрешен сјај“ и „сјај“. Сè во мене беше црно и не изгледав особено добро. Еднаш стоев зад една тешко бремена жена на каса. Изгледаше како да мирува и си се смешкаше. Нејзината кожа беше совршено изедначена и гордо ја издржа нејзината совршена топка за бебиња. Не можев да го кажам тоа за мене, мојот стомак беше сè уште мал, но кожата и косата веќе изгледаа како да сум низ пубертет: нечиста и мрсна.
Во одреден момент ги почувствував првите движења на детето.
Тоа само ми додаде стравови. Почнав да мачкам преку ноќ. Како треба финансиски да врзуваме крај со крај? Дали некогаш повторно би можел да одам безгрижно со моите пријатели? И што ако детето не се роди здраво? Дали Марк и јас ќе успееме? Понекогаш дури и посакувам да не сум бремена - и веднаш се мразев себеси поради тоа.
Не можев ни да зборувам со Марк. Што ако не ме разбереше? Се срамев од своите мисли. И стануваше сè поситни - исто така спроти Марк. Тој беше толку возбуден и среќен, се обиде да ја прочита секоја желба во моите очи. А сепак, никогаш не можеше да ме задоволи. Конечно и тој се повлече. Малку разговаравме едни со други и сексот не доаѓаше предвид. Изгледав се повеќе и повеќе вознемирено за иднината. Можеби едноставно не сум создаден за деца?
Потоа следуваше следниот преглед.
Секогаш бев во добри односи со мојот гинеколог. Го зедов срцето и spoke зборував за мојата тага. Се чувствуваше добро кога ги опишав моите чувства на неутрална личност. Преку неа, научив дека и другите се како мене. Депресија на перипартал или слабо расположение пред раѓањето се почести отколку што може да мислите. Така што сè беше во ред со мене. Сè уште имам стравови сега и тогаш, но помага да разговарам со мојот гинеколог за време на прегледите. Ако работите се влошат, можам да направам терапија со разговор. Во моментот забележувам дека работите гледаат нагоре. Дури и со Марк. И кога бебето ќе се пресели, сега сум среќен, бидејќи гинекологот вели дека е добро. И тоа е најважната работа. 'Llе управуваме и со останатите.
* Името е изменето од уредникот
Инфо: Така мисли експертот
Депресија на бременоста: Околу 10-15% од жените страдаат од депресивни напади за време на бременоста. Причините за ова можат да бидат различни: без оглед дали се стресни услови за живот или претходни болести, причината е различна за секого.
Не потценувајте: Важно е да го слушате вашето тело, особено за време на бременоста. Ако се чувствувате депресивно повеќе од две недели истовремено, треба да разговарате со вашиот лекар или некој што верувате во врска со тоа. Потиснувањето на ваквите чувства ги прави уште посилни.