Црн чај со рецепт од лимон ЈАдете ПОПАМАТЕ
Црн чај со лимон - добар начин да го започнете денот!
Здрав затоа што
Паметен совет
Нутриционистички вредности
Не само што кафето не буди, туку и чајот, бидејќи содржи и кофеин. Чашата содржи околу 20-50 милиграми кофеин, кој е одговорен за стимулирачкиот ефект. Црниот чај содржи и танин танин, кој делува смирувачки на нашата интестинална мукоза. Во комбинација со лимон и мед, чајот се спротивставува на стресот на клетките и нè штити од процесите на стареење.
Медот има многу здравствени придобивки, за жал позитивните состојки се чувствителни на топлина и се уништуваат на температури над 40 степени. Оставете вашиот чај малку да се излади и само тогаш промешајте го медот за да имате корист од него. Ако претпочитате да уживате во црниот чај со топол лимон, тогаш медот е само замена за шеќер, но сепак е вкусен.