Цревни гасови - што можат да откријат како да се ослободите од нив дома
Цревниот гас е честа состојба што влијае на многу луѓе. Се проценува дека во Полска, околу 30% од луѓето страдаат од нив. Гасовите можат да бидат симптоми на болести како што се синдром на нервозно дебело црево, синдром на хипертрофија на тенкото црево бактериска, нетолеранција на храна и карцином на дебелото црево. Сепак, цревниот гас не е секогаш придружен со болест. Здрави луѓе исто така страдаат. Нивното откривање е секогаш непријатно. Силниот звук и непријатниот мирис што ги придружува предизвикуваат непријатност и срам. Сепак, мора да запомните дека цревниот гас е болест што зборува многу за нашето здравје. Погледнете за што зборуваат честите цревни домаќини.
Кои се цревните гасови и како се формира?
Цревни гасови тие обично се формираат со ферментација или со голтање на воздухот. Се известува дека просечен волумен на цревни гасови е еден во 200 ml, од кои 90% е азот. Цревни гасови тоа влијае на сите. Се проценува дека здравите луѓе го елиминираат гасот до 14-25 пати на ден. Зголемен цревен гас тоа значи дека нашето тело има абнормални процеси. Тие првенствено влијаат на дигестивниот систем. Гуми за џвакање, цицање бонбони, брза храна и брзо дишење, пушење, зборување додека јадете и пиете газирани пијалоци може да придонесат за формирање гас.
Видови цревни гасови
На почетокот, цревни гасови тоа е во дигестивниот тракт, само тогаш се ослободува. Потеклото на гасот се објаснува со:
- воздух - можеме да ги проголтаме кога јадеме или длабоко дишеме; е пријавено дека во текот на денот возрасно лице може да проголта до 3 литри воздух;
- јаглерод диоксид - доаѓа од потрошувачката на газирани пијалоци и варењето на храната; јаглерод диоксид во процесот на варење на храната доаѓа од неутрализација на хлороводородни и масни киселини од бикарбонати;
- гасови - се јавуваат како резултат на бактериска ферментација на хранливи материи, на пример, јаглехидрати или протеини.
Гасовите се формираат при распаѓање на шеќерите и скробот. Во текот на овој процес може да се достигнат до 1560 мл гас, кој телото мора да го исфрли. Иако ова не звучи добро, мора да се запомни дека отстранување на гас тоа е сосема природно. Вистинската количина на цревни гасови тоа, меѓу другото, значи дека телото обезбедува вистинска количина на влакна. Сепак, мора да се запомни дека прекумерен цревен гас не е знак на добро здравје.
Цревни гасови - што значи мирис на цревни гасови?
Некои од цревни гасови тие се целосно без мирис, но не сите. Обично, ослободување на гасови од телото тоа е придружено со карактеристичен мирис. Ова не е баш најпријатно и непријатно е ако го оставите да оди покрај други луѓе. Мирис на цревни гасови најчесто личи на водород сулфид или расипани јајца. Тоа е резултат на амонијак, шимширова, индол, испарливи масни киселини и водород сулфид, кои се формираат како резултат на ферментација на несварени протеински производи. Иако мирис на цревни гасови тоа не е пријатно и прилично непожелно, мора да се запомни дека абнормален мирис може да значи здравствени проблеми. Непријатен мирис на гас може да значи нарушувања на цревната микрофлора, на пример, гастритис или цревна инфекција, несоодветна исхрана или дигестивни нарушувања, кои се јавуваат, на пример, поради недостаток на лактоза.
Чест цревен гас - што значи тоа?
Тоа не е само причина за загриженост непријатниот мирис на бензин, но нивната честа појава. Ако тоа не резултира од прекумерна потрошувачка на производи за балонирање, чести гасови може да значи хормонални промени што се случуваат во организмот, алергии на храна и други болести. Обично со чести цревни гасови, се дијагностицира следново:
- синдром на нервозно дебело црево - ова е една од најчестите гастроинтестинални заболувања; покрај ослободување на гас, болеста е придружена со болка за време на дефекацијата и предизвикува промена на конзистентноста и фреквенцијата на столицата; како причина за синдром на нервозно дебело црево, се даваат нарушувања во составот на цревната бактериска флора, висцерална хиперсензитивност, нарушувања на подвижноста на гастроинтестиналниот тракт, еколошки, генетски или психосоцијални фактори;
- функционална диспепсија - нејзините симптоми се во форма на болка и непријатност во епигастрична област; повраќање, гадење, чувство на печење, чувство на ситост после јадење, рано чувство на ситост, предвремено чувство на ситост, губење на тежината; функционална диспепсија е болест што се јавува во развиените земји и влијае на сè поголем број луѓе; причината за болеста е дадена од моторни нарушувања, генетски промени, употреба на дрога или психосоцијални фактори;
- запек - ова се услови во кои столицата е многу тешка; се јавува помалку од три пати неделно; запекот е придружен со продолжен притисок врз столицата и чувство на нецелосно движење на дебелото црево.
Методи за чести цревни гасови
Ако имате чести цревни гасови, можете да се обидете да ги контролирате дома. За цревни гасови, се препорачува да консумирате чај од ѓумбир, ким, медицински јаглен или вода за пиење со лимон и камилица. Исто така, вреди да се обрне внимание на вашиот животен стил и диета.