Дали некој знае калории? Прашање за пилешка супа - Форум

Дискутирајте од кого знае калории. ново прашање за пилешка супа im Броење калории Форум од областа на диети; Имам две ролни тука (рогис * ggg *) 80% рж и 20% пченица и една ржана кутија 100% 'рж знае калории толку на 100g? Остриот леб ме заситува

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Губење на тежината - методи
  • Диети
  • Броење калории
  • дали некој знае од калории. ново прашање за пилешка супа

дали некој знае од калории. ново прашање за пилешка супа

Имам две ролни тука (рогис * ггг *)

и една ржана кутија 100% рж

Дали некој знае калории од така на 100гр?

Лебниот леб навистина не ме задоволува на долг рок и мислев дека повеќе личи на нешто, но како треба да ги извадам калориите?

Последен пат променето од Josi78 (15.07.2009 во 09:34 часот)

AW: дали некој знае калории од.

Google исплука околу 223kcal за ролни од 'рж. Многу слично за мешани рожни ролни (225kcal).

AW: дали некој знае калории од.

прозорци благодарение на Google не ни помислував на тоа

AW: дали некој знае калории од.

Не пречи. Можев да ја отворам и својата нутриционистичка маса. Но, во него нема рожни ролки. Досега претежно земав нешто помеѓу 210 и 250 kcal. Во зависност од пунџата и што ми се чинеше логично.

AW: дали некој знае калории од.

Калориското богатство возврати

AW: дали некој знае калории од.

Ме однесе

Јас денес ништо не јадам

AW: дали некој знае калории од.

Подобро да имате 200 гр 'ржан леб и да се чувствувате сити отколку да сте јаделе 100 гр чоколадо и да сте потрошиле повеќе калории. (Да не ја спомнувам содржината на маснотии и шеќер)

AW: дали некој знае калории од.

Ме однесе

200 гр 'рж се тркалаат 446 калории

Јас денес ништо не јадам

Дали е супер појадок од 600 kcal со слаб прелив кој ќе ве одржи сити неколку часа. Можете лесно да јадете 2000 година. Тоа одговара

Не дозволувајте две ролни да ве исплашат.

AW: дали некој знае од калории.

Во право си
И мене малку глупи ме. Сите овие години јадев како штала и сега сакам да вратам се што е во рок од неколку месеци што си го измешав во последните 20 години.


Денес имам уште еден ручек каде не можам да ги проценам калориите.

Влегува цело пиле без кожа (тоа е многу маснотии)

Супа од зеленчук аџа и ориз.

Дали навистина треба да мерам само оризот и пилешкото или чорбата?

AW: дали некој знае калории од. ново прашање за пилешка супа

Јас би мерел само ориз и пилешко (без коски).

Супата може да се каже „од пилешко“, порано беше само вода

AW: дали некој знае калории од. ново прашање за пилешка супа

Јас би мерел само ориз и пилешко (без коски).

Супата може да се каже „од пилешко“, порано беше само вода

Благодарам уште еднаш

сега погледнав тука во нутриционистичката табела поради печени кокошки, но има и некои кокошки. Кое одговара таму?

Се надевам дека не сум единствениот овде кој е толку глупав на почетокот

AW: дали некој знае калории од. ново прашање за пилешка супа

570kcal (35g маснотии, 0g јаглехидрати, 62,5g протеини)

„Мцрдеркалосите“ се во кожата (масно)! Ако го изоставите, тоа е како пилешки гради и многу помалку.

228kcal (14g, 0g KH, 25g протеин)

П.С .: Има доволно страници. Само прогуглај (fddb, калкулатор за маснотии се само примери)

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Губење на тежината - методи
  • Диети
  • Броење калории
  • дали некој знае од калории. ново прашање за пилешка супа

Слични теми од некој знае калории од. ново прашање за пилешка супа

Понуди и спонзори

пилешка

20 совети за вашата спортска мотивација!

Теоретски, сè е јасно: за да ги изгубиме телесните масти за време на диета, не само што треба да обрнеме внимание на нашите навики во исхраната, туку и редовно да вежбаме. Реалноста гледа. продолжи да читаш

Патот до сонското тело - како да изгубите тежина со едноставни мерки

Повеќето од нас треба да сонуваат за убаво тело. Сепак, ова е сè потешко да се постигне, особено во староста, бидејќи метаболизмот сака да нè обединува. продолжи да читаш

Обука за сила за жени - корисен додаток на губење на тежината

Силата на мускулите е суштински дел од физичките перформанси, кои денес честопати тешко се обучуваат поради слаб физички стрес. Затоа се разгледува обука за тегови за жени. продолжи да читаш