Да доите или да не доите »11 вообичаени грешки
Мајките честопати се преплавени со добронамерни совети за доење, честопати полувистини или лични впечатоци.
Дури и ако се дефинитивно добронамерни, тие можат да доведат до неправилно однесување на доењето и да направат непотребен притисок врз родителот и бебето. Затоа е важно да не дозволите спротивставените информации да ја одземаат забавата од доењето. Што навистина треба да се земе предвид при доењето, кои трикови го олеснуваат, но и кога доењето можеби не е најдобро решение за мајката и детето. Следниве 11 грешки во доењето откриваат што е точно и не е точно за доењето во однос на исхраната, вежбањето, големината на градите и ко.
преглед
- Заблуда 1: Многу мајки едноставно не можат да дојат
- Заблуда 2: Не доењето е себично
- Мит 3: Доењето е секогаш најздравата опција за детето
- Заблуда 4: Само доењето создава интензивна врска со детето
- Заблуда 5: Доење не е можно и покрај работата
- Заблуда 6: Доењето му штети на дојката
- Заблуда 7: Големината на градите влијае на производството на млеко
- Заблуда 8: Доењето е најдобро во фиксно време
- Заблуда 9: Храната масовно ја менува количината на млеко
- Заблуда 10: Или доење - или вежбање
- Заблуда 11: Доењето е работа само на мајката
Заблуда 1: Многу мајки едноставно не можат да дојат
Во теорија, 98% од жените се физички способни да му обезбедат на своето бебе доволно мајчино млеко. Ако се појават проблеми со доењето, тие често може да се решат со разговор со лекар, бабица или советување за доење. Особено на почетокот, советодавниот состанок во клиниката може да разјасни отворени прашања и да ја оптимизира техниката на прицврстување на бебето, на пример. Ова го олеснува доењето и за мајката и за бебето. Сепак, некои медицински проблеми всушност го спречуваат доењето, дури и ако тоа се случува поретко отколку што првично се сметаше. Womenените кои имале операции на дојка, исто така, треба да разјаснат индивидуално дали е можно доење. Честопати премногу млечни канали се одделуваат за време на операциите за зголемување или намалување, што го намалува или го прави невозможно доењето.
Заблуда 2: Не доењето е себично
Дури и ако мајките можат физички да дојат, нема обврска да го сторат тоа. Многу мајки сметаат дека доењето е прекрасно искуство што ги приближува до своето бебе. Сепак, од ниту една мајка не е потребно да го дои своето бебе ако тоа не го сака, и под никакви околности не смее да биде под притисок од други за да го стори тоа. Доењето кога навистина не сакате може да предизвика голем внатрешен стрес, што негативно влијае на искуството на доење кај мајката и бебето. Ако жената не може или не сака да дои во принцип, најдобро е да разговарате за ова со докторот за време на бременоста. Тогаш производството на млеко може да се потисне пред да влезе млекото.
Мит 3: Доењето е секогаш најздравата опција за детето
Доењето има многу здравствени придобивки за бебето. Доењето ја намалува фреквенцијата на инфекции во повој. Бебето се снабдува со сите потребни витамини и минерали, а исто така прима антибактериски, антиинфламаторни и имуномодулирачки протеини кои го штитат детето и го обликуваат неговиот незрел имунолошки систем.
Но, има и случаи кога може да биде штетно и за бебето ако е доено. Ако мајката страда од одредени заразни болести како што се ХИВ, хепатитис Б, цитомегалија или туберкулоза, таа не треба да го дои своето бебе. Соодветните патогени микроорганизми може да се пренесат на детето преку мајчиното млеко. Мајките кои страдаат од заразна болест треба да разјаснат индивидуално со својот гинеколог и педијатар дали им е дозволено да дојат.
Понатаму, загадувачите или токсините - како што се лекови, никотин, алкохол, но и некои лекови - се пренесуваат на детето преку мајчиното млеко. Ако има проблем со зависност, ова може да му наштети на детето и за време на бременоста и за време на доењето. Womenените кои редовно консумираат штетни материи треба да посетат лекар за да утврдат дали придобивките од доењето ги надминуваат опасностите од токсините - тоа често не е случај.
Заблуда 4: Само доењето создава интензивна врска со детето
Доењето не само што му дава на детето хранливи материи, туку создава и физичка близина со мајката, што може да ја промовира врската (врзувањето). Сепак, ова не значи дека самото доење создава интензивна врска со бебето. Држењето, галењето и галењето на бебето создаваат врска исто како и доењето. Затоа, дури и татковците не треба да се грижат дека нивниот однос со новото бебе ќе биде помалку силен, бидејќи тие не можат да го дојат.
Заблуда 5: Доење не е можно и покрај работата
Многу мајки остануваат дома со своето бебе подолго отколку што би сакале да можат да го хранат со мајчино млеко. Другите одлучуваат целосно против доењето со цел да се вратат на работа што е можно побрзо. И двете не се автоматски точни. Иако мајката ја имате дома додека доите е можеби најлесната опција, има и многу други решенија. На пример, мајчиното млеко може да се изрази, а бебето може да се храни од шише од друг старател со цел да му обезбеди здрава храна додека мајката е на работа. Пред и по работа, доењето може да се изврши директно по желба. Некои работни места исто така нудат флексибилни решенија за мајките, на пример, овозможувајќи им да работат, делумно или целосно, од дома. Индивидуални опции може да се најдат во разговор со работодавачот.
