Чистење на црн дроб - еднодневен диетален духовен дневник
Ние претставуваме подолу режим за чистење на црниот дроб:
Околу 8: 00-9,00 часот, се троши дел од каша од овесна каша; се вари со ½ чаша млеко или вода. Препорачливо е да додадете неколку сливи и семе од лен (можете да ги засладите со мед). Пијте една чаша сок од зеленчук: црна ротквица, цвекло, јаболко и морков.
На час 11.00 часот, пијте чаша топла вода со малку исцеден сок од лимон и 1 лажица маслиново масло.
За чистење на црниот дроб во попладневните часови:
Околу 14:00 часот, јадете борш од: 1 целер, 1 морков, 3 чешниња лук, 2 црвени кромид; 1/2 лажичка кајан, 2 лажички ким, 4 чаши вода, 1 лажичка морска сол и магдонос.
На час 15:00 часот, јадете 6-8 сливи (натопена во топла вода преку ноќ); можете да пиете чаша топол чај од сена.
На час 5:00 попладне., пијте чаша чај направен од мешавина од сок од лимон, сипаници и засладен со мед.
На час 18:30 часот, се јадете 2-3 парчиња црн леб со малку сол и пијте сок од лимон, разреден со еднаква количина вода. Земете пилула No-Spa за половина час.
На час 19:30 часот, пијте 150 мл топло маслиново масло и сок од лимон со салата од цвекло (варена или сурова), морков или зелка; маслиново масло и попрскано со сок од лимон. После овој оброк, телото ќе мора да легне на левата страна што е можно порелаксирано.
На час 20:00 часот пијте количина од 150 мл маслиново масло и сок од лимон.
Факултативно во тоа време, 22.00 часот, и/или наутро, клизма може да се направи со помош на наводнувачот.
Болката е можна за време на режимот на чистење на црниот дроб
Значи, ако сметате дека оваа програма е премногу тешка, препорачувам да ги консумирате рецептите според вашиот сопствен распоред и не мора сите во еден ден. Исто така, прочистувачките чаеви може да се заменат со сокови од зеленчук.
Затоа, по ова чистење на црниот дроб и жолчката, препорачувам една недела на светло (посно) хранење.