Дали е здраво да се губат 300 грама секој ден (спорт, фитнес)
Еј Да, само сакав да знам дали е тоа здраво или не.
5 одговори
Тоа би бил околу 2000 калории дефицит на ден. Тоа секако не е здраво.
Сè зависи од тоа кој сакате да ги изгубите 300 грама. Неплатени 300 грама пријателски Дон Гноки се дефинитивно нездрави. о.о
Тоа не е нездраво, но не е можно и на долг рок
Тоа не е здраво, треба да изгубите околу 0,5-1 кг неделно.
Не, тогаш би било 2,1 кг за една недела. И тоа во никој случај не е здраво.
слични прашања
Така секој ден 5 пржени јајца со 100 грама путер. Дали е сега нездраво поради маснотиите или е здраво поради јајцето ?
Мојот партнер јаде околу 400 грама месо на ден и сака повеќе затоа што смета дека е здраво и е дел од урамнотежена исхрана.
Тој веќе јаде многу зеленчук, само што не сака толку компири или нездрави тестенини.
На што мислите сите? Дали е тоа здраво или нездраво?
Здраво, користам канабис и само сакав да прашам дали 6 грама месечно се многу нездрави. Се разбира, тоа не е здраво, знам. Ако го продолжите ова со години, тоа ќе биде многу забележливо?
Како што можете да прочитате погоре, сакав да ве прашам дали е здраво или нездраво. Благодарам однапред:)
Јас имам 17 години и пијам пиво скоро секој ден и сега сакав да знам дали е нездраво или е токму спротивното ?
Би сакал да ме интересира колку се здрави или нездрави протеински прашоци. Дека има различни, јас се осврнувам само на производите ЗЕЦ +. Ве молам, дајте ми точен одговор: Колку се здрави протеинските прашоци воопшто (протеини и вегани) и колку се здрави ЗЕЦ + во споредба со другите компании. Ве молиме, не излегувајте со одговор како „Дали е нездраво“. Кола е исто така нездрава, како и цигарите. Сакам да знам колку сте нездрави и дали тие навистина ви помагаат да градите мускули. И Колегах и Фарид Банг навистина ги носат производите во себе?
Јас во моментов јадам 1 кг кварк со малку маснотии секој ден за да добијам внес на протеини од 180 грама.
Сепак, колку е здраво тоа? Прочитав дека кваркот се претпоставува дека е одличен производ кога станува збор за протеини.
Но, што е со киселоста? или, сепак, саксијата е основна? Млекото е основно, колку што најдов на Интернет, или грешам?
или што можам да земам како алтернатива
затоа што јадам 500 грама секој ден, а тоа се 20,5 грама шеќер.