Данијакарин Крама (познат и како режим број 7 на јапонскиот лекар Ошава) - Абеда Јога
Данијакарин Крама е најтежок, но исто така и најефикасен од режимите наведени од д-р Georgeорџ Ошава, но има максимална ефикасност кај сите болести предизвикани од вишок јин-енергија и исто така овозможува брз баланс на енергијата од аспект на енергијата - јанг).
Ефекти на Данијакарин Крама (режим на Ошава)
Неговото дејство е крајно прочистувачко;
суптилните енергетски патишта во човечкото тело (надис/меридијани) се чистат од многу нечистотии и суптилни наслаги на кафа доша (флегма), кои го попречуваат протокот на енергија во телото. Ова општо прочистување има како свој непосреден ефект значително разјаснување и јасност на умот;
варењето се подобрува,
се регулираат хормоналните секрети,
а кожата станува чиста и сјајна.
Очите стануваат светли, а суштеството чувствува необјаснива сила и страст за живот, до тогаш често туѓи.
Состојбата на јанг се засилува во битието, така што чувствуваме дека можеме подобро да се контролираме, вклучително и нивото на емоции..
Дури и некои ментални зависности се елиминираат, и во многу случаи им помага на човечките суштества да ги намалат или дури и да се ослободат од одредени суптилни состојби на поседување, како што се епилепсија или некои случаи на алкохолизам.
За оние кои се зависни од одредени токсични материи или дрога (алкохол, тутун, хероин кафе, кокаин, опиум, хашиш и др.) Диетата број 7 на јапонскиот лекар Ошава е еквивалентно на чудо, бидејќи детоксицира и истовремено, ја засилува менталната, па дури и физичката самоконтрола и го олеснува феноменот на повлекување во случај на прекин на администрацијата на токсични материи.
Во случај на неизлечиви болести како рак, овој режим е многу вреден бидејќи помага многу за стабилизирање на еволуцијата на туморите (т.е. растат само) па дури и до нивно елиминирање, бидејќи оваа диета е јанг по природа, има јан трансформирачки ефект врз целото битие, додека на туморите им е потребна храна со јин за да живеат.
Секако, дури и ако јадеме само јанг храна, како во диетата Ошава, во нашето тело сè уште има јин-супстанции (на пример, супстанции кои произлегуваат од метаболизмот на мастите на нашето тело). Сепак, постепено, јанг-режимот стапува на сила и туморите се повлекуваат во многу случаи.
Во тешки случаи потребно е да се прибегне кон овој режим трајно, со 3-дневни паузи помеѓу 10-дневни периоди, за време на кои се консумираат јанг зеленчук и овошје.
Е одличен метод за прилагодување на нашата тежина, без прибегнување кон глад. Можеме да јадеме, но само храна од оваа диета.
Така, луѓето со прекумерна тежина ќе бидат многу среќни да видат како оваа диета не само што ја нормализира нивната тежина, туку исто така го усогласува нивниот облик на тело, се засилува отпорноста на екстремни топли и ладни температури и секретите кои произлегуваат од потењето се намалуваат и имаат помалку интензивен мирис.
Луѓето со слаба тежина ќе откријат дека ако јадат доволно за време на 10-дневната диета, тоа има тенденција да ја нормализира нивната тежина, во смисла дека тие ќе бидат физички исполнети.
Мудар начин да се дејствува во оваа ситуација е НЕ да се вратите, на крајот на режимот, во злоупотреби на храна што станаа вообичаена.
..............................................
Режимот предвидува за период од десет дена да се консумираат само следниве житни култури: пченица, ориз, просо и хе bда, во која било комбинација или пропорција што ги сакаме, зготвена или зготвена (така без масло или што било друго освен, евентуално, сол или водата).
Ако имаме важни причини (сериозна болест или интоксикација), овој режим може да се повтори неколку пати (во групи од по 10 дена) со пауза од еден до пет дена помеѓу две такви групи, за кое време консумирајте друга храна, по можност целата јанг, сè додека не се добие посакуваниот ефект.
Успешна состојба: мора да се обидеме да не бидеме гладни, односно да имаме доволно храна на располагање и со најдобар квалитет. На овој начин, режимот на Ошава ќе биде лесен за одржување и, покрај тоа, ќе можеме да ги исполниме сите наши должности на работа или во други ситуации во кои дејствуваме.
Можно е во таков прв режим да се појават посилни или непријатни физиолошки реакции кај некои луѓе, особено поради интензивно прочистување и масивна детоксикација на телото. Но, продолжувајќи со издржливоста, овие непријатни аспекти ќе исчезнат доста брзо, тие отстапуваат за сосема поинаква состојба на телото, па дури и различен метаболизам, многу подобрен.
Дури и здравите треба да прибегнат кон најмалку две такви диети Ошава (по 10 дена) годишно за освежување и општо чистење на организмот.
А.уште еднаш посочуваме дека само во овој режим:
пченица, ориз, просо и хе bда (варен во вода или варен, со малку сол) и апсолутно ништо друго!
Како течна, треба да се консумира само чиста изворска вода или комерцијална обична вода, а само во исклучителни случаи билни чаеви.
контраиндикации:
Постојат услови во кои не е можно да се „чува“ режимот Дањакарин Крама - Ошава, бидејќи нивната задолжителна диета е сосема поинаква. На пример, кај дијабетес.
Добро е да се консултирате со лекар кога се сомневаме или кога сакаме да го користиме овој режим за да помогнеме во лекување на некоја состојба.
Можеме да ви обезбедиме телефонски броеви на лекари кои имаат потребна отвореност и знаење за да ви помогнат, на барање.
рецепти:
1. зрела пченица
Измијте ја пченицата многу добро и ставете ја во тавата со сол и вода, колку да ја покриете. Оставете на висока топлина додека не испари водата, а потоа мешајте постојано. Многу е важно огнот да биде силен, така што житото да биде крцкаво и да не е тврдо. Печете додека пченицата не ја смени бојата малку и лесно се џвака. Идеално во таков случај е да користите тефлон тава или котел од леано железо.
2. леќата и зрелото просо
Продолжете аналогно, наведувајќи дека тие мора да се печат без претходно да се навлажни.
3. Супа од ориз со кнедли од пченица
Од мала количина брашно од цело зрно, вода и сол, направете мека кора (помека од онаа за палачинки) и оставете ја да кисна 15-25 минути.
Од ова се прават мали кнедли, кои се ставаат во врела солена вода. Варете околу 10 минути, а потоа додадете ориз или брашно од ориз.
4. Каша од пченица и ориз
Донесете солена вода до вриење. кога врие, истурете, на дожд, брашно од цело пченично брашно и брашно од ориз, додека не ја добиете саканата конзистентност.
Внимателно! И пченицата и оризот отекуваат кога се готват, така што ќе треба да го оставите составот помек. Се вари околу 20-30 минути.
5. Кнедли или решетки од пченица.
Најлесно е да се користи (повеќе може да се направи и да се спакува) и најхранливо.
Пченицата ситно мелете ја (користејќи механичка или електрична мелница) додека не стане како брашно. Направете лушпа од вода, сол и брашно од цело зрно, добиено претходно, користејќи што е можно помалку вода. Оставете да киснат околу 30 минути, а потоа печете палачинки кои се печат во рерна или тава, без масло, на тивок оган.
Решетките со дебелина од околу 3-4 см - најповолна форма - се печат само во рерна.
Палачинките се препорачуваат да бидат што е можно потенки.
Продолжете аналогно на леќата.
Палачинки може да се направат и од мешавина од пченично брашно со брашно од леќата или ориз. Тие исто така може да се направат од брашно од цело зрно во кое се вметнати неколку лажици варен ориз. Во овој случај се прави помеко тесто.
Се препорачува да не се чуваат кнедлите или решетките во пластични кеси, туку во хартиени кеси, за да останат свежи подолго.
Ние исто така ги предлагаме следниве комбинации: варен ориз со печено пченично брашно, варена пченица со печено оризово брашно и варен леќата со леќата или пченично брашно.
Филмот за Ахеда Јога Академијата и Кундалини резиме верзија - (20 мин) Ако сакате, целиот филм можете да го најдете ОВДЕ.