Црниот пост значи долг живот и здрав мозок - CSID Што се случува докторе

пост

Луѓето кои постат ден или два неделно живеат подолго и се заштитени од мозочни состојби како Алцхајмерова и Паркинсонова.Þво истражувачи на Националниот институт за стареење во Балтимор, САД.

Експериментите извршени врз глувци и стаорци покажаа дека масивното намалување на бројот на потрошени калории доведе до нивно продолжување на животот, но овој експеримент не може да се репродуцира кај луѓето.

Професорот Марк Метсон, раководител на лабораторијата за невронаука на институтот, рече: „Намалувањето на бројот на калории може да го заштити мозокот, но ефектот не може да се постигне со намалување на количината на потрошена храна. Најдобрата опција е да се усвојат периоди на целосен пост, во кои ништо не се троши, наизменично со периоди во кои што било може да се конзумира “.