Дебелина кај адолесцентите - ppt видео преку Интернет за преземање
Дебелината кај адолесценцијата Стефани Ридер, Федерална Швајцарија. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски учител Преглед I&II Презентација Дефиниција Дебелината дебелина во Швајцарија Причини за дебелеење Последици од дебелина кај адолесценти Како може да се влијае врз прекумерната тежина Концепт на терапија: Контакт точка за адолесценти Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II Дебелина Дефиниција на дебелина, дебелина, дебелина (исто така наречена дебелина) Термин за тешка прекумерна тежина: абнормално зголемување на телесните масти Диференцијација на различните степени на сериозност: најмногу преку индексот на телесна маса (БМИ) -> утврден метод Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II БМИ Мерка за проценка на телесната тежина во однос на квадратот на нејзината висина БМИ = маса/висина на квадрат Најдобра индиректна мерка за телесни маснотии Поврзана со ефективна масна маса до 95% Да се користи за првично самооценување. Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II BMI класификација под телесна тежина = 40! Но: само делумно значајно! Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II
Процент и дистрибуција на телесни масти Дефиниција: Процент на складирани маснотии во вкупната тежина Бројни методи за мерење Моделот на дистрибуција на маснотии е значаен за факторите на ризик како што се срцеви заболувања и метаболички нарушувања Областа на половината и цревата (висцерална) се особено алармантни! Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II Прво само-дијагностицирање стомак респек. Измерете го обемот на половината (таложење на маснотии во стомакот) -> жени од 88 см -> мажи од 102 см ризик од нарушувања на метаболизмот на мастите или дијабетес. Препорачана медицинска консултација. Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II
Дебелина во Швајцарија Тренд кон неактивно потрошувачко општество 13-18% од швајцарските деца се со прекумерна тежина (БМИ> 25) 2-3% дебели (БМИ> 30 т.е. дебели) Број на деца со прекумерна тежина во Швајцарија тројно зголемени во изминатите 20 години Тренд: се зголемува! Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II Причини Генетски фактори (наследна диспозиција) Прекумерна тежина на родителите (примери на однесување во исхраната и вежбање) недоволно вежбање (неактивност) нарушено однесување во исхраната како зависност Социјални фактори Стрес и емоционална чувствителност Потрошувачко општество: сè што е во вишок Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II Последици од кардиоваскуларни болести Цивилизациски болести (на пр. Дијабетес) Емоционална непријатност (депресија) Социјална исклученост (изолација) Маѓепсан круг (фрустрација) Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски учител I & II Способност да се влијае врз тоа Докажано: тренирајте фитнес рано (профил секира за дебелина) Амбиент погоден за движење создава рамнотежа помеѓу енергетските побарувања и внесот на енергија (рамнотежа) Социјална средина (родители и пријатели) Обука за издржливост како намалување на влијанието врз нивото на инсулин диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт и I „Следење“ Упорност на одредени однесувања во текот на подолг временски период или во текот на целиот живот Во однос на физичката активност: Континуитет на однесувањето на движењето -> опстојувајте од детството до зрелоста (на пример, да бидете активни 30 минути дневно) Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник Препорака за I&II Редовна, разновидна активност во комбинација со свесно слаба масленост и урамнотежена исхрана Третманите со дебелина секогаш мора да започнат со вежбање: Диететските мерки носат моменти на неуспех и ефекти на јо-јо (тешкотии) Родителите како модели за улоги Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски учител за I&II концепт за терапија „Абракадабра“ = контакт точка за деца и адолесценти со прекумерна тежина во центарот на ЦП во Солитурн интердисциплинарен проект, предводен од лекари, психолози, специјалисти од областа на исхраната и вежбањето Потребно е регистрација од матичен лекар или педијатар, Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски учител I&II Има за цел минимизирање на болести на кардиоваскуларниот систем, метаболизам на маснотии и шеќер и мускулно-скелетен систем Постигнување на самодоверба соодветна на возраста Промовирање на социјални вештини (група) Подобрување на психосоцијалните услови за живот и однесување во исхраната Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Третман за I&II спортски учител Чекор-по-чекор и одржлива промена во однесувањето на засегнатите, вклучително и родители Со модулите „Вежба“ и „Исхрана“ научете да обрнувате внимание на сопственото тело и да знаете повеќе за тоа.Програми за групна терапија Редовни. Грижа за деца и индивидуални психијатриски консултации за деца Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Спортски наставник I&II Контакт Телефонски информации за "Абракадабра": 032 622 86 03 ЦП Центар: Центар за развојна педијатрија www.cp-zentrum.ch Општи лекари и педијатри Одземете ги брошурите Стефани Ридер, еидг. диплома Учител по спорт I&II
Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II Ви благодарам за интересот и вниманието! Стефани Ридер, Федерална Швајцарија диплома Учител по спорт I&II