CSID Што се случува Доктор Оана Кузино Ослабев после детоксикација - CSID Што се случува Докторе
Се чувствував одлично, иако морам да признаам дека доживеав некакви чувства на глад во текот на петте дена од Напредното иконско здравје на Detox, глад што го смирив првиот ден со сиров индиски орев и јаболка, а потоа во следните денови со јаболка исти со мандарини.
Сепак, сè беше заборавено кога на шестиот ден дознав дека изгубив 1 кг на вагата. Мерењето го направив за време на сесијата на Јајаши Домо со Мишел Борчеа, со цел да ја финализирам операцијата за детоксикација. И убавото изненадување беше кога уредот ми даде метаболичка возраст од 27 години! Значи, мојата диета навистина функционираше.
Еве како ми одеше чекор по чекор програмата за детоксикација!
Што друго најдов после 5 дена? Дека веќе не чувствувам потреба да пијам кафе наутро, туку повеќе свежо миризливо јаболко со ананас или бобинки. За деновите кога чувствувам потреба за нешто повеќе кисело, комбинацијата на вар или портокал ми дава максимална енергија.
Еве неколку вкусни сокови со кои претпочитам да го започнам денот!
Клеточна младина
Содржи: бобинки, јаболко
Бобинки имаат одлични антиоксидантни својства, ги неутрализираат слободните радикали со што го спречуваат стареењето на телото, помагаат во одржување на здрав уринарен тракт, го подобруваат видот и го одржуваат здравјето на мозокот.
Дигестивна поддршка
Содржи: ананас, јаболко, вар, ѓумбир
Ананасот е вистинска бомба на ензими (протеолитички ензими, бромелаин), минерали (магнезиум, калиум, калциум, железо) и витамини (А, Б, Ц, Е). Има неспоредливи својства за детоксикација на организмот, во процес на слабеење, елиминирање на вишокот вода, намалување на крвниот притисок.
Комбинацијата на ананас, зелено јаболко и вар - сите богати со витамин Ц - помага во забрзување на метаболизмот на мастите и го зголемува имунитетот на организмот. Ingerумбирот е сојузник во диетите со мала калорична содржина, придонесувајќи за согорување на маснотиите.
Добро утро
Содржи: морков, јаболко, млеко од сусам
Морковот е одличен извор на антиоксидантни соединенија и најбогатиот растителен извор на провитамин А, познат и како каротин. Сите овие соединенија помагаат во спречување на кардиоваскуларни болести и карцином и го стимулираат визуелниот систем особено ноќе.
Млекото од сусам е вреден извор на калциум, магнезиум, железо, витамини А, Е, Б1, Б3, протеини и фолна киселина, со важен внес на протеини за организмот.