Bullet Journal Вашиот личен тренер во тетратката за 2020 година

Дали ги планирате деновите во неделата и редовно поставувате цели? Дознајте како списание за куршуми може да ви помогне да се фокусирате на она што навистина е важно - и како може да ја зголеми вашата продуктивност. „Bullet Journal“ сега е исто така напредуван во Германија. Ова е ветувањето:

продуктивноста
индивидуалност
флексибилност
креативност

Весникот Bullet 1 × 1 - Интервју со Леа Гилтјес

Бидејќи немав толку идеја што да очекувам себеси, разговарав со професионалецот во списанието Леа Гилтјес од punktkariert.de и добив неколку совети.

Вие сте експерт за весник за куршуми. Дали сакате накратко да ја претставите вашата работа?

Јас сум Леа и заедно со мојата пријателка Тереза Панкткарјерт го започнав единствениот германски блог досега само на темата Bullet Journal. Со блогот, ние сакаме да им помогнеме на луѓето да го планираат и подобруваат секојдневниот живот со помош на списанието за куршуми.

Што е Bullet Journal и онака? Како помага во секојдневниот живот?

Дневник за куршуми е празна тетратка што сами ја дизајнирате целосно. За што целосно го користите, зависи од вас: планер, календар, тетратка ... што и да ви треба. Така, можете да планирате и да го снимите целиот свој живот во него!

Рајдер Керол, пронаоѓачот на Bullet Journal, има неколку елементи за ова: индексот, кој може да се најде на самиот почеток. Тука внесувате сè што можеби подоцна ќе сакате повторно да пронајдете - како табела со содржини за вашиот дневник. Следно доаѓа логот на иднината, каде што можете да внесете сè што е важно во наредните месеци.

Третиот елемент е месечниот преглед, во кој ги внесувате сите состаноци и задачи за еден месец. И, тука е дневниот преглед, кој главно е наменет како список што треба да се направи. Можете сами да одлучите како ги дизајнирате овие индивидуални елементи и дали воопшто ги користите! И секој ден одново.

Дневник за куршуми го олеснува секојдневието: имате сè што треба да знаете на прв поглед и, пред сè, на едно место. Значи, ништо не е изгубено. Назначувања, обврски, важни белешки ... системот е многу чест во САД, но за жал сè уште не во Германија. Ние сакаме да го смениме тоа! Затоа, решивме да го започнеме првиот германски блог што се однесува на списанието за куршуми. Системот честопати не е толку лесен за разбирање, особено за почетниците, и токму таму сакаме да им помогнеме.

Што е подобро за методот Bullet Journal отколку за конвенционален планер?

Јасно: флексибилноста. Ништо не е дадено воопшто, што за возврат значи дека можете да го прилагодите вашиот дневник за куршуми точно на вашите сопствени потреби. И ако тие се променат, можете да ги прилагодите во вашиот дневник! Покрај тоа, дневникот за куршуми не мора да биде само планер во традиционална смисла. Можете да внесете, да ја задржите и да ја обликувате секоја област од животот.

Како е структурирано списание за куршуми?

Јазикот на оригиналниот систем Bullet Journal е т.н. Брзо најавување. Постојат четири компоненти: предмет или наслов, броеви на страници, кратки реченици или дури само клучни зборови и куршуми што му го даваат своето име на Bullet Journal. Куршумите повторно се поделени во три категории: задачи, состаноци и белешки. Секоја од овие категории има свој симбол, како легенда. Така, на прв поглед можете да видите што треба да се направи за еден ден и што веќе сте направиле. Кои симболи ќе ги користите за секоја категорија, зависи од вас. На пример, го изменив мојот малку од оригиналниот систем.

Јас правам класичен куршум за задачи. Кога задачата е завршена, таа станува X. Ако не ја завршив задачата во текот на денот и ја одложував за утре, ја претворам точката во стрела. За состаноци, правам круг што го отчукувам кога ќе помине состанокот. И за белешки, правам класични вдлабнатини.

Сите придобивки на прв поглед:

# 1 вашиот личен тренер за продуктивност во тетратка

# 2 мерлив (!) успех во лични проекти и цели

# 3 безброј опции за распоред за секоја потреба

# 4 низок временски фактор благодарение на легендите и симболите

# 5 Јасност и структура: хаосот на главата нема шанси

Дали ми требаат посебни креативни вештини за ова?

Воопшто не. Не ви треба особено убав фонт или добри вештини за цртање за да имате корист од системот Bullet Journal. Системот првично беше замислен да биде тотално минималистички. Понекогаш имам чувство дека има мал натпревар на Инстаграм, на пример, да видам кој има најубаво списание. Се разбира, тоа не е поентата. Важно е да ви помогне да го организирате вашето секојдневие, сите ваши проекти и вашиот живот воопшто!

Правиот влез

Имам малку време. Колку е напор да се води дневник за куршуми?

Како што често се случува, одговорот е: Зависи. Ако го чувате дневникот за куршуми на минималистички начин, можете да потрошите максимум 10 минути на ден на тоа. Но, ако сакате секоја страница да ја направите уметнички, секако ќе трае подолго. Одвојте време навистина да влезете во системот, а потоа само онолку време секој ден колку што имате сега. Факторот време не мора да ве спречи да започнете весник за куршуми!

Како го структурирате вашиот дневник за куршуми?

На почетокот го имам индексот на многу класичен начин. Потоа, има неколку страници што важат за целата година. Ги префрлам и на следната тетратка кога сегашната е полна. Следно доаѓа логот на иднината, ги имам следните осум месеци таму. Како и да е, не планирам повеќе однапред. И тогаш доаѓа првиот месечен преглед.

За мене е важно да се задржи флексибилноста. Затоа, никогаш не би го дизајнирал списанието за куршуми неколку месеци однапред. Кој знае како дотогаш се сменија моите потреби? Досега немав два месечни прегледи кои беа сосема исти.

Како да започнам кога немам идеја?

Најдобро е прво да размислите за што би сакале да го користите вашиот дневник за куршуми. Како класичен календар? Дали сакате да го користите за управување со вашето домаќинство и распоредот на целото семејство? Или, исто така, планирате проекти за работа со тоа? Ова може да ви даде малку ориентација. Нема ограничувања за вас! И тогаш единственото нешто што помага е да започнете и да го пробате.

Ако сè уште не сте сигурни, набавете прво ефтина тетратка и молив. Со него можете, на пример, да вежбате еден месец и да испробате многу. Можете брзо да видите дали одредени тракери или списоци ви помагаат или дали тие се целосно излишни. Ако сте повеќе сигурни, можете да купите добра тетратка и разни пенкала.

Важно е да се обрне внимание на одредени материјали?

Не воопшто. Во принцип, секоја тетратка е погодна за да стане куршум! Сепак, верзијата со точки се препорачува.

[Совет на уредникот: Би сакале да го препорачаме Bullet Journal од Ein gute Verlag *, бидејќи се произведува на фер, еколошки и вегански начин.]

Во основа користам многу малку додатоци. Јас не сум од оние луѓе што собираат стотици ленти за миење садови, но тоа е само прашање на вкус. За нормално дневно пишување, јас го користам ПИТТ Уметничкото пенкало од Фабер Кастел * со големина S. Не продира во тетратката Leuchtturm, што е очигледно најголемата предност. За акценти во боја ги користам пенкалата со двојна четка од Tombow *. Не можете да ја видите бојата и тие се базираат на вода, што значи дека можете да ги мешате индивидуалните бои заедно, што може да изгледа навистина убаво.