Брзо мени за еден ден изолација - Вести од Буковина

Вонредната состојба донесе одлука во нашата земја, ги принудува Романците да останат подолго во куќата.

еден

Но, што прават луѓето кои мораат да се грижат истовремено за своите деца, работа и кујна? Избирам едноставна и брза храна.

Денес им помагаме на сите, со брзо посно мени за еден ден изолација.

Појадок: Крекери со закуска

Потребни ви се само две состојки: крекери и закуска од оставата, чајната кујна. Чекорите се толку едноставни што не бараат дополнителен опис.

Ручек: Печен компир со кисела зелка

состојки

  • компири
  • мајчина душица
  • Папрака
  • сол
  • нафта
  • кисела зелка

Начин на подготовка

  1. Излупете го компирот, исечете го на средни парчиња и оставете го да зоврие.
  2. Кога се скоро подготвени, исцедете ја водата и ставете ја во тава со лажица врело масло.
  3. Додадете ги сите зачини и оставете ги да поруменат.
  4. Послужете топло со парче кисела зелка.

Вечера: Салата

состојки

  • половина јаболко
  • 4 гроздови брокула
  • 1 морков
  • 1/4 бугарска пиперка
  • Лимон

Начин на подготовка

За само 5 минути, подготвивте вечера. Треба да го изрендате морковот и да ги исечете останатите состојки по ваш вкус. Конечно, зачинете со сок од лимон. Вечерата е подготвена!

Дури и ако е време кога на сите им се препорачува да останат дома, важно е да се одржи здрав начин на живот. Денешното мени е полно со витамини и хранливи материи.

ЗАБЕЛЕШКА: Изберете да поддржувате бесплатен и независен печат! КЛИКНЕТЕ на една од рекламите!