Дебелина на стомакот - слаба или масна
Луѓето со „стомак“ лесно можат да поминат само естетски загрозени. Сепак, под „калемот“ се крие цела низа здравствени ризици, од проблеми со варењето на храната, до сериозни кардиоваскуларни болести. Трајно се бориме со абдоминална дебелина!
Според последниот извештај на Меѓународната федерација за дијабетес, за Европејците стомачната (или централната) дебелина е дефинирана со големина на половината поголема од 80 см кај жени и 94 см кај мажи.
Во САД, 2/3 од возрасните се со прекумерна тежина, скоро половина од нив се дебели. Во однос на абдоминална дебелина, таа е дури и почеста од општата дебелина, присутна кај над половина од возрасните во САД.
Висок холестерол и кардиоваскуларен ризик
Дури и кај луѓе со нормална тежина, поголема големина на струкот е поврзана со зголемен вкупен холестерол, ЛДЛ-холестерол („лош“ холестерол), триглицериди, шеќер во крвта, крвен притисок (и максимален и минимален) и намален ХДЛ- холестерол („добар“ холестерол).
Иако процентот на масно ткиво е поголем кај жените отколку кај мажите (25-30% во споредба со 15-20%), претежно абдоминалното располагање со маснотии кај мажите ја објаснува поголемата фреквенција на кардиоваскуларни болести кај нив. Според студиите, скоро 80% од младите возрасни лица со миокарден инфаркт биле мажи.
Кардиоваскуларен ризик во зависност од висината и полот
Со иста вредност на половината, поголем обем на колковите е поврзан со помал ризик од кардиоваскуларни заболувања (глутеофеморалниот регион има можност да ги фати слободните масни киселини од циркулацијата, со што се спречува нивното складирање во други органи).
Дебелината на стомакот го зголемува ризикот од дијабетес
Распределбата на маснотиите во стомакот е главен фактор на ризик за дијабетес, без оглед на дебелината (БМИ). Истражувачите покажаа дека зголемувањето на големината на половината кај мажите од 94 на 102 см и кај жените од 80 на 88 см предизвикува ризик од развој на дијабетес тип 2 и кардиоваскуларни заболувања 4 пати поголем.
Може да предизвика рак
Дебелината на стомакот, повеќе од општата дебелина, го зголемува ризикот од рак на дебелото црево (двата пола) и ректумот (само мажите). На секои 10 см стекнати во половината, ризикот од рак на дебелото црево се зголемува до 33% кај мажите и 16% кај жените. Другите видови на рак, фаворизирани од интраабдоминалното отстранување на маснотии, се претставени со карцином на хранопроводот, црниот дроб, панкреасот, простатата кај мажите и кај жените, карцином на жолчното кесе, дојката, матката, грлото на матката и јајниците.
Други компликации поврзани со абдоминална дебелина:
- Дигестивни нарушувања
- Респираторни нарушувања (хроничен бронхитис, апнеја при спиење)
- Влијаат на зглобовите на колкот и коленото поради притисокот што го врши вишокот тежина
- Синдром на полицистични јајници
- Хронична венска инсуфициенција
- Психосоцијални последици
миокарден инфаркт, дебелина, абдоминална дебелина