Дебелина, недостаток на вежбање; Co Современиот начин на живот врши притисок врз вените
Милиони Германци страдаат од пајакови вени и проширени вени. Но, зошто на некои луѓе им се тешки нозете на млада возраст, додека други се поштедени трајно? Едно е сигурно: покрај возраста и наследна предиспозиција, начинот на живот, исто така, влијае на развојот и текот на венските нарушувања. Добра вест: Постоечките пајакови вени или проширени вени може нежно да се отстранат со склеротерапија.
Не е лесно за нашите нозе: секој ден, илјадници литри крв течат низ вените кон срцето. Здравото сврзно ткиво и добро развиените мускули помагаат да се спречи неправилно функционирање на венските валвули и забележително проширување и испакнување на вените. Сепак: Бројни фактори можат да ја нарушат функцијата на вените, така што тие повеќе не можат да го издржат оптоварувањето и да се формираат пајакови вени или проширени вени.
Зголемувањето на возраста ги ослабува сврзното ткиво и вените
Дали нашите нозе имаат видливи вени или имаат беспрекорен изглед, меѓу другото, зависи и од генетскиот состав. Сепак, возраста е исто така од голема важност: Со текот на годините, сврзното ткиво сè повеќе ја губи својата еластичност, што исто така ги ослабува вените. Вистина е дека пајакот вени често се појавува кај младите луѓе. Но, иако ретко кој е под 20-годишна возраст се жали на проблеми со нозете, како што се проширени вени и задржување на вода, тоа е скоро секоја втора личност над 70 години. 1, 2, 3 жени природно имаат лабаво мрежно сврзно ткиво, како и потенка и помека кожа од мажите, што не само што ги фаворизира типичните женски „проблематични области“, туку и венски нарушувања. Покрај тоа, циркулацијата на крвта, состојбата на садовите и содржината на вода во ткивото кај жените се под силно влијание на хормоните. Бременоста или менопаузата доведуваат до силни флуктуации во оваа чувствителна структура, која не секогаш ги остава вените без трага.
Штетни надворешни влијанија и цивилизациско страдање
Многу фактори на ризик за крвните садови може да се „расипат“
Се подразбира дека не можеме да промениме ништо во однос на гените, возраста и полот. Но, ние во никој случај не сме изложени на болести на вените без заштита. Оние кои избегнуваат штетни надворешни влијанија и се потпираат на здрав начин на живот, дури можат ефикасно да спречат пајаци и проширени вени и забележително да ја зголемат нивната благосостојба. Следното важи: Сè што ги зајакнува мускулите и сврзното ткиво исто така им користи на вените. Идеален тренинг на крвните садови: редовни спортови за издржливост како што се возење велосипед, пешачење или пешачење. Движењето го активира она што е познато како мускулна пумпа, која игра важна улога во движењето на крвта од нозете кон срцето. Вежбањето исто така го стимулира снабдувањето со кислород и согорувањето на маснотиите и го затегнува сврзното ткиво. После долг работен ден во продажба или во канцеларија, ништо не го победи пливањето, бидејќи притисокот на водата и стимулот од студ делуваат како масажа на уморни и тешки нозе. Свесната исхрана исто така обезбедува здрави вени. Треба да има малку маснотии, сол и шеќер, но богата со природна храна од растително потекло. На крајот на краиштата, свежо овошје и зеленчук, производи од цели зрна, мешунки, ореви и семиња обезбедуваат многу витамини и минерали кои се добри за вените и сврзното ткиво.
Склеротерапија нежно и ефикасно ги отстранува проширените вени
Бидејќи за разлика од хируршките процедури, склеротерапијата не бара анестезија или хируршка интервенција. Наместо тоа, склерозирачки агенс кој содржи активна состојка полидоканол се инјектира во погодените вени на амбулантско ниво. Третираните вени потоа се затвораат со текот на времето и се распаѓаат од самото тело во следните недели. Склеротерапијата трае само 30 минути по состанок. Тоа е речиси безболно. Како резултат, пациентите можат веднаш да се вратат на работа и да се движат наоколу без застој.
Ефективноста и подносливоста на склеротерапијата е докажана со бројни студии. Затоа, 5,6,7,8,9 специјалисти за нарушувања на вените успешно ги користат и за пајакови вени и за поголеми проширени вени повеќе од половина век. 10
Заинтересираните можат да најдат пообемни информации и корисни совети за темата пајакови вени и проширени вени на Интернет на www.besenreiser-krampfaderfrei.de. Особено практично: Со „пребарување лекар“ можете да најдете компетентен специјалистички центар за нарушувања на вените во непосредна близина со користење на поштенски код.
Совет: Прва помош за уморни и тешки нозе
Ако не можете или не сакате да планирате фиксни спортски состаноци, треба да продолжите да вежбате заради вашите вени. На пример, застанете на прстите неколку пати на ден и боб горе и долу. Ова ја активира циркулацијата и им помага на вашите нозе „на скокови“ - без разлика дали сте дома додека миете заби, на пат до работа на автобуска станица, во самата канцеларија или навечер кога купувате во каса на супермаркет.
[1] Рабе Е и сор. Студија за Бон вена на германското друштво за флебологија. Епидемиолошка студија за прашањето за фреквенцијата и сериозноста на хроничните венски болести кај населението во градско и рурално население. Флебологија. 2003; 32: 1-14.
[2] Институт Роберт Кох (уредник): Венски болести на нозете. Федерално здравствено известување, број 44, мај 2009 година.
[3] Рабе Е и сор . (2010) Епидемиологија на хронични венски болести. Во: Дијагноза и терапија на проширени вени. Спрингер, Берлин, Хајделберг.
[4] Дејвис Х и сор. Дебелина и заболување на вените на долните екстремитети - Епидемија на флебезија. Флебологија 2017 мај; 32 (4): 227-33. дои: 10.1177/0268355516649333. (2016).
[5] Ригби КА и сор. Хирургија наспроти склеротерапија за третман на проширени вени. Cochrane Database Syst Rev. 2004 18 октомври; (4): CD004980.
[6] Расмусен LH и сор. Рандомизирано клиничко испитување со споредување на ендовенска ласерска аблација, радиофреквентна аблација, склеротерапија со пена и хируршко соголување за големи сафенозни проширени вени. Бр Ј Сург 2011; 98: 1079-87.
[7] Петерсон ЈД и сор. Третман на ретикуларни и телеангиектички вени на нозете: двојно слепо, потенцијално компаративно испитување на полидоканол и хипертоничен солен раствор. Дерматолошка хирургија 2012; 38: 1322-30.
[8] Шадид Н и сор. Рандомизирано клиничко испитување на склеротерапија со пена водена од ултразвук наспроти операција за неспособна голема сафенова вена. Br J Surg 2012; 99 (8): 1062-70.
[9] hangанг Ј и др. Ефикасност и безбедност на Aethoxysklerol ® (полидоканол) 0,5%, 1% и 3% во споредба со плацебо раствор за третман на проширени вени на долните екстремитети кај кинески пациенти (Студија ЕСА-Кина). Флебологија 2012; 27 (4): 184-90.
[10] Рабе Е и сор. Европски упатства за склеротерапија кај хронични нарушувања на вените. Флебологија 2014 јули; 29 (6): 338-54.