DCMedical тајно нè; Знам за капсикуми

Пиперките од капсикум содржат голем број витамини, антиоксиданти, минерали и хранливи материи исклучително корисни во правилното функционирање на организмот.

Најдобрата форма во која може да се јаде капсикум е сурова, во салати или во форма на свеж сок, нивните доблести за лекување продолжуваат дури и откако ќе умреме или ќе ги испечеме. Тоа е во септември, затоа лекот со пиперки е корисен за организмот.

Главната активна супстанција во пиперките се нарекува капсаицин и ја дава бојата на зеленчукот. Тој е ефикасен антикоагуланс кој помага во спречување на миокарден инфаркт и мозочен удар. Сите сорти пиперки содржат големи количини на витамин Ц, со лути црвени пиперки кои содржат 330% повеќе витамин Ц од портокал. Црвената пиперка е поздрава од зелената, со двојно поголема количина на витамини А и Ц.

Бибер спречува рак на дебело црево со висока содржина на влакна што ја зголемува стапката на елиминација на токсините. Исто така, содржи флавоноиди, фитохемикалии кои го намалуваат воспалението.

Диетата со пиперки препорачува салати богати со овој зеленчук и свеж сок, чаша 100 мл, два пати на ден. Добро е сокот да биде комбинација од морков, спанаќ и јаболко пиперка. Овој препарат е регенератор на крв и моќен ременерализатор. Свеж сок од пиперка е многу корисен за луѓето кои страдаат од цревни грчеви или колика.

---