Чај од нане, 50 гр
Ценет како заживувачки пијалок во која било сезона, чајот од нане е исто така признат по придобивките што може да му ги донесе на вашето тело. Меѓу најважните придобивки од овој чај се: го подобрува варењето, ја намалува болката и го елиминира воспалението. Во исто време, чајот од нане ги релаксира телото и умот, го елиминира лошиот здив, помага во слабеењето и го стимулира имунитетот.
состојки: лисја од нане.
Метод на администрација: Се препорачува да се користи и за внатрешна и за надворешна употреба. За внатрешна употреба: инфузија од 1-2 лажички од растението во чаша врела вода. Оставете покриено 10-15 минути. Пијте 2-3 чаши чај на ден. За надворешна употреба: концентрирана инфузија од 4-5 лажици од растението во литар врела вода. Се прават локални облоги и бањи.
- Нането содржи витамини А и Ц, железо, калиум, магнезиум, калциум и фосфор.
- Чајот од нане се смета за „стомачен чај“, способен да ослободи многу дигестивни проблеми. Чајот од пеперминт може да има корисни ефекти при варење, дијареја, гадење, надуеност и симптоми на синдром на нервозно дебело црево. Ментолот - главната активна состојка на нането - има спазмолитично дејство што ги релаксира стомачните мускули и го подобрува протокот на жолчката.
- Има холертично-колаген ефект и со тоа помага да се евакуира жолчката во цревата.
- Тоа е препорачан третман за бавно варење.
- Адјувант во третманот на билијарна дискинезија.
- Помага во одржување на респираторното здравје со распаѓање на дишните патишта.
- Чајот од нане има ментол како главна компонента, затоа пиењето чај може да предизвика надворешно потење, додека ментолот го лади телото внатрешно. Ова може да ја намали треската, но исто така и воспалението и непријатноста поврзана со неа.
- Чајот од нане е спазмолитик, затоа ги намалува шансите за повраќање и гадење, дури и во случај на болест на движење кога сте на брод или во авион. Исто така, го намалува стресот поврзан со болест на движење со неговите антиинфламаторни квалитети.
- Чајот има антибактериски својства против бактериите кои се причина за болести како што се треска и кашлица.Овој вкусен чај помага во лекување на симптомите на болеста, но исто така спречува и телото да се разболи.
- Експеримент покажува дека мирисот на нане помага да се намали апетитот. Така, чајот од нане може да биде корисен за луѓето кои сакаат да изгубат тежина или да останат во форма, помагајќи да се контролира апетитот.
- За надворешна употреба се препорачува како третман за ревматска болка, астенија, гихт и коприва.
Контраиндикации: хроничен запек.