Д-р Оана Кузино кои периодични тестови треба да ги правиме за да ги следиме здравствените болести и третманот
жена на редовни тестови на крвта
Доктор Оана Кузино ни објаснува зошто периодични тестови треба да бидеме секогаш во форма. Сите знаеме дека одржувањето на добро здравје е полесно ако направиме тестови за откривање на почетни внатрешни нерамнотежи. Еве ги оние.
Рутински тестови и истраги можат да ви го спасат животот! Секогаш ја слушате оваа фраза, знаете дека е така, а сепак погодност, преполн начин на живот, страв да дознаете можеби непријатни резултати, трошоци, редици, изгубено време се само изговори што прават неколку години да поминат помеѓу извршувањето на тестовите. заеднички.
Ако забележите дека имате одредена симптоматологија, непријатност, изменето расположение, необјаснива состојба на замор, ако вашите родители имале или се соочуваат со одредени хронични патологии, треба да ја оставите удобноста или стравовите настрана и да закажете состанок. Запомнете дека ако вашиот матичен лекар ве упати на клиника која има договор со Осигурителната куќа, можете бесплатно да искористите од повеќето, ако не и од сите потребни истраги.
Лично, препорачувам да резервирате ден или два околу овој роденден за овој важен чекор. На овој начин можете подобро да ги земете предвид нивните записи и да ги сметате за подарок за себе, и овој пристап може да ве мотивира повеќе.
Анализите и контролите препорачани годишно за возрасни и адолесценти над 16-годишна возраст се главно насочени кон рано идентификување на ризикот од најчестите болести - кардиоваскуларни, хепатални, бубрежни, онколошки, ендокрини, заразни или сексуално преносливи болести.
Хемограм - прв на списокот на периодични тестови
Тромбоцити нормално треба да смета 4,2 - 5,5 милиони црвени крвни клетки/мм коцка крв (кај мажите вредностите може да бидат поголеми). Ниските вредности може да индицираат: крварење, анемија, хемолиза, леукемија, мултипен миелом, но толкувањето на овие резултати мора да биде потврдено со бројот на ретикулоцити, што значи регенеративна моќ на оваа линија на телото, способност на хематопоетскиот систем да произведува млади елементи. Зголемените вредности може да укажуваат на: вродени срцеви заболувања, ХОББ, белодробна фиброза, стрес, но исто така може да има грешки предизвикани од зголемена надморска височина, како што е подолг одмор во планините.
Хемоглобин се бара да се открие можноста за анемија. Нормалните вредности се на 12 - 16 g/100 ml, но кај мажите вредностите можат да бидат повисоки без никакви проблеми. Сепак, ниските вредности може да укажуваат на анемија, скриени крварења, како што се оние предизвикани од медијастинална хернија, цревна дивертикулоза, нелекувани хемороиди, но исто така и одредени болести на бубрезите, неухранетост, хемоглобинопатија. Зголемените вредности може да укажуваат на несоодветна хидратација, вродена срцева болест, хронично опструктивно белодробно заболување - една од главните болести предизвикани од пушење, покрај рак на белите дробови.
леукоцити нормално се наоѓа на 4.000 - 11.000/мм младенче. Ниски вредности се јавуваат кога има грип, рубеола, сипаници, тифусна треска, хепатитис, сепса. Зголемените вредности може да индицираат: бременост, стрес, менструација, физички напор, инфекции, органски или крвни тумори, многу тежок дијабетес или одредени лекови (засновани на адреналин, ацетилсалицилна киселина и повеќе).
