Чај од брусница - придобивки, својства и слобода на подготовка

Од Камелија Дијакону, понеделник, 15 јуни 2020 година, 16:10 часот Последно ажурирање петок, 07 август 2020 година, 13:50 часот

Боровинката е џуџеста грмушка со сочно, слатко-кисело овошје, богата со антиоксиданти и витамини, која се наоѓа во алпските и субалпските области. Овошјето е идеално да се јаде и сурово и во чај, бидејќи може да ги ублажи симптомите на многу видови на болести. Прочитајте како да направите чај од боровинка и какви придобивки има пијалокот.

Сурови боровинки се богати со витамин Ц, Е, К, железо, цинк, калиум, манган и есенцијални микроелементи и се сметаат меѓу најбогатите плодови со антиоксиданти.

Плодовите се црно-сини, имаат сферична форма, се сочни и имаат пријатен вкус, малку слатко-кисело, додека лисјата се округли, и бледо розови цвеќиња со ливчиња споени на врвот подолу форма на aвонче.

Забелешка: Информациите во овој напис не го заменуваат советот на специјалист. Препорачуваме да се консултирате со вашиот лекар и да ги следите неговите упатства пред да се обидете со каков било третман.

За боровинки

Боровинките растат во алпски региони, на надморска височина до 2000-2500 м, но исто така и на карпи, планински ливади, иглолисни шуми и засенчени или влажни падини. Може да се размножува со сеење или со исечоци, расте во форма на грмушка што може да достигне до 3 метри во висина и издржува умерени температури. Оптимален период за садење боровинки е есен, октомври или ноември, а во првите години по садењето има малку сечи. Само 5 години по садењето се формира грмушка од боровинка.

слобода

Плодовите од боровинка се собираат кога добро созреваат во јули-септември и се јадат свежи, сушени и во форма на чај.

Лисјата од боровинка се собираат помеѓу мај и септември и се собираат и пред и по цветни и се препорачуваат за чај од боровинка.

Чај од брусница - како да се подготви

За 300 мл зовриена вода ви требаат 30 грама дехидрирани боровинки. Ставете врела вода над боровинките и оставете да кисна за 6-8 минути. Чај што троши топол, без да е засладен, но истовремено ги троши и хидрираните плодови во внатрешноста на чајот, бидејќи содржат голема количина на антиоксиданти.

Ладен чај од брусница мацериран

Чајот се подготвува од лажица од растението додадено во 250 мл вода. Сè се чува на собна температура 6-8 часа, потоа се цеди и се консумира пред јадење.

Чај од лисја од боровинка

Чајот од лисја се подготвува со инфузија 15-20 минути лажица сушени и мелени лисја од боровинка во чаша со 250 мл топла вода. Исцедете го чајот и испијте до 3 чаши на ден пред од главните табели.

брусница

Чај од брусница - својства

  • антисептик;
  • адстрингентно;
  • воспалителни;
  • антибиотици;
  • Антиоксиданти;
  • антихелминтски;
  • ХИПОГЛИКЕМИЈА.

Чај од боровинка - придобивки

Го штити здравјето на срцето

Чајот од брусница е додаток на кардиоваскуларниот систем и може да дејствува како природен вазодилататор. Редовната потрошувачка помага во намалување на крвниот притисок и спречување на мозочни удари. Поради високата концентрација на проантоцијанини, чајот од боровинка може да го намали ризикот од срцеви заболувања.

Адјувант за варење

Галската киселина во боровинките е природен антиоксиданс што може да го намали воспалението во телото, вклучително и во стомакот. Чајот помага во ребаланс на нивото на бактерии во цревата, го подобрува варењето на храната, ги намалува абдоминалните тегоби и може да ги ублажи симптомите на запек или дијареја.

својства

Боровинките го штитат видот

Витаминот А во составот на чајот од боровинка помага да се заштити и подобри видот. Тоа е пијалок со висока содржина на антиоксиданси и може да се одбрани од дегенерација на макулата во мрежницата.

Добро за бубрезите

Чајот од брусница содржи елагични и хипурински киселини, кои помагаат во детоксикација на theидовите на мочниот меур со зголемување на киселоста на урината. Активните компоненти на чајот од боровинка можат да го намалат нивото на оксалати во организмот, што може да доведе до појава на камења во бубрезите.

Добро за дијабетичари

Познато е дека чајот од брусница го намалува нивото на шеќер во крвта затоа што ја оптимизира функцијата на панкреасот, ја зголемува лачењето на инсулин и ја подобрува отпорноста на инсулин во организмот. Чајот може да се конзумира како превентивна мерка против дијабетес.

Спречува остеопороза

Поради својата минерална содржина, чајот од боровинка е поврзан и со зголемена коскена густина и помал ризик од остеопороза. Пијалокот обезбедува поттик во внесот на минерали и ги одржува коските посилни.

Чајот од брусница се препорачува и за:

  • Симптоми на катаракта;
  • Низок имунитет;
  • Хипертензија;
  • Инфекции на бубрезите;
  • Дијабетес;
  • Алцхајмерова болест;
  • анемија;
  • Уништување на цревни црви;
  • Губење на тежина;
  • Билијарна инсуфициенција;
  • Чир на желудник;
  • Нервозно дебело црево.

Чај од боровинка за надворешна употреба

  • Се препорачува за рани и изгореници;
  • Во третманот на брчки (облоги со чај од боровинка);
  • Да се ​​намали непријатноста на кожата;

Секој третман со чај од боровинка треба да се консумира по препорака на специјалист. Во спротивно, консумиран во умерени количини, чајот може да го блокира цревниот транзит.

Од боровинки можете да направите вкусна подесено од дома!