Ceитарки и компири за Кронова болест или улцеративен колитис

компири

  • Овде можете да дознаете која храна направена од жито и компир е подобра или помалку добро толерирана во IBD.

Диететски влакна кај Кронова болест и улцеративен колитис?

Повлечете ги советите за движење.

Темниот леб не се нарекува само интегрално жито!

Кога станува збор за печива од цели зрна, погледнете двапати. Бидејќи не е сè што е темно или содржи житарки од цели зрна. Често темни лебови, на пр. Б. со слад, обоен. Другите производи направени од бело брашно се „искаснуваат“ со зрна на кората, но тоа не кажува ништо за квалитетот на користеното брашно. Имињата како фитнес ролни или повеќеслоен леб исто така можат да ве одведат во заблуда. Вие не сте гаранција дека се користеле цели зрна. Во секој случај, имате право кога купувате „леб од интегрално брашно“, бидејќи може да се нарече само ако содржината на брашно е најмалку 90% брашно од интегрално брашно или цело оброк.