Деца и алкохол
Вовед
Иако родителите не сакаат да размислуваат за тоа, вистината е дека многу деца и адолесценти пробуваат алкохол за време на средно училиште или колеџ. Истражувањата покажуваат дека скоро 80% од средношколците пиеле алкохол.
Иако искуството на алкохол може да биде вообичаено кај децата, тоа не е ниту безбедно ниту законско. Затоа е добро родителот да разговара со децата за консумирање алкохол на млада возраст и да продолжи да зборува за тоа додека растат.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Ефектите од злоупотреба на алкохол
Алкохолот се меша со перцепцијата на личноста за реалноста и способноста да се донесуваат добри одлуки. Ова може да биде поштетно за децата и адолесцентите кои имаат помалку искуство во решавање проблеми и донесување одлуки.
Краткорочните ефекти на алкохолот вклучуваат:
- нарушувања на видот, слухот и координацијата
- променети перцепции и емоции
- лоша проценка, што може да доведе до несреќи, давење или друго ризично однесување, како што се незаштитен секс или употреба на дрога
- халитоза
- мамурлак.
Долгорочните ефекти вклучуваат:
- цироза на црниот дроб и рак на црниот дроб
- губење на апетит
- сериозни недостатоци на витамини
- гастрични нарушувања
- лезии на срцето и централниот нервен систем
- губење на меморијата
- зголемен ризик за импотенција
- висок ризик за предозирање.
Како разговараме со децата за алкохол
Долго пред детето да има можност да пие алкохол, родителот може да следи неколку чекори во своето образование за да ги зголеми шансите детето да каже не на алкохолот.
Детството е време на учење и откривање, затоа е важно родителот да го охрабри детето да поставува прашања, дури и прашања на кои е тешко да се одговори. Отворената, искрена, соодветна возраст возраст ќе ги натера децата подоцна да им кажат на родителите потешкотии и проблеми.
деца од предучилишна возраст
Иако на возраст од 3 или 4 години не се подготвени да научат за алкохол или други лекови, децата почнуваат да развиваат вештини за решавање проблеми и донесување одлуки кои ќе бидат корисни подоцна во животот. Родителот може да му помогне на детето да ги развие овие вештини.
На пример, добро е родителот да го остави детето да избере што ќе облече и да не се грижи ако облеката не се совпаѓа. Ова им покажува на децата дека се способни да донесуваат добри одлуки. Или, пак, може да побара помош од нив, а потоа да им каже колку им помагаат на своите родители.
И една важна работа е дека родителот е добар пример за однесување за детето. Ова е особено точно во предучилишна возраст, кога децата имаат тенденција да ги имитираат постапките на возрасните како форма на учење. Значи, ако родителот е активен, јаде здраво и пие одговорно, тој му одржува на детето важна лекција уште на рана возраст.
Помеѓу 4 и 7 години
Децата на оваа возраст сè уште размислуваат и учат преку експериментирање и немаат добро разбирање за тоа што ќе се случи во иднина. Значи, дискусиите за алкохолот треба да се водат во сегашно време и треба да бидат поврзани со работи што децата ги знаат и разбираат. На пример, гледањето телевизија со детето може да му даде на родителот шанса да разговара за рекламни пораки. Родителот може да го праша детето што претставува и може да го охрабри да поставува прашања.
Децата се заинтересирани за тоа како работат нивните тела, па затоа е добро време за дискусии за тоа како да го одржат своето тело здраво и како да избегнуваат супстанции што можат да им наштетат Дискусиите можат да се фокусираат на информации за тоа како алкохолот влијае на способноста на лицето да гледа, слуша и оди без да се сопнува. Го менува начинот на кој луѓето се чувствуваат и им отежнува на луѓето да судат одредени работи, како на пример дали водата е премногу длабока или ако автомобилот е премногу близу. И им дава на луѓето лош здив и главоболки!
Помеѓу 8 и 11 години
Последните години од основното училиште се клучно време во кое родителот може да влијае на одлуката на детето да користи алкохол или не. Децата на оваа возраст сакаат да учат факти, особено најбараните и се желни да научат како работат работите и кои извори на информации им се достапни.
Затоа е добро време за отворени дискусии за тоа што значи алкохол: краткорочни и долгорочни ефекти и последици, физички ефекти и зошто е особено опасно за растечките организми.
Децата исто така можат да бидат под влијание на пријателите на оваа возраст. Нивните интереси можат да се одредат според мислењето на нивните врсници. Затоа е добро родителот да го научи детето да каже не на притисокот од врсниците и да разговара колку е важно секој да мисли и да дејствува како индивидуа.
Неформални дискусии за алкохол и пријатели можат да се одржат за време на вечера или како дел од редовен разговор: "Прочитав статија за деца кои користат алкохол. Дали сте слушнале за деца кои користат алкохол или други дроги на училиште?"
Програма од национален интерес за спречување на употреба на тутун, алкохол и дрога - 2009-2012 година
Алкохол: од навика, до злоупотреба и зависност
Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?
Помеѓу 12 и 17 години
До адолесценцијата, децата треба да знаат за алкохолот и какви се ставовите и убедувањата на нивниот родител во врска со него. Време е родителот да го потсети детето на работите што се веќе познати и да се фокусира на одржување на каналите за комуникација отворени.
Адолесцентите се повеќе склони кон ризично однесување, а нивната зголемена потреба за независност може да ги натера да им пркосат на желбите и упатствата на родителите. Но, ако адолесцентот се чувствува почитуван и прифатен како индивидуа, се зголемуваат шансите тој да биде отворен кон неговите родители.