Заблуда 6: Доењето му штети на дојката
Дури и кратко време по одвикнувањето, нема видлива разлика помеѓу жените кои дојат и не дојат. Ткивото што може да се сменило за време на доењето наскоро ќе се повлече. Значи, ако се плашите од доење од оптички причини, можете да бидете сигурни. Она што не може да се негира е дека бременоста може да ги промени градите и треба време за да се повлечат ефектите од бременоста. Степенот до кој се случуваат промените за време на бременоста и дали трајно ја менуваат дојката зависи од многу фактори, но пред се од јачината на сврзното ткиво на жената.
Заблуда 7: Големината на градите влијае на производството на млеко
Честа заблуда е дека жените со мали гради произведуваат помалку млеко, додека жените со големи гради имаат натпросечна количина млеко. Ова не е точно, бидејќи големината на градите се одредува со присуство на масно ткиво. Од друга страна, млекото се произведува во млечните жлезди и ова реагира на зачестеноста на доењето. Значи, ако на почетокот не произведувате доволно млеко, треба да се обидете да доите почесто со цел да го стимулирате производството на млеко.
Заблуда 8: Доењето е најдобро во фиксно време
Во минатото, честопати се препорачува да оставите најмалку два часа помеѓу доењето. Бидејќи мајчиното млеко трае 1 до 1 to час за да се вари, се претпоставуваше дека честото доење би предизвикало млеко да остане не варено и да доведе до гасови. Не е така. Само целосно варено млеко може да патува од желудникот до цревата, без разлика колку ретко или често се дои бебе. Исто така се веруваше дека фиксните времиња на доење му помагаат на бебето да се навикне на фиксиран дневен ритам и јадење. Всушност, доењето според фиксен распоред може да значи стрес и за мајката и за бебето. Подобро е ако бебето јаде храна кога е гладно. Покрај тоа, почестото доење може да го зголеми производството на млеко.
Заблуда 9: Храната масовно ја менува количината на млеко
На мајките кои дојат често им се препорачува да консумираат особено голема количина млечни производи сами со цел да го стимулираат производството на млеко или да го подобрат квалитетот на сопственото млеко. Урамнотежената исхрана за мајката додека дои е исто така корисна за бебето, но храната само малку ја менува количината на млеко. Редовното консумирање на течности, но пред се честото доење на двете дојки, го стимулира протокот на млеко.
Вистина е, сепак, дека некои намирници што мајката ги јаде може да предизвикаат гасови кај бебето, како што се млечни производи или јајца. Значи, кој консумира многу млечни производи што бебето не може да ги толерира, може да му направи на бебето повеќе штета отколку корист.
Заблуда 10: Или доење - или вежбање
Многу жени се прашуваат кога можат да се вратат на вежбање после бременоста и дали доењето ќе ги обесхрабри да вежбаат. Сите спортови за кои е заинтересирана мајката може да се практикуваат без никакви проблеми, дури и за време на доењето. Од друга страна, доилка не треба да врши преголем притисок врз себе да вежба исто како и пред бременоста. На крајот на краиштата, самото доење може да биде исцрпувачко. Патем, како вежбање, доењето троши дополнителни калории. Значи, доењето може да ви помогне да изгубите тежина по бременоста, ако сакате. Од друга страна, ако не сакате да изгубите тежина додека доите, треба да обрнете особено внимание на редовното и соодветно внесување калории.
Добар совет за доење и вежбање е да доите непосредно пред вежбање за да ги намалите чувствата на напнатост во градите. Бидејќи и доењето и вежбањето ја зголемуваат потребата на телото за течности, препорачливо е да пиете повеќе од вообичаено.
Заблуда 11: Доењето е работа само на мајката
Бидејќи редовното доење може да помогне во зајакнувањето на врската помеѓу мајката и бебето, татковците и членовите на семејството може да се чувствуваат изоставени. Но, особено мајките што дојат често се среќни што добиваат поддршка од другите, бидејќи доењето може да потрае многу време и енергија. Затоа, убаво е кога роднините ја олеснуваат мајката за време на периодот на доење. Татковците можеби не можат сами да го хранат бебето, но тие сè повеќе можат да преземаат други задачи за нега на бебето. И ако мајката пумпа млеко, на пример, за да може побрзо да се врати на работа, роднините можат да го разгалат бебето со мајчино млеко од шишето.
Тим за организација на студии MINI MED
ИНФО-ХОТЛАЈН: 0810/0810 60 (локална стапка)
Понеделник до четврток од 9 до 16 часот.
Минимизиран на Фејсбук
MINI MED - ВЕСНИК
Содржината на minimed.at е наменета само за информативни цели. Информациите на оваа веб-страница во никој случај не смеат да се сметаат како замена за професионален совет или третман од обучени лекари. Содржината на minimed.at не може да се користи за независно поставување дијагнози, започнување или прекинување на третманите.
Документите содржани на оваа веб-страница се презентирани само за информативни цели. Материјалот во никој случај не е наменет да ја замени професионалната медицинска нега или внимание од квалификуван лекар. Материјалите на оваа веб-страница не можат и не треба да се користат како основа за дијагностицирање или избор на третман.
Информации за колачиња на оваа веб-страница
Ние користиме колачиња за да обезбедиме minimed.at, за лесни за корисникот функции и функциите на социјалните мрежи, да анализираме пристап, да предложиме релевантна содржина и, заедно со нашите партнери за рекламирање, да прикажуваме реклами прилагодени на однесувањето на сурфањето. Овде можете да ги прифатите или одбиете сите колачиња за кои е потребна согласност:
или видете повеќе информации во нашата политика за колачиња. Можете да ја повлечете вашата согласност во секое време. Информации за опциите за избор и контрола и за остварување на правото на повлекување или приговор ќе најдете во нашите информации за заштита на податоците.