ESR (стапка на седиментација на еритроцити): 0 - 30 mm/час (референтните вредности се разликуваат во зависност од полот и возрасната категорија, лекарот може да каже дали вредностите се нормални за категоријата во која припаѓате). Ниски вредности може да укажуваат на: полицитемија, сфероцитоза, микроцитоза, конгестивна срцева слабост, цироза, хипервискозитет на крвта. Зголемените вредности може да индицираат: анемија, акутни инфекции, хронични инфекции, вирусни инфекции, паразитски инфекции, воспалителни болести, откажување на бубрезите, труење со тешки метали, но исто така и автоимуни заболувања. Физиолошки, сепак, тие можат да се зголемат во бременоста и менструацијата.
Липиден профил
Особено е важно да се следи годишно во периодичните анализи, бидејќи тоа го одразува кардиоваскуларниот ризик, потврден со неколку други индикатори. Тоа е релевантно за луѓе со нарушена диета, кои консумираат брза храна, седат седентно и имаат семејна историја на мозочен удар, срцеви заболувања, хипертензија, ненадејна смрт.
Се следат вредностите на триглицеридите (директно под влијание на диетата и потрошувачката на алкохол), вкупниот холестерол, но исто така и на фракциите (на кои влијае и начинот на живот, но за жал претежно генетски). Затоа во последно време сè повеќе слушаме за семејна хиперхолестеролемија и дислипидемија.
Серумско ниво на триглицериди мора да се лоцира под 1,5 g/l. Ниските вредности можат да укажат на неухранетост во случај на луѓе „засекогаш на диета“ кои консумираат млечни производи со 0% маснотии на пример и следат дисоцирана, небалансирана диета. Тие исто така се појавуваат ниско кај хипертироидизам. Зголемените вредности можат да укажуваат на метаболички синдром, особено ако зборуваме за висок индекс на телесна маса. Секое високо ниво на триглицериди треба брзо да биде проследено со промена на исхраната и зголемен физички напор, во спротивно нивната постојаност може да сигнализира почеток на дијабетес, заболување на црниот дроб, како што се хепатална стеатоза и опстојување на лошата исхрана. Зголемено ниво на триглицериди, исто така, може да се најде во бременоста, како и ако лицето се лекува со одредени лекови (стероиди, орални контрацептиви, ацетилсалицилна киселина и многу повеќе).
Вкупен холестерол - добрите вредности се под 200 mg/dl, вредностите што се сметаат на границата се во опсег 200 - 240 mg/dl, а опасните се над 240 mg/dl.
HDL-C ("добар" холестерол) треба да биде во опсег од 35-100 mg/dL. Ниските вредности може да индицираат: пушење, седентарен начин на живот, дебелина, дијабетес, откажување на бубрезите. Зголемените вредности може да индицираат: физички напор, консумација на алкохол, третман со инсулин.
ЛДЛ ("лош" холестерол) треба да биде не повеќе од 130 mg/dl. Вредностите помеѓу 130 и 160 mg/dl укажуваат на умерен ризик од срцев удар, а вредностите над 160 mg/dl покажуваат зголемен ризик од срцев удар.
Јаглени хидрати профил
Ако има случаи на дијабетес во семејството, мора да бидеме свесни дека оваа состојба се пренесува главно „дијагонално“ - баба-татко-ќерка. Во овој случај, потребно е годишно да се мери гликозата во крвта, но и гликолизиран хемоглобин.
шеќер во крвта се смета за нормално за возрасно лице спаѓа во опсегот 72 - 115 mg/dl. Шеќерот во крвта се смета за висок над 200 mg/dl и низок помалку од 70 mg/dl.
Резиме вредности на резиме на урина
Заедно со крвните тестови, категоријата периодични тестови исто така вклучува и резиме на урина. Нормалната густина треба да биде помеѓу 1 005 и 1 030. Прекумерната густина може да биде знак на дехидратација, или несоодветна хидратација (350 ml/kg телесна тежина) или прекумерна потрошувачка на кафе, алкохол, јадење премногу солена храна итн. Прекумерната урина исто така може да биде знак за присуство на супстанции што не треба да постојат - како што е шеќерот. Премногу мала густина може да изневери прекумерно внесување на течности или одредени проблеми со бубрезите или употреба на диуретици.
Нормалната pH вредност е помеѓу 4,6 и 8,0. Поголема pH вредност, алкална pH, може да биде предизвикана од повраќање, проблеми со бубрезите, инфекции на уринарниот тракт или астма. Пониска pH вредност, кисела pH, може да биде предизвикана од проблеми со белите дробови, дијабетес, предозирање со аспирин, дехидратација, глад или злоупотреба на алкохол.
Протеини: воопшто не - протеините присутни во урината може да укажуваат на проблеми со бубрезите, инфекции, рак, хипертензија, дијабетес, лупус, леукемија или труење.
Гликоза: воопшто не - глукозата во урината може да укаже на дијабетес, проблеми со црниот дроб, труење, бременост.
Нормални вредности на крвниот притисок: до 120/80 mm colHg.
Вообичаени хормонални истражувања
Ако видите дека добивате тежина, време е да ја испитате функцијата на тироидната жлезда.
Ако сте решиле да станете мајка и по неколку месеци или години обид да не успеете, можеби е време да го измерите нивото на пролактин и да ги испитате, од една страна, нивото на естроген и прогестерон, од друга страна, функцијата на хипофизата и нивоа на тестостерон.
Можете исто така да побарате од вашата партнерка да направи спермограм и да видите колкаво е нивото на тестостерон (нормалните вредности кај мажите се помеѓу 9,9 и 27,8 nmol/L).
Општо, добро е да се земаат дози на тироидни хормони најмалку еднаш на секои 2-3 години, со оглед на зголемената распространетост на болести на тироидната жлезда во нашата земја, болеста е почеста кај жените - пет жени кај еден маж.
Колоноскопија и ректоскопија се прават ако има хемороиди, евентуално по бременост или повеќекратна бременост, случаи на рак на црево во семејството, окултно крварење, надуеност и постојана болка во цревата. Инаку, како метод на скрининг за карцином на дебелото црево, колоноскопијата се прави по 45 години, еднаш на секои три години.
Функции на црниот дроб
Аланин аминотрансфераза (GPT/ALAT/ALT) е корисен за дијагностицирање на заболување на црниот дроб. Референтните вредности зависат од возраста и полот, но некои индикативни податоци се: за возрасни жени помалку од 35 U/L, и за возрасни мажи помалку од 50 U/L.
Гама-глутамил транспептидаза (GGT) е ензим чии вредности се зголемуваат кога црниот дроб е под влијание на хронични или акутни заболувања. Нормалните вредности за GGT се помеѓу 11 и 50 i.u./l за мажи и помеѓу 7 и 32 i.u./l за жени. Болести пријавени од зголемен ГГТ вклучуваат: замастен црн дроб од безалкохолна причина, карцином на црн дроб или карцином на панкреас, вирусен хепатитис Б, Ц или алкохолен, акутен панкреатит.
Високи корисни контроли
Офталмологија - по 40 години. Стоматологија - еднаш годишно кај здрави луѓе. Психологија - ако има значителни промени во расположението. ОРЛ и пневмологија - ако сте пушач. Дерматологија - за откривање на потенцијално канцерогени nevi. Гинекологија (за жени) - за преглед на дојка, преглед Babeș-Papanicolau и ултразвук или мамографија на дојка. Урологија (за мажи) - годишен ректален преглед и ПСА-тест (специфичен антиген на простата).
Серумски јонограм
Неговата улога е да ги мери минералите во телото, да открие какви било недостатоци или ексцеси. Еве ги нормалните вредности
- натриум: 132-144 mmol/l
- калиум: 3,6-4,8 mmol/l
- хлор: 96-105 mmol/l
- калциум: 4,5-5,5 mEq/l
- фосфор: 1,7-2,6 mEq/l
- магнезиум: 1,3-2 mEq/l
- железо: 50-160 микрограми/dl