Целулит Од тука доаѓа, така се ослободувате од него

Целулитот нема никаква врска со тежината, тој се појавува на најтенките нозе. Откриваме како да ги избегнеме, изедначиме и што можете да користите за да се борите против нив.

За одредени врски во овој напис, FIT FOR FUN добива провизија од дилерот. Овие врски се обележани со икона. Повеќе

Целулитот е првенствено козметичко прашање. Има врска со идеалите за убавина, само-перцепција, начин на живот. Она што е убаво е она што е цврсто - вдлабнатини на целулитот се спротивни.

Притисокот е голем, антицелулитните производи се продаваат како исечен леб, борбата против целулитот е еден вид национален спорт. Ние ќе ви ги кажеме најважните информации за наводната маана.

Што е целулит?

Целулитот е пред сè болест на кожата. Без болест. Вдлабнатините можете да ги најдете грди или да ги игнорирате. Ова е ваш избор.

Бројни студии покажаа дека повеќе од 80 проценти од испитаните жени - без оглед на возраста - имаат целулит во повеќе или помалку изразена форма.

Секоја жена е предиспонирана за целулит. Мажите исто така можат да добијат кора од портокал ако предизвикаат губење на андрогени преку постојан стрес во комбинација со дебелина и распаѓање на мускулите.

Тогаш нивното сврзно ткиво исто така станува слабо и вдлабнува. Различно од жените, бидејќи мажите имаат решеткарно сврзно ткиво, но жените имаат вертикално структурирано.

Развој на целулит

Фаза 1:
На површината, кожата е цврста и мазна. Но, ако со рацете ја исцедите кожата на бутовите, задникот или стомакот, се појавуваат вдлабнатини во форма на саќе - предиспонирани сте за кора од портокал.
Фаза 2:
Целулитот е видлив без да се турка кожата заедно и стискањето на погодената област е болно.
Фаза 3:
Целулитот е јасно видлив. Кожата е слаба, има неправилна структура и е сива поради слаба циркулација на крвта.

Што предизвикува целулит?

Интеракцијата на хормони, процент на телесни масти, стрес, масна, шеќерна диета и недостаток на вежбање, алкохол и пушење исто така предизвикуваат целулит.

Колку повеќе маснотии складираат клетките, толку повеќе масните клетки се истураат низ сврзното ткиво слично на решетката. Постојат испакнатини и долини, т.е. вдлабнатини.

Кафето, никотинот и алкохолот го оптоваруваат сврзното ткиво, го истрошат, така да се каже, со попречување на метаболизмот. Енергијата тече полошо низ маснотиите отколку преку мускулите - ова создава инерција. Стабилизирачките фибробласти, мајки клетки на сврзното ткиво кои произведуваат зацврстувачки колаген и еластин, исто така се ослабени од лошиот начин на живот.

Значи, масните клетки кои се хранат со лошата исхрана можат да испакнат нанадвор.

Тука треба да се открие стара приказна за жени: џогирање не предизвикува целулит. Освен ако немате мускули и трчате како лудо без претходен тренинг за сила.

Потоа, вдлабнатини можат да се формираат на почетокот, но тие повторно исчезнуваат со редовна обука.

Вака се борите против целулитот

Сè што промовира циркулација на крв и распаѓање на телесните масти ќе помогне во борбата против целулитот. Внатре и надвор. Бидејќи целулитот е, во најширока смисла, резултат на метаболичка инерција.

Може да придонесете повеќе за зеленчук, особено зелен, многу негазирана вода, многу сон, масажи и релаксација.
И користете производи што го рафинираат тенот и исто така промовираат отстранување на разбојници на енергија од сврзното ткиво. Пред сè, вежбањето помага во борбата против целулитот.
Талогот од кафе што останал од последниот пат кога сте свариле кафе е добар начин за промовирање на циркулацијата на крвта. Едноставно промешајте околу една лажица маслиново масло и нанесете ја на кожата како пилинг после туширање. Нежно масирајте го и исплакнете го.
Сувото четкање е одличен начин за борба против слабата циркулација, причина за целулит. Но, бидете внимателни: сувото четкање може да ги влоши пајаковите вени. Затоа, не чистете како лудо, туку нежно масирајте.
Месење, стискање, кубење, притискање - професионалните масажи се совршени мерки кои, покрај вежбање и урамнотежена исхрана, можат да обезбедат цврсто сврзно ткиво.

Антицелулитни производи

Пазарот нуди многу високо-технолошки производи со егзотични состојки кои ветуваат многу.

Кофеин, електрани од Амазон (перуанска лијана), екстракти од сладунец, женшен, зелен чај за циркулација на крвта, салицилна и гликолна киселина за пилинг ефект.

И покрај тоа што многу антицелулитни производи се чувствуваат многу ефикасно на кожата, целулитот не може едноставно да се креми.

За да го направите ова, кремот треба да навлезе длабоко под кожата до масните клетки. Но, тие сепак можат малку да помогнат.

Активните состојки го затегнуваат и зацврстуваат надворешниот слој на кожата, што на тој начин може да понуди поголема отпорност на масното ткиво.

Важно е антицелулитните креми редовно да се нанесуваат и масираат така што тие ја подобруваат циркулацијата на крвта, го стимулираат протокот на лимфата и навистина се борат против целулитот.

Во галеријата: преглед на производи против целулит