DEEPAK CHOPRA EDITURA PARALELA 45 СОВРШЕНО ЗДРАВЈЕ - PDF Бесплатно преземање
DEEPAK CHOPRA СОВРШЕНО ЗДРАВЈЕ
DEEPAK CHOPRA Совршено здравје Комплетен ајурведски водич за програмата за ум-тело 2-то издание Превод на англиски јазик од Јустина Којокару Едитура Паралела 45
Содржина Ви благодариме. 11 ДЕЛ I МЕСТО ГО НАВИКАМЕ СОВРШНО ЗДРАВЈЕ Вовед. 15 Поглавје 1. Покана за повисока реалност. 19 Ветување за нова ајурведска медицина. 22 Човечкиот организам структуриран според принципите на квантната механика. 24 Нашето тело е река која тече непрестајно. 29 Воодушевување на природата. 32 Lifeивот ослободен од несовршености. 35 Поглавје 2. Ајде да откриеме какво тело имаме. 39 Првиот чекор за познавање на видот на вашето тело. 40 Просторија за контрола на телото. 43 Прашалник за откривање на видот на човечкиот систем ум-тело според Ајурведата. 45 Како да откриете каков тип на тело имате. 50 Карактеристики на типови на тело. 51 Поглавје 3. Трите доши творци на реалноста. 66 Ајде да научиме да го гледаме досот. 66 Билансот е динамичен на 25-те страници. 70 Дошеле и нивните одлики. 72 Петте елементи. 76 Да разгледаме подетално за поддозите. 78 Субдошеле поточен водич. 81
Поглавје 4. Точна копија по природа. 87 Да го почитуваме сопствениот тип на тело. 88 Како што те создаде природата. 90 Скриената причина за некоја болест. 94 Како дошовите завршуваат неурамнотежени. 97 Поглавје 5. Враќање на рамнотежата. 106 Сто термостати. 107 Шест фази на болеста. 112 Како да го балансирате вашиот дош. 115 Урамнотежени животни обележја. 117 Како се изведува гаршана. 127 ДЕЛ II ЧОВЕЧКИОТ ОРГАНИЗАМ СОЗДАВЕН СПОРЕД КВАНТУМСКИТЕ ЗАКОНИ 131 Во истражувањето на нашиот внатрешен универзум. 132 Квантна медицина. 133 Моќта на свеста. 140 Поглавје 7. Да ги отвориме каналите на лекување. 143 Panchakarma прочистување на телото. 144 Медитацијата е техