Дебелина - јадење како принуда - Оберберг Клиникен

Никој кој носи неколку килограми премногу не мора веднаш да се плаши дека има нарушување во исхраната. Нарушувањето во исхраната е сложено ментално заболување кое може да има сериозни физички последици.

Симптоми и поплаки Како погодените можат да препознаат дебелина

Премногу луѓе во Германија јадат погрешна диета (и вежбаат премалку): Околу 70% од мажите и 50% од жените се со прекумерна тежина (!), 20% од Германците со БМИ вредност (индекс на телесна маса) над 30 се сметаат за прекумерна тежина или дебелина. Само кога е надмината оваа вредност на БМИ од 30, лекарите зборуваат за дебелина. Негативните здравствени последици се претежно кардиоваскуларни заболувања, мозочни удари, преоптоварување на зглобовите и дијабетес мелитус тип II - меѓу другите.

Друг збор за дебелина е дебелината.

Пред нивната дебелина да се препознае како знак на сериозно нарушување во исхраната, честопати треба долго време да страдаат погодените. Дури и ако веќе треба да се сомневаат дека можеби имаат нарушување во исхраната, тие ја потиснуваат оваа мисла, главно многу паметно прикривајќи го своето нарушено однесување во исхраната и истовремено жестоко им негираат на оние околу нив дека имаат проблеми со исхраната. Наместо тоа, тие презентираат изговори, изговори или лажни причини за да ја минимизираат нивната дебелина.

Преминувањето од видливо во патолошко постапување со храна обично се одвива постепено - и бидејќи многу болни страдаат да се изолираат, нивните нарушувања во исхраната ги забележуваат само многу доцна од надворешни лица, па дури и од партнери и членови на семејството. Доколку ги има.

Симптоми на дебелина

Акумулација на дополнителна тежина во форма на масни наслаги; Зголемена дистрибуција на маснотии на стомакот кај мажи и зголемена на колковите и бутовите кај жените
Ограничени физички перформанси; Отежнато дишење со мал физички напор; Проблеми со зглобовите; Проширени вени; Металоиди; Прекумерно потење; Камења во жолчката; Подагра; Замастен црн дроб; Висок крвен притисок; Дијабетес мелитус тип II; Отежнато дишење при спиење;

Засегнатите можат (или сакаат да) ги доделат овие понекогаш опасни по живот симптоми на болест, но главно ги доживуваат условите за живот како „сосема нормални“. Бројот на деца и адолесценти кои страдаат од дебелина значително се зголеми во последниве години. Болеста во раниот живот може да доведе до физички проблеми како што се долгорочна дебелина и зголемен индекс на телесна маса (БМИ), како и психолошки стрес во текот на животот.

Моето нарушување во исхраната беше мој најдобар пријател долго време, кого морав да го заштитам и да го бранам од секакво надворешно непријателство - т.е. обиди да се лекувам. Оваа болест беше моето алиби да се повлечам од пријателства и да уживам во она што го чувствував како среќа.

Разлика помеѓу дебелината и нарушувањата во исхраната кога нашите навики во исхраната нè прават болни

Премногу луѓе во Германија јадат погрешна диета (и вежбаат премалку): Околу 70% од мажите и 50% од жените имаат прекумерна тежина (!), 20% од Германците со БМИ вредност (индекс на телесна маса) над 30 се сметаат за прекумерна тежина или дебелина. Негативните здравствени последици се претежно кардиоваскуларни заболувања, мозочни удари, преоптоварување на зглобовите и дијабетес мелитус тип II - меѓу другото.

Едно нарушување во исхраната што може да доведе до дебелина е „нарушување на прејадување“:

Нарушување на прејадување („Нарушување на прејадување“)

Разбирање на претерано јадење се подразбира како повторени напади во исхраната во кои се консумираат прекумерни количини храна без последователни контрамерки како што се повраќање, гладување/диета или екстремно спортско однесување. За време на ова прекумерно јадење, погодените сметаат дека губат контрола над однесувањето во исхраната. Внесувањето храна не го запира природното чувство на ситост, туку само кога ќе се појави непријатно чувство на ситост. Покрај тоа, храната се "проголта" што е можно побрзо. Од срам, погодените ретко јадат во друштво, но претпочитаат да останат сами на себе.

