Дебелување (диета, вежбање и фитнес, цевки за вода)
би сакал да добијам маснотии што побргу. Мојата нова девојка е повеќе во дебели момци и јас сум потполно праз сега. Како можам да го променам ова? Не сакам да ја губам.
11 одговори
Подобро да ги обучувате вашите мускули наместо да собирате храна сега.
Поздраво е и верувајте ми, прекумерната тежина не е само нездрава, исто така не е баш добра.
Regretе зажалите ако подоцна морате да поработите на сето ова затоа што сакате повторно да бидете слаби.
Ако таа би те напуштила затоа што не си дебела, тоа навистина не е вистинското. Не сакам да зборувам со твојата девојка надвор од тука, но размисли за тоа (ако навистина го кажеше тоа.): Таа би те напуштила само затоа што твојот физички изглед не и одговара баш најдобро. Таа знаеше дека претходно, се вклучи, па не може да очекува сега да станеш дебела на добар германски јазик.
Јадете повеќе калорична храна, на пример, нешто како ова:
Четкајте ја доматната паста зачинета со оригано и босилек.
Одозгора ставете шунка или салама.
Ставете парчиња ананас одозгора.
Печете во рерна на најголема топлина и јадете.
Ако немате тостер, направете 10 минути долна топлина на 175 степени, а потоа 18 мин. Топлина на 200 степени.
Еве го рецептот за мојата салата од глупак од мелено месо:
125 гр мелено месо - мешано (пржено со сол) ладно
Јас секогаш добивам 500 гр мелено месо, чаша мајо (500мл) и конзерва грашок со тежина од 280гр. Една конзерва грашок е доволна за 8 порции - не дека земате премногу - тогаш не има добар вкус. Грашокот може да го замрзнете што е премногу.
Јас го преполовувам меленото месо (пржено) - замрзнувам половина. Другата половина ја јадам со состојки 2 дена.
Препорачувам да го јадете добро разладено. Идеално за топли температури.
Еве го рецептот за кваркови мешунки:
Измешајте сè и пржете по 3 лажици во тавата (не заборавајте да свртите).
Посипете со цимет шеќер и јадете топло.
Господин ги бакнувам твоите очи, ми треба и за хибернација
Ти благодарам многу! Многу внимателен. Конечно некој што сака да ми помогне, а не на мојата девојка и со тоа единствената добра работа во мојот живот!
Можете да го користите за да ги поканите на вечера 3 пати.
Па сега, искрено, почитувај што ќе му дадеш толку добри совети, но тој не треба да го прави тоа
Само раскинете го. Ова е најдобро за вас. Не разбирам зошто ја имаш девојката дури кога станува збор за поголеми момци. Некако има толку смисла некако. Но, ако сакате да се здебелите, сега жалам за вас.
Јас навистина се в loveубив во неа и разговарав со неа за тоа и таа рече дека ако и покажам дека ја сакам, таа ќе ми даде шанса ставајќи тежина
или е твоја шега или е навистина вистина. Ако е навистина точно, само раскинете го. Тоа не е вистинска loveубов и не го велам тоа како некој што не сака девојка.
Но, таа е толку симпатична:( Ваква нема да најдете по втор пат
Значи, имате една заедничка работа: и двајцата се грижите за вашиот изглед. Тоа не доведува до ништо.
Не, нејзиниот начин е мега симпатичен исто така. Бидејќи и ветив дека ќе се здебели за неа, таа се однесуваше кон мене како никој претходно да не се однесувал кон мене. Таа мора да ме сака
Тогаш таа треба да те здебели. Како во оваа, помогни ми епизода.
Значи, ако навистина толку многу те сака, тогаш таа те прифаќа, затоа кажи и дека сакаш да бидеш слаба и добра.Ако прифати, тогаш сè е во ред, а ако не, тогаш треба да бара некој друг затоа што тогаш имаш некој подобар заработени. Зборувајте со вашите пријатели за тоа и добијте мислење од нив, тие ќе го кажат истото како скоро сите овде
Од тоа, сите научивме колку е погрешно со гоење;)
Можете малку да ја запознаете вашата девојка, нели? Немам други пријатели, затоа таа е единствената во мојот живот. Ако ги одбијам, ја отфрлам целата среќа што сум ја имал.
Секако дека можете да ја запознаете вашата девојка. Кога станува збор за расчистување на фиока за неа или нешто друго, но не нешто такво. Дали е ова трол или нешто што не можете да бидете сериозни
Ова е навистина сериозно и јас сум навистина очаен. Толку многу боли да не се сфаќа сериозно затоа што тука има многу тролови
Па, луѓето не ве сфаќаат сериозно затоа што очигледно постои само една ДОБРА РЕШЕНИЕ
Можам да разберам дека таа е ЕДНА, но потоа само кажи и дека не сакаш да се здебелиш за да видиш каков е
Ако сега се здебелиш поради тоа, тогаш ќе се каеш, ти се колнам
Но, јас го сакам тоа. Сакам да го правам тоа, ако таа е задоволна од тоа, и јас сум
Ако навистина го рече тоа, дека останува со вас само кога ќе добиете тежина, според мене тоа е повеќе тест за тоа како таа може да ви командува. Луѓето можат да бидат крајно погрешни, како што видов со поранешната мајка ми (сега). Ако сте заинтересирани, еве ја приказната, можеби сепак можете да убедите:
На почетокот тој беше исклучително убав, вклучувајќи ме и мене. Тој беше самовработен, т.е. имаше и повеќе од доволно пари. Кога се вселивме, тој стана вистинска дупка ***, како да носеше само маска цело време: Тој се мрзеше, не правеше ништо, се однесуваше кон мајка ми како гомна, дури и од одржување и издржување на деца што мајка ми живее иако бил самовработен! Целата работа отиде толку далеку што мајка ми имаше половина нервен слом скоро на секои неколку дена, во одреден момент ме обвини дека му платив 14.000 евра. Во тоа време имав 14 години. Немав струја во просторијата повеќе од 2 месеци како „казна“ и беше зима, па беше темно многу рано. Така поминав скоро 2 месеци во просторија со електрична енергија што никогаш не беше беше користен и гледан Youtube таму. За среќа, најдовме стан во спротивно секогаш ќе траеше вака, мајка ми ќе беше целосна руина и јас ќе живеев како неандерталец во мојата соба, без струја, без ништо.
И што можете да научите од тоа:
Луѓето не се во право, луѓето можат да се преправаат, дури и ако мислите дека ги познавате, вие знаете само што откриваат тие за себе и за некои ова е огромна лага.