Чигонг XXL
Топло добредојде на сите жени и мажи кои сакаат повторно да уживаат во вежбањето. Јас, дури и со колк од бумба, знам колку е тешко да се најде радост при враќањето на движењето. Всушност, вие би сакале, но самостојно ви недостасува мотивација и не е ни забавно. Што друго има ... патот до салата или спортски час. Не сакате да одите таму затоа што се плашите да бидете единствената личност со замаец што може да се поти меѓу добро обучени тела. На крајот, повторно седите фрустрирани дома.
Од денес, тоа е готово, сега секој што ќе донесе поголема центрифугална маса ќе најде место каде ќе можеме да ги натераме да се движат заедно, со многу радост, но и релаксација на нашиот ум, што стана толку важно во денешно време.
Што значи Чи Гонг и што е во секој случај?
Чи значи и здив и животна сила. Од гледна точка на кинеската медицина, чи е животна енергија што тече низ нашето тело и е под влијание на движењето. Гонг значи способност, постојана работа или мајсторство
Затоа, Чи Гонг редовно се изведуваат вежби кои ги обединуваат нашиот здив, нашето тело, срцето и душата!
Во традиционалната кинеска култура, животната енергија "Чи" или "Чи" игра важна улога. Се замислува како животната енергија тече низ енергетските канали (меридијаните) и ги снабдува разните системи на органи. Оваа енергија се собира во областа под папокот, „портата кон рајот“. Ако „Чи“ тече хармонично, лицето е здраво. Ако недостасува животна енергија или ако се акумулира во одредени органи, тоа значи слабост и болест.
Преку Чи Гонг, практичарите се обидуваат да го усогласат „Чи“ преку движење и концентрација и да го натераат да тече (повторно).
Зошто треба да го научите Чи Гонг?
Чи Гонг помага во ова?
Чи Гонг всушност не е специјално наменет како помош за слабеење и како таков не сакам да го „продавам“ тука.
Чи Гонг традиционално се практикува за здравствена заштита, релаксација и превенција.
Преку вежби Чи Гонг
Нежните вежби Чи Гонг не бараат некој посебен физички напор и се можни на која било возраст.
Како придружба на терапија, вежбите се препорачуваат, на пример, за: