Црешови опашки, лек со повеќе придобивки
Ревматизам, гихт, циститис, бунтовна кашлица и целулит се само некои од проблемите што можат да се олеснат ако имаме корист од диуретичните квалитети на чаевите од опашката од цреша, велат фитотерапевтите.
Црешовите опашки се препознаваат како некои од најефикасните природни диуретици, квалитет што ги препорачува како додаток во десетици болести.
„Лековитите својства на опашките од цреша се должат на калиумови соли, флавоноиди (н.р. - супстанции со силно антиоксидативно дејство), танини и катехини (н.р. - супстанции со антиоксидантни својства)“, објаснува докторот во аптека Овидиу Бојор од Букурешт.
Дезинфицира уринарен тракт
Бидејќи тие имаат антиинфламаторно и антисептичко дејство, опашките од цреша често се препорачуваат во третманот на инфекции на уринарниот тракт (циститис, уретритис, пиелонефритис и нефритис). Тие се користат како лушпа, добиени како што следува: неколку опашки од цреша се варат 10 минути во 600 ml вода.
Последователно, смесата се трга од оган и се остава да кисна 20-25 минути. „Чајот се пие во текот на денот, сè до исчезнување на симптомите специфични за инфекција на уринарниот тракт (убод, често и прекинато мокрење, болка во грбот). Општо, кога се следи антиинфламаторно дејство, лекот со цреша опашка се препорачува помеѓу 10 и 14 дена “, вели фитотерапевтот Овидиу Бојор.
За да го зголемат нивниот диуретичен ефект, фитотерапевтите препорачуваат комбинирање на опашките од цреша со неколку други растенија со слични својства, на пример, лисја од брусница или свила од пченка.
Исто така, лушпа од опашки од цреша е многу добар седатив во случај на болка во бубрезите што се јавува во позадина на урични камења, бубрежни инфекции или колика на бубрезите.
Во овој случај, дозата ќе се утврди заедно со фитотерапевтот, во зависност од сложеноста на болеста. Некои болести на дигестивниот тракт може да се регулираат со помош на чај од цреша. На пример, во случај на дијареја, чаша чај од опашка од цреша се препорачува три пати на ден, пред главните оброци.
„Лушпа се подготвува од лажичка опашки и 200 мл вода, која се вари пет минути. Во принцип, првите знаци на подобрување на здравјето треба да се појават по неколку часа ", објаснува матичната лекар Руксандра Константина, со вештини за апифитотерапија. За да имате корист од квалитетен чај, се препорачува да купите опашки од цреша од Плафар или чување на опашките од романски цреши и нивно сушење дома.
Лушпа од цреша е исто така индицирано при ублажување на болката во стомакот. Сепак, потребната доза ја одредува фитотерапевтот.
Опашките од цреша се одличен лек за ублажување на кашлицата, нивното куративно дејство е слично на дејството на сирупот од кашлица. Лушпа (лажичка опашки од цреша и 200 мл врела вода пет минути) се пие во мали голтки во текот на денот.
Таквиот лек се препорачува само во случаи на бунтовна кашлица. Исто така, лековите добиени од цреша опашки ги ублажуваат симптомите во случај на настинка или грип.
Луѓето со целулит треба да се потпрат на чајот од опашка од цреша. Фитотерапевтите ветуваат дека резултатите нема да чекаат долго, бидејќи покрај диуретичното дејство, опашките од цреша имаат и депресивни својства.
Со други зборови, тие помагаат брзо да се отстранат остатоците од крвта и, имплицитно, масните наслаги. Покрај тоа, за борба против грозен изглед на целулит, паралелно со употребата на овој чај, се препорачува лек од цреша (може да се консумираат до 2,5 кг на ден).
Црешите содржат над 90% вода и се малку калорични (57 калории на 100 гр цреши). Со други зборови, тие го задоволуваат гладот и му даваат на организмот есенцијални хранливи материи: витамини (А, Б1, Б2 и Б9, Ц), минерали (калциум, фосфор, калиум, цинк, бакар).
Но, борбата против целулитот бара многу трпеливост, бидејќи резултатите ќе се појават на време. Затоа американските лекари на Клиниката Мајо препорачуваат да работат истовремено во четири насоки: диета (претежно овошје и зеленчук), правилна хидратација (вклучувајќи чај од опашка од цреша), масажа со антицелулитни креми и редовно вежбање.
Во ревматизам и гихт, во форма на бањи
Ако страдате од ревматизам или гихт, третманот со лекови може да се надополни со локални бањи со лушпа од опашки од цреша. Неколку опашки од цреша се варат во еден литар врела вода.
Откако смесата ќе се тргне од оган, оставете да кисна околу десет минути. Лушпа се додава во водата за бања за раце и нозе.