Децата сакаат да бидат сакани и прифатени од нивните колеги, и им треба одреден степен на интимност и доверба од нивните родители. Добро е родителот да се воздржи од закачки и закани кон него, наместо тоа, тој може да се фокусира на наклонетост и грижа. Дури и кога ги вознемирува родителскиот интерес и прашања, тинејџерите признаваат дека тоа се нормални работи.
Како ги учиме децата да кажуваат „не“?
Родителот може да го научи детето на неколку начини да одбие понуди за алкохол:
- да ги охрабри да поставуваат прашања: ако им се понуди пијалок од каков било вид да прашаат: „Што е ова?“, „Од каде го добивте?“
- да ги научи децата да кажат „не, благодарам“ кога ќе им понудат алкохолен пијалок
- потсетете ги да излезат од непријатни ситуации: осигурете се дека детето има пари за превоз или телефонски број каде што може да се најде родителот или друг одговорен возрасен
- да ги научи децата да не се согласуваат да влезат во автомобилот на лице кое пиело алкохол. Некои родители сметаат дека ако понудат да го извадат детето од деликатна ситуација - без да поставуваат прашања - ги охрабруваат децата да бидат искрени и да побараат помош од родителот кога им треба.
Фактори на ризик
Преодните моменти, како што се пубертетот или разводот од родителите, може да доведат до консумирање алкохол од страна на децата. Затоа е добро родителот да го научи детето дека во стресни и вознемирувачки животни ситуации, консумирањето алкохол може да ја влоши веќе лошата состојба.
Децата кои имаат проблеми со самоконтрола или имаат мала самодоверба имаат поголем ризик од пиење алкохол. Можеби не веруваат дека се способни да ги решат своите проблеми и фрустрации без да користат нешто што ќе ги направи да се чувствуваат подобро.
Децата кои немаат чувство на чесност кон своето семејство или кои се чувствуваат поинаку на некој начин (начинот на кој тие изгледаат, економските околности) исто така може да бидат изложени на ризик. Оние на кои им е тешко да веруваат во сопствената сила имаат голема потреба од наклонетост и поддршка од своите родители и другите членови на семејството.
Всушност, желбата на младите да не го нарушат добриот однос што го имаат со своите родители е најчеста причина зошто младите не попуштаат на алкохол или други лекови.
Општи препораки
За среќа, постојат многу работи што родителите можат да ги направат за да ги заштитат своите деца од алкохол и други лекови:
- бидете добар пример за детето: родителот треба да размисли како неговата употреба на алкохол или лекови може да влијае на неговите/нејзините деца; исто така, родителите можат да нудат само алкохолни пијалоци на забави за да им покажат на децата дека луѓето можат да се чувствуваат добро без да пијат алкохол.
- едукација на родителот за алкохол, така што тој може да биде подобар родител за своето дете; родителот може да чита и да собира информации за споделување со деца или други родители
- градење на самодовербата на детето: на пример, децата имаат тенденција да се чувствуваат подобро во однос на себе, ако родителот ги пофали нивните јаки страни и поттикнува на здраво однесување.
- добро е детето да се научи да се справува со стресот на здрав начин, како што е барање помош од возрасен од доверба или ангажирање пријатна активност.
Знаци на препознавање
Алкохолизам - злоупотреба на алкохол или зависност
Зависност од алкохол и злоупотреба на дрога кај адолесценти
Вроден имунитет наспроти стекнат имунитет
И покрај напорите, некои деца можат да консумираат - или злоупотребуваат - алкохол. Како може родителот да реализира? Еве неколку вообичаени предупредувачки знаци:
- алкохолен здив
- ненадејни промени во расположението или ставот
- менување на присуството и изведбата на училиште
- губење интерес за училиште, спорт или други активности
- дисциплински прашања на училиште
- повлекување од активности со семејството и пријателите
- чување тајни
- здружување со нова група пријатели што тој не му ги претставува на својот родител
- исчезнување на алкохол од куќата
- депресија и тешкотии во развојот.
Важно е родителот да не донесе избрзани заклучоци засновани на само еден или два знака. Адолесценцијата е време на промени - физичко, социјално, емоционално и интелектуално. Овие можат да доведат до хаотично однесување и промени во расположението, бидејќи децата се обидуваат да се справат со овие промени.
Ако детето консумира алкохол, обично ќе се појават поголем број знаци, како што се промена во пријателите, однесување, облека, став, расположение и резултати од училиште. Доколку се појават овие промени, добро е родителот да бара објаснувања разговарајќи со детето, без да ја отфрли можноста за консумирање алкохол од самиот почеток.
Други препораки:
- родителот да знае каде оди детето
- да ги познава родителите на пријателите на детето
- да има телефонски број каде може да се најде детето
- замолете го детето редовно да се јавува дома кога е далеку од дома.
За тинејџерите, особено оние кои се доволно возрасни за да возат, се препорачува родителот и тинејџерот да преговараат и да склучат договор за однесување заедно. Овој договор мора да покаже како родителот очекува детето да се однесува и да ги специфицира последиците од консумирање алкохол од страна на тинејџерот. Доколку се случи ова, клучевите од автомобилот може да бидат одземени.
Како дел од договорот, добро е да се наведе дека родителот или друг член на семејството се согласуваат да не возат по пиење алкохол. Исто така, може да се охрабрат одговорно однесување, како што е назначување на личност да води или да побарате помош од возрасно лице.
Важно е родителот да одржува отворена комуникациска врска и очекувањата да бидат разумни. И да го научиме детето дека слободата доаѓа само со одговорност - лекција што треба да трае цел живот.