CSID Што се случува Доктор Сладолед за зима - вкусен рецепт - CSID Што се случува Докторе
Од детството постојано нè привлекуваше фактот дека во зима не е добро да се јаде снег, мраз, колку што мразот не претставуваше проблем во студената сезона. Сепак, најдов совршен рецепт со вкус на ванила. Се готви брзо.
Ви ветив дека е едноставен - класичниот сладолед од ванила подготвен со многу loveубов дома! И ние ви ги даваме сите препораки за да добиете здраво јадење.
состојки:
- 350 гр крем
- 5 јајца
- 150 гр шеќер
- стапче од ванила
Начин на подготовка:
Бришење жолчки со шеќер, додадете крем, ситно исечкана ванила, и на крајот изматените белки. Оставете во замрзнувач.
Тоа е автентичен, хранлив сладолед, но со големо гликемиско оптоварување и многу голема густина на енергија. Би било добро да го замените шеќерот со сок. Јајцата треба да доаѓаат од кокошките во дворот или да бидат органски - обележани со нула.
Beе се консумира умерено од луѓе со прекумерна тежина и дебели, а дијабетичарите ќе го земат предвид внесот на јаглени хидрати донесени од сладоледот.
Овој вид на автентичен сладолед поради својата висока густина на енергија и висока хранлива вредност се препорачува да се конзумира во студената сезона, спротивно на нашите навики. Причината зошто автентичниот домашен сладолед е индициран за консумирање во студената сезона, е високото хранливо покритие, стимулирање на имунитетот и обезбедување на потребната енергија за да се компензираат загубите на топлина специфични за студената сезона.
Сладоледот се јаде во мали голтки, прво оставајќи го да се стопи во устата. Не ги потопувајте забите во сладолед, бидејќи постои ризик од оштетување на глеѓта на забот.
Како зачин, ванилата се користи во слатки и слатки. Пити, пити, колачи и козонак ќе имаат посебен вкус и вкус ако во составот се додаде ванила. Сладоледот од ванила е препознаен и ценет од потрошувачите, а кафето од ванила е исто така особено привлечен енергетски пијалок за многу луѓе.
Но, ванилата не се користи само како зачин, туку и како повеќенаменски лек. Ацтеките зачиниле чоколадо од ванила за да го зголемат апетитот, а Индијанците го користеле како лек, давајќи му ефекти на стимулирање на срцето.
Најновите истражувања заклучија дека ванилата го ублажува стресот и ги намалува срцевите заболувања, ги задржува инфекциите настрана затоа што го зајакнува имунитетот, согорува калории и помага да се изгубат вишокот килограми, што е особено корисно за срцето.клин.
Мешунките од ванила содржат ванилин, соединение со антиоксидативно дејство кое спречува срцеви заболувања, предизвикани главно од стрес. Исто така, антиоксидансите во составот на ванила го зајакнуваат имунитетот и го намалуваат бројот на повторени инфекции кои преку специфични манифестации - треска, воспаление или болка - ја ослабуваат отпорноста на срцето.
Масажата на телото со масло од ванила ја релаксира и смирува менталната напнатост, ја намалува вознемиреноста, вознемиреноста и вознемиреноста, работи кои исто така помагаат за правилно функционирање на срцето. Еугенолот во составот на грав од ванила има антисептично и локално анестетичко дејство, ја намалува треската и се бори против инфекциите.
Аромата на природна суштина од ванила има силно антидепресивно дејство. Препорачливо е луѓето кои страдаат од депресија да додадат неколку капки есенција на ванила во водата за капење.
Овие луѓе исто така можат да го почувствуваат мирисот на воздухот во просторијата во која се наоѓаат, ставајќи ја суштината на ванила во садот со вода на ладилникот и летото држејќи мешунки од ванила на масата. Со парфимирање на просторијата каде што спијат со ванила есенција, луѓето кои страдаат од несоница можат да се ослободат од долгите бели ноќи.
Ванилата е добра и за стомакот. Ванила во прав, додаден во овошни салати, ја неутрализира киселоста и го штити стомакот. Неколку капки есенција на ванила може да се стават, за истите ефекти, во вода за пиење.