Чајот од хибискус го намалува холестеролот, спречува дебелина и ве штити од загадување
Кисело и со интензивна црвена нијанса, чајот од хибискус е многу популарен во многу земји, а придобивките што ги дава постепено го прават првиот избор за лекување на флуктуации на шеќер во крвта, висок холестерол или дерматолошки состојби. Вкусот на чајот ќе ве потсети на брусницата, да бидете идеални во секоја сезона поради засилувачкиот ефект. Содржи витамин Ц и голема количина на антиоксиданти кои третираат широк спектар на проблеми, од слабеење до контрола на високиот крвен притисок. Еве зошто треба да уживате во чајот од хибискус секој ден:
1. Намален крвен притисок
Овој чај се смета за вистински еликсир за пациенти кои страдаат од хипертензија, бидејќи може да го намали крвниот притисок до 10 поени. Студија на научници од Универзитетот Тафтс во Бостон покажа дека 3 чаши чај со хибискус на ден го намалува систолниот крвен притисок ако се консумира најмалку 6 недели.
Корисен е и за луѓе кои се во фаза на пред-хипертензија или за оние кои страдаат од лесна до умерена хипертензија, поточно за оние кои имаат крвен притисок помеѓу 130/80 и 140/90 mmHg.
Чајот од хибискус исто така го контролира нивото на „лош“ холестерол, многу корисен за хипертензивни или дијабетични пациенти. Во една студија, беше проучен ефектот на земање 2 капсули екстракт од хибискус на еден од главните оброци за 42 волонтери. По 4 недели, откриено е дека сите учесници имаат пониско ниво на холестерол и дека нема маснотии насобрано на theидовите на артериите.
3. Поддржува третман на дијабетес
Во една студија, 100 пациенти со дијабетес биле поделени во 2 групи, секој конзумирал зелен чај или чај од хибискус 3 пати на ден за 4 недели. Позитивните резултати беа забележани на крајот од интервалот. Иако обете групи имале поголема чувствителност на инсулин, оние кои пиеле чај од хибискус не доживеале флуктуации на шеќерот во крвта толку често.
4. Уништува малигни клетки
Поради своето антиоксидативно дејство, чајот од хибискус е корисен во борбата против ракот. Според експертите, антоцијанините во овој чај ги уништуваат малигните клетки и го спречуваат нивното размножување.
5. Неутрализира оксидативен стрес
Оксидативниот стрес е причина за многу сериозни состојби како што се Паркинсонова болест или Алцхајмерова болест, генетски мутации, синдром на хроничен замор, срцев удар, артритис или други воспалителни болести. Овие состојби се јавуваат како резултат на создавање на дисбаланс помеѓу количината на слободни радикали во организмот и антиоксидансите што телото ги има за да ги неутрализира. Чајот од хибискус делува позитивно, обезбедувајќи антиоксиданти потребни за заштита на клетките и генетскиот материјал.
6. Спречува дебелина и акумулација на масно ткиво
Ако барате пијалок што ќе го забрза слабеењето и ќе ви помогне да ја одржувате идеалната тежина, чајот од хибискус мора да биде на списокот на опции. Според експертите, чајот работи на која било возраст за да се намали вкупната тежина, индексот на телесна маса и содржината на маснотии. Ефектите може да се објаснат со многу голема количина полифеноли во чајот од хибискус, што го поништува штетното влијание на диетата со многу нездрави масти. Исто така, спречува трансформација на глукозата во масни киселини и триглицериди, избегнувајќи акумулација на целулит.