Дебели деца што да прават
Физички и психолошки промени
Меѓу 10 до 14 години, повеќе од осум проценти од нив се дебели, што значи дека овие момчиња и девојчиња се веќе толку тешки што докажано им штети на нивното здравје. Во суштина, ова брзо зголемување на телесната тежина се припишува на прекумерна и нездрава исхрана во комбинација со седентарен начин на живот. Но, психосоцијални и други фактори исто така можат да доведат до дебелеење.
Дури и ако Германија е една од земјите во светот каде што живеат повеќето дебели луѓе, дебелите луѓе не се чувствуваат пријатно тука, а камоли да бидат прифатени. Ако малото, слатко буцко станува младо лице без форма, тогаш тој често е изложен на надразнување или дури и на систематско малтретирање. Не е невообичаено момчињата и девојчињата со прекумерна тежина во пубертетска возраст да се дистанцираат од своите врсници и да ги избегнуваат сите ситуации во кои нивниот физички проблем станува очигледен. Со текот на времето, дебелите адолесценти се движат сè помалку и се изолираат сè повеќе и повеќе. Тие ги компензираат страдањата и фрустрациите јадејќи повеќе неконтролирано.
Маѓепсан циклус, од кои младите тешко можат да се ослободат. Следните две студии на случај од мојата пракса го илустрираат ова.
Студија на случај прекумерна тежина 1: Доротеа
Доротеа, 15 години, е девојка со многу прекумерна тежина. Доротеа има двајца помлади браќа и сестри кои се физички нормални. И нејзините родители се исто така тенки.
„Но, Доро“, па мајката, „Дали е навистина дебел. Сè започна “, па нивното набудување, „Кога таа имаше десет години. Таа навистина полуде, јадеше сè во себе “. Ако фотографирате за рака, тие ја покажуваат Доротеа како витко, активно и дружеубиво дете кое очигледно се интересирало за многу работи. Сега се чини дека е сосема спротивно. Таа повеќе не работи - но се пушта да оди кога станува збор за храна. Случајно внесува сè во себе. Доротеа одамна се откажа.
Студија на случај прекумерна тежина 2: Сузана
Во оваа група Доротеа ја запозна Сузана, која беше на иста возраст. Сузана е единствено дете. Вашите родители се исто така со прекумерна тежина. Ова исто така важи и за баба и дедо од татко. „Додека не наполни седум години, Сузана беше физички сосема нормална“, запомнете ги родителите. „Немаше ништо ненормално. Потоа одеднаш навистина се прошири. За шест месеци стана како тон. Навистина можеше да се види како станува се поголемо и поголемо. Регулативите за јадење воопшто не помогнаа “.
Можни причини за дебелина
Последици од рана дебелина
Дебелината - како што се користи медицинскиот и психолошкиот поим - е широко распространет нутриционистички проблем кој, зад анорексија нервоза и булимија (желба и повраќање), помина долго време незабележано од јавноста и новинарите. Ако го сфатите попрецизно, дебелината не може да се изедначи само со значително прекумерна тежина, како што штотуку направив: дебелината станува, според психологот Варшбургер, „Дефинирано од прекумерна пропорција на масна маса во телесната тежина со јасно влијание врз здравјето“.
Според дефиницијата на СЗО, возрасно лице има прекумерна тежина од БМИ (индекс на телесна маса) од 25 и дебело од 30 години. Меѓутоа, онаму каде маснотиите главно се чуваат во организмот е исто така одлучувачко за здравствениот ризик. Прекумерната акумулација на маснотии во абдоминалната празнина (зголемен ризик: жени со обем на половината од приближно 80 см, повеќе од 88 см, мажи од приближно 94 см, повеќе од 104 см) е многу поопасна од маснотиите на колковите или бутовите. Сепак, овие табели за БМИ не се однесуваат на деца и адолесценти бидејќи тие сè уште растат. Релевантни информации на Интернет можете да најдете овде Детски калкулатор за БМИ, во кои можете да ги внесете вредностите на вашето дете, во зависност од возраста и полот, а потоа директно да ги пресметате, на пр. B. на страна http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/adipo_mtp/bmi/bmi-rechner/rechner.php.
Како претплатник на „Писмото за преживување на пубертетот“, можете да откриете каква последична штета се заканува и како вие како родители најдобро можете да се справите со тоа.