CSID Што се случува Д-р Нави, уметник, „По гастричен ракав, не можам да јадам повеќе од 100 g на а
Разговарав со Нави, солист и композитор, за тоа како му се сменија животот и исхраната по операцијата за намалување на желудникот што се одржа пред една година, спорт и концерти. На 20.09.2019 година тој ќе пее на отворањето на 40-годишниот јубилеен Компактен + концерт во римските арени.
CSÎD: Која е вашата диета сега?
Нави: Тоа не е специфична „диета“. Како и да е, јас сум ово-лакто-вегетаријанец веќе 5 години (ретко „изневерувам“ со риба, сега, после операцијата). Јадам малку и чисто, со состојки што е можно поприродно, се уморувам исклучително брзо и се досадувам исто толку брзо дури и од највкусните јадења. Не можам да јадам повеќе од 100 грама на оброк, но се чувствувам како да сум јадел како неоперативна личност, имам енергија за музика, за теретана и за живот воопшто.
Ние ја правиме нашата иднина, начинот на кој гледаме не го гарантира нашиот успех
CSÎD: Дали мислите дека силфската фигура е полесен начин да бидете прифатени, сакани или да бидете успешни?
Нави: Ако е така, ќе изберам да замижам пред ова и да ја игнорирам неправедната реалност. Но, мислам дека не е. Мислам дека сами си создаваме иднина, среќа и успех и ја добиваме токму exactlyубовта за која одлучуваме дека ја заслужуваме
CSÎD: Како изгледа вашата гардероба?
Нави: Во моментов, тој е хаос. Сè уште немам купено целосна гардероба, бидејќи чекав да се стабилизира мојата тежина. Како и да е, јас сум човек во крајност: Сакам да кажам дека или изгледам како дива или бездомна уметност. И тогаш имам или сценска облека, што ја ценам максимално и која изгледа одлично, или многу основни парчиња во кои ќе се чувствувам лежерно + понова, многу спортска облека.
Драстични диети за слабеење од 13 години
Јадењето вообичаено време и помогна да ослабне 8 кг за една година
CSÎD: Исто така откривте диети што ви одговараат?
Нави: Единственото прашање што некогаш навистина функционирало е Диетата со чуда, тој начин на живот што вклучува јадење во определени часови. Изгубив 8 кг за една година како оваа, потоа фатив 2-3 недели поинтензивна работа во студиото плус концерти и повторно добив 4 кг. Ова се случи во 2017 година. Во 2018 година ја избрав операцијата - бев 82 кг со висина од 1,59 м.
CSÎD: Со каков вид спорт се занимавате и колку често?
Нави: Правам пилатес 3-4 пати неделно и пешачам многу.
CSÎD: Како изгледа еден ден во твојот живот?
Нави: Сега, многу убава. Имам свое студио со мојот дечко Андреј Григоре и нашиот колега, Петре Ифтими. Се вика Demisec Records и е украсен со црвен кадифе, имаме тераса од бршлен и зен атмосфера која ве повикува да сонувате и да правите музика. Тројцата компонираме и пишуваме текстови, момчињата се и гитаристи и продуценти, а Андреј е задолжен и за фото-видео делот.
Спијам 7-8 часа навечер (со многу малку исклучоци), се будам со добро кафе, одговарам на е-пошта за студиото, одам во теретана, учам или работам миксови, вежбаме за концерти, а вечерите генерално им ги посветуваме на нашите клиенти. кои доаѓаат кај нас за отпечатоци. Некако, можеме да најдеме време за филмска вечер или неделно планинарење во шумата со нашите пријатели.
Јас земам одмор кога чувствувам потреба, обично 2-3 пати годишно, инаку работам скоро нон-стоп за мојата музика и кариера. Тоа е прекрасен живот, со подеми и падови и многу предизвици, но тоа е животот што отсекогаш сум го посакувал.
Нави готви со помош на гаџети
CSÎD: Дали готвите? Што?
Нави: До пред околу две години не можев да сварам сериозно јајце. Многу сериозно. Јас сум најневесната личност на светот, се плашам и од оган и секогаш се плашам дека ќе ја запалам кујната. дека делот за готвење е полесен.
Јас готвам и експериментирам, од тестенини карбонара без месо, кафеав ориз, полнети пиперки, хумус, леб од банана, целата убава, здрава и вегетаријанска лудост на која можете да помислите. Во принцип, претпочитам едноставно подготвени јадења со малку и природни состојки.
CSÎD: Во кои музички проекти сте вклучени оваа година?
Нави: Оваа есен ќе го издадам мојот нов сингл „Бокс“, напорно работам на новиот материјал за снимање + многу сум вклучен на страната на миксот и мастерингот во студиото, како и во композициите за нашите клиенти.
Може да ме видите во живо на 20 септември во римските арени, на концертот за годишнината на Компакт - 40 години.
CSÎD: Која е вашата порака за жените во Романија?
Нави: Да им верувате, да знаете дека се убави и силни и дека можат да постигнат се што ќе посакаат. Не е важно од каде ќе започнете, не е важно колку сте решени да ги остварите своите соништа, без разлика колку работи ќе ви бидат ставени против вас или колку луѓе ќе ви кажат дека не можете да успеете.