Д-р Михаела Билиќ: диета на здравиот разум
Д-р Михаела Билиќ, примарен лекар за дијабетес, исхрана и метаболички болести, 48, не се заморува да тврди дека единствената валидна диета за слабеење е да јадете помалку. Мислам, здрав разум диета.
Д-р Михаела Билиќ, примарен лекар за дијабетес, исхрана и метаболички болести, 48, не се заморува да тврди дека единствената валидна диета за слабеење е да јадете помалку. Според adevarul.ro, лекарот го објаснува местото што храната треба да го зазема во нашите животи. „Боли кога ќе видам колку негативна енергија треба да одиме против храната. Ме боли тоа што весел и гостопримлив народ како романскиот народ објави војна на добрите на масата и заврши со негирање на нивните традиции, вклучувајќи ги и кулинарските “, вели докторот на mihaelabilic.ro. „Ме боли леснотијата со која се откажуваме од сопствениот идентитет за да позајмиме облека, само затоа што имаат етикети во убава боја. Ме боли супериорноста со која се однесуваме кон нормалните, обичните, кои сè уште имаат храброст (…) да јадат сланина со леб или палента со сирење. Ми недостасуваат погрешните погледи и неискажаните зборови - но внимателен! - кој суди со суровост и без никакво право на дополнителните килограми на другите “.
„Има уште една работа што морам да ја нагласам: иако ова континуирано пребарување информации се засноваше на лична curубопитност за разбирање на сложената врска што ја имаме со храната, резултатите секогаш сме ги споделувале со вас. Вие, многумина или малкумина, кои сакате да ја дознаете вистината за „нашиот дневен леб“. „Напишав книги, се појавив на ТВ, сретнав луѓе на пазари, во трговски центар или дури и на улица, обидувајќи се и се надевам дека ќе успеам, да ги разберам едноставната вистина: не мора да знаете што да јадете, вие само треба да го слушате вашиот инстинкт. ПРИРОДАТА се погрижи да го стори останатото! “„ И ако имаме проблеми, болни сме или сме со прекумерна тежина, не е виновна храната, туку ние! Затоа што го користиме за да ги исполниме нашите животи, а не за да се храниме навистина. Потребите, фрустрациите, фрустрациите, недостатокот на идеали и надеж ни го исцрпија духот и затоа чувствуваме потреба да се полниме со храна “.