CSID Што се случува Чај од доктор коприва за надуеност и болна менструација - CSID Што
Чајот од коприва е познат по своите корисни ефекти врз здравјето уште од античко време.
Во минатото, луѓето користеа чај од коприва за неговите дигестивни, експекторантни, антипаразитски и детоксикациони квалитети.
Копривата може да се јаде како салата или во супи или како што може да се подготват ефективни тинктури и капсули хомеопатски третман на разни болести.
Но, пред сè, копривата се консумира во форма на чај, кој има многу терапевтски квалитети за здравјето, но и за убавината.
Чај од коприва - Како да се подготви
Лесно се подготвува чај од коприва: истурете 250-300 мл врела вода врз лажичка сув раб на растението (или 1-2 кесички) и оставете го да кисна 5-10 минути. Може да се заслади со мед или да се консумира како таков.
За надворешна употреба, користете 2-3 лажички од растението во иста количина на вода и користете облоги со чај што е оставен претходно да се излади.
Чај од коприва - активни супстанции и својства
Копривата има не помалку од 17 витамини и минерали меѓу активните состојки исто така витамини А, Б1, Б5, Ц, Е и К., калиум, магнезиум, железо и цинк калциум, како и зголемена количина на есенцијални масни киселини, ликопен, протеини, флавоноиди и други фитохемикалии со особено важна улога во одржувањето на здравјето.
Поради овие хранливи материи, копривата има диуретик, адстрингентно, антиинфламаторно, тонично, експекторантно, антиревматско, антиалергиско, деконгестивно, спазмолитично и галактогено својство (стимулира лачење на млеко).
Чај од коприва - Предности
Го регулира крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта, со што се спречуваат срцеви заболувања, дијабетес и анемија, поради високата содржина на железо во растението. Исто така, чајот од коприва е одличен во олеснување на менструалните грчеви.
Стимулира апетит и му помага на телото да го зајакне својот природен систем на одбрана од вируси и бактерии, со што се спречуваат респираторните вируси и се забрзува заздравувањето во случај на настинка.
Чајот од коприва е одличен и за луѓето со кои се соочуваат цревни проблеми (дијареја, хемороиди), надуеност), имајќи лаксативно и детоксицирачко дејство. На луѓето кои се на диета или на оние кои сакаат да следат диета за да ги елиминираат токсините од телото, им се препорачува да консумираат чај од коприва 3 пати на ден за да се промовира елиминација на штетните материи.
Чајот од коприва се нарачува и во третман на инфекции на уринарниот тракт, на бубрежна дисфункција и за борба против задржување на водата во телото. Активните супстанции во растението помагаат во растворање на камења во бубрезите и прочистување на крвта.
Зголемената количина на калциум и витамин К во копривата помага во ублажување на болката и спречување на сериозно крварење од раѓање како и кај стимулација на лактација, сепак, се препорачува да се консултирате со лекар пред администрацијата. Витамин К исто така помага регулирање на менструалниот циклус и спречува тешка менструација со тромби, како и специфична болка во абдоминалната област.
Калциумот е исто така одговорен за неговите корисни ефекти врз мускулите и зглобовите, олеснувајќи ги симптомите на состојби како што сеартритис, ревматизам или тендинитис.
Мажите треба почесто да пијат чај од коприва затоа што можеза ублажување на симптомите на аденом на простата, состојба која се состои од зголемена простата и чести проблеми во процесот на мокрење. Копривата се чини ја третира ноктуријата (потреба за често мокрење во текот на ноќта) и промовира елиминација на големи количини на урина во текот на денот.
Чајот од коприва се препорачува и за дами кои имаат проблеми со кршливи, кршливи нокти, или за надворешна употреба, за остарена, сува, иритирана кожа. Исто така, чајот од коприва во комбинација со јаболков оцет е одличен лек за сува скалпа, со првут и чешање (чувство на чешање).
Чај од коприва - Контраиндикации
Консултирајте се со специјалист пред да консумирате чај од коприва, особено ако земате а третман со антихипертензивни или антикоагулантни лекови.
Детоксикациските својства на копривите можат да предизвикаат блага непријатност во гастроинтестиналниот тракт и нерамнотежа на електролитите, поради што се препорачува претпазливост при администрација на чај од коприва и консумирање храна богата со калиум.
Бремените жени треба да се консултираат со лекар пред да консумираат чај од коприва, бидејќи постои ризик контракции на матката.