Нарушувањето на прекумерно јадење обично доведува до сериозна прекумерна тежина или дебелина (дебелина), што може да предизвика физички секундарни болести како што се кардиоваскуларни нарушувања, дијабетес или болести на зглобовите. Ментални нарушувања (депресија или анксиозни нарушувања) често се поврзани со нарушувања во исхраната.

При дијагностицирање на нарушување на прекумерно јадење, субјективниот притисок за извршување и губењето контрола над нападите при јадење играат важна улога.

Во супермаркетот ја спакував количката полна, иако не бев гладен. Само дома ги сфатив масите што ги купив, но само помислив: „Па, кога ќе го купиш, можеш и ти да го јадеш“.

Нарушувања во исхраната, исто така, можат да се појават во комбинација со други ментални болести.

Како се поврзани дебелината и нарушувањата во исхраната?

Дебелината го оптеретува телото, зглобовите и органите, но не е каузално индикација за присуство на нарушување во исхраната. Терминот дебелина ја опишува физичката состојба на луѓето кои се патолошки со прекумерна тежина. Дебелината може да биде предизвикана од нарушување во исхраната, како што е нарушување на прејадувањето.

Дали сум премногу дебел?

Дебелината значи дека во телото има премногу маснотии, кои може да се насобрале од различни причини; На пример, од недостаток на вежбање (особено во „седечки работи“), од редовно грицкање навечер пред ТВ или честа потрошувачка на брза храна и готова храна, кои скоро секогаш содржат премногу шеќер. Типично за развој на дебелина е пред сè прекумерната потрошувачка на висококалорична храна во врска со недостаток на вежбање.

Како ја дефинирате „прекумерната тежина“?

Традиционално, таканаречениот индекс на телесна маса (БМИ) се користи низ целиот свет за да се процени дали луѓето се дебели или генерално имаат прекумерна тежина/m²) и на тој начин дефинира класификација на телесната тежина. Сепак, БМИ е контроверзен меѓу експертите за исхрана.

Деца и адолесценти: За деца и адолесценти, се користат специфични за возраста и полот криви и споредбени криви за проценка на тежината и историјата на тежината (засновани на процентите на БМИ). Врз основа на тоа, целната тежина се поставува индивидуално во терапијата на нарушувања во исхраната и се проценува трендот на тежина.

Возрасни: Во 2008 година, СЗО изврши класификација на БМИ независна од возраста и полот:

БМИ под 16 години: сериозно слаба тежина
БМИ 16-17: умерено слаба тежина
БМИ 17-18,5: малку слаба тежина
БМИ 18,5-25: нормална тежина
БМИ 25-30: прекумерна тежина (пред-дебелина)
БМИ 30-35: I степен на дебелина
БМИ 35-40: II степен на дебелина
БМИ над 40 години: III степен на дебелина

Од БМИ од 30 кг/м2, дебелите луѓе имаат потреба од третман според препораките на СЗО. Сепак, БМИ е само груб водич кој не ги зема во предвид растот, возраста, полот или индивидуалниот состав на телесната маса (пропорции на вода, маснотии и мускули). Сепак, овие фактори (особено возраста) и другите фактори на ризик (пушење, физичка активност итн.) Мора да бидат земени предвид за да може попрецизно да се процени врската помеѓу големината на телото (тежина) и можниот здравствен ризик.

Повеќе информации се достапни тука:

Причини за нарушувања во исхраната и дебелина Како се појавуваат нарушувања во исхраната?

Кога луѓето страдаат од нарушувања во исхраната, тие обично стануваат свесни за тоа само кога негативните последици по телото и психата се веќе сериозни. Доколку партнерите, роднините, пријателите или дури и вашето дете се погодени од нарушување во исхраната, покрај шок и грижа, обично постои голема беспомошност и несигурност. Ова е причината зошто прецизните информации се толку важни: Од суштинско значење е засегнатите и нивните роднини да знаат дека постојат бројни различни предизвикувачи на нарушувања во исхраната.

Во нарушувањето на прекумерното јадење, исто така, постои постојана промена од фазите без симптоми со прекумерно јадење и диета. Оние кои се засегнати од синдром на прејадување често имаат емоционално нарушување: Со нефункционален внес на храна, засегнатите се обидуваат да го намалат стресот и прекумерното јадење станува дел од стратегијата за справување. Сепак, бидејќи овие не се предизвикани од чувство на глад, многу од погодените не можат да објаснат која е вистинската причина за „нападот во исхраната“. Се чини дека нарушувањето ја презеде контролата врз однесувањето во исхраната.