Chyawanprash е ајурведско пире со многу предности
Chyawanprash или Chyavanprash е традиционален додаток во исхраната со над 25 состојки. Главната состојка, овошјето амла е една од најмоќните антиоксидантни намирници во светот, и има многу повеќе витамин Ц од портокалите, плус содржи многу железо. Chyawanprash исто така содржи и други состојки кои го поттикнуваат здравјето, како што се ghee, масло од сусам, ashwagandha, долга пиперка, кардамон, бамбус, шафран, цимет и мед. Студиите покажуваат дека оваа комбинација, пробана и проверена илјадници години, помага да се удвои заштитата од инфекции. Покрај тоа, работата покажува подобрување на нивото на енергија, физичката подготвеност, мускулната сила, отпорноста на стрес и квалитетот на животот.
1. Ефектот Расајана
Chyawanprash е „расајана“. Расајаните се особено витализирачки супстанции кои генерираат повеќе енергија, сила и хармонија во телото и умот. Ефектот најчесто се нарекува подмладување. Покрај тоа, оваа мешавина од овошје и билки има балансирачки ефект врз сите три доши.
2. Подобро варење
Chyawanprash го зајакнува Agni (дигестивен оган) без да ја стимулира Пита. Притоа, помага во спречување на проблеми со цревата, како што се бавен метаболизам, гасови, запек и дијареја. Силниот Agni е неопходен за апсорпција на хранливи материи, енергија, имунолошки систем и исто така за расположението.
3. Посилен имунитет
Бидејќи го загрева телото и содржи голема количина на витамин Ц, овошната пулпа Амалаки ви помага да се разболите помалку. Затоа оваа паста многу често се користи во Индија во студено време.
4. Мир на умот
Премногу Вата носи стрес од вознемиреност и нервоза, а Пита го зголемува стресот од лутина и агресија. Chyawanprash содржи состојки како ghee, мед, шафран, ашваганда и амла кои смируваат една или двете доши. Оваа ајурведска мешавина го промовира чувството на благосостојба.
5. Подобар сексуален живот
Chyawanprash, како што споменавме порано, е расајана. И скоро сите расајани имаат позитивно влијание врз сексуалниот живот бидејќи супстанцијата е зголемена, стресот се намалува и се создава повеќе енергија. Состојки како што се шафран, ашваганда, цимет и масло од сусам ја подобруваат циркулацијата на крвта и се категоризираат како афродизијак во Ајурведата.
6. Исто така и за убавина
Во Ајурведата, убавината е поврзана со здравјето. Кога имате доволно Ojas (виталност), кожата и очите сјаат. Chyawanprash го храни ојасот, го намалува воспалението, ја подобрува циркулацијата на крвта и го намалува стресот. Овие се важни фактори за умерена тежина, кожа без симптоми и здрава коса. Оваа ајурведска паста исто така треба да помогне во спречување на предвремено стареење.
Во суштина, не земате повеќе од две лажички на ден, или чиста, измешана со вода или со топло млеко.
Во нашата веб-продавница за Ајурведа нудиме различни производи од Chyawanprash. Од компанијата Classic Ayurveda (повторно достапна од јануари 2020 година) со бесконечен рафиниран шеќер од трска Шаркара и вегански производ од компанијата Ayurveda Pura.
прашај?
Дали имате какви било прашања во врска со хјааванпраш, билки или ајурведата? Добредојдени сте да ни пишете на [email protected] или да испратите порака на нашата страница на Фејсбук.
Ајурведа совети за здравствена заштита и медицински проблеми, на пр. дигестивни проблеми, алергии, автоимуни болести, болка во мускулно-скелетниот систем, болки во грбот, нарушувања на спиењето и ментална нерамнотежа
Третман со пијавица за проширени вени, тинитус и остеоартритис/артритис
Терапија со синузитис за хронични проблеми со синусите и алергии
Д-р медицински Даниел Шејдабах
Магистер по ајурведска медицина
Ајурведа лекар во Грац