Чај за урми за веганска, здрава исхрана, оригинален чај од урми
Енергетизер кој може да замени закуска помеѓу оброците.
Не со вкус, без додатоци
опис
Чај од датум - здрава алтернатива на кола и ко.
Чајот од урми има само позитивни својства. Секој го знае ова овошје, без разлика дали е свежо или во суво, состојките се огромни. Датумот содржи важни минерали, вклучени се калциум, магнезиум, калиум или железо. Датумот може да постигне и витамини, Б5 или Б3 се само еден пример. Датумот и нашиот чај од урми имаат природна сладост, содржината на шеќер е 70%. Затоа, датумот во никој случај не дебелее, напротив.
Вежба и здрава исхрана
Дури и спортистите сакаат да земат датум помеѓу нив, бидејќи фруктозата и гликозата што ги содржи предизвикуваат бавно зголемување на нивото на шеќер во крвта. Ова ја зајакнува издржливоста и кога луѓето треба да размислат многу, тоа ја зголемува концентрацијата. Снабдените калории одат директно во крвта и енергијата се зголемува, слично како кај чоколадото.
Деца и здрава исхрана
Чајот од урми е идеален за деца, одлична замена за гумени мечки и сл. Калиумот исто така го намалува крвниот притисок и нарушувањата на спиењето може да се отстранат со урми. Ова овошје смирува и дури се вели дека датумот го стимулира метаболизмот.
Чајот направен од урми
Поголемиот дел од времето, датумот се продава сув, но има и многу други производи во кои може да се најдат датуми. Чајот од датум, кој станува сè попопуларен, овде е многу пријатен. Ова не е ни чудо, бидејќи природната сладост заменува многумина пијалок со шеќер. Чајот од урми има добар вкус во секоја сезона, во зима е совршен топол пијалок, а во лето е едноставно фантастичен. Секако, чајот треба да се подготви правилно, но тогаш станува вистинска сензација за вкусот на непцето.
Подготовката
Донесете 2 кафени лажички вода со вода да зоврие, оставете да се стрмни 5-10 минути
За класична подготовка препорачуваме натрупа лажица во околу половина литар ладна вода. Потоа, водата се става да зоврие и треба да се стрмни околу 10 минути. Вака навистина се одвива вкусот. Ако сакате чајот да го пиете кремаст, можете да додадете малку млеко. Ако не е доволно слатко, само додадете мед. Тоа е здрава алтернатива на кола и сода, само треба да ја пробате.
Состојки: Датуми, суво грозје, чипс од кокос, цимет, ѓумбир, кардамон
Секако има урми меѓу состојките, но и ѓумбир, суво грозје и чипс од кокос. Понатаму, цимет и кардамон, така што чајот е навистина зачинет и потсетува на Ориентот.