Чудесен! Разван Попеску изгуби 50 килограми! Како успеа да ослабе! Еве ја тајната • Здраво
Разван Попеску, познат од радио ЗУ, ги воодушеви сите откако успеа да изгуби 50 килограми килограм за една година. Тој минатата година тежеше 130 килограми, а сега има 80 килограми.
Разван Попеску зборуваше за својата диета и за вишокот килограми во интервју за click.ro.
„Слабеењето е како откажување од пушење, еден ден има опаѓање и велите престанете. Килограмите се најпарзивната работа на овој свет, тие ви се лепат крајно лесно и на многу пријатен начин, и еден ден сфаќате дека сте го надминале нормалното, само што е предоцна.
Затоа што се чувствувате многу добро заедно и многу е тешко да ве убедат да заминете. Нашиот живот е изграден околу храна, многу храна во какви било околности, и ако сте алчен или гурмански, вие сте совршен домаќин за многу повеќе килограми “, рече Разван Попеску.
На прашањето која е тајната на неговата диета, тој објасни:
„Не е тајна, мора да ја пронајдете диетата што најмногу одговара на вашиот животен стил. Програмата „Томан диета“ работеше за мене, протеинска диета што ја следев со светост. Без оглед на диетата, постојат некои намирници кои секој што сака да изгуби тежина мора да ги заборави: сè што содржи бело брашно, сè што содржи шеќер и пржена храна. Ако успеете да се дружите со спортот, успехот е загарантиран “.