Цинк од туберкулоза ја намалува употребата на лекови

Белите дробови се едни од нашите најефикасни органи, но од друга страна, тие се особено загрозени од постојан „здив“ контакт со околината. Болестите на белите дробови сè уште се зголемуваат ширум светот. Туберкулозата, популарно позната како „потрошувачка“, сè уште е најчестата заразна болест ширум светот. Според институтот Роберт Кох (РКИ), девет милиони луѓе се разболуваат и околу три милиони умираат годишно. Земјите во развој се особено погодени, но епидемијата се шири и во Источна Европа.

Неисхранетоста е чест проблем кај туберкулозата

Покрај витаминот А, микроелементот цинк игра важна улога во имунолошкиот систем. Типична карактеристика на недостаток на цинк е подложност на инфекција, бидејќи недостаток на овој микроелемент доведува до намалување на имунолошкиот систем. Чести настинки и инфекции слични на грип се последиците.

Препорачаната дневна доза од 13 mg е содржана во следната храна:

60 гр 'рж микроби
100 гр пченица микроб
150 гр телешки црн дроб
200 гр пченкарно говедско месо
250 гр ореви
250 гр тврдо сирење
300 гр валани овес
350 гр пченица
350 гр месо

Цинкот ја зајакнува одбраната на организмот

Цинкот директно и индиректно интервенира во одбраната на организмот. Вклучено е во производството на имунолошки клетки. Како што покажува студија во земјите во развој, микроелементот цинк, заедно со витамин А, може да ја намали употребата на лекови против туберкулоза и да го подобри нутритивниот статус. Посебно постарите често страдаат од недостаток на цинк поради лоша исхрана и хронични болести. Но, луѓето кои следат вегетаријанска исхрана се исто така погодени, бидејќи микроелементот главно се содржи во производи од животинско потекло. Дополнителна доза на цинк исто така може да ја спречи инфекцијата во случај на пневмонија и други инфекции на респираторниот тракт: во една неодамнешна студија, мали деца со пневмонија или други акутни респираторни инфекции имаат корист од додаток во исхраната со цинк. Комбинацијата на цинк со протеинската компонента аспартат е особено добра за употреба на организмот и во исто време е нежна за стомакот. Б. цинк аспартат.

Повеќе статии

Ажурирано: 23.06.2015 година - Автор: редакција на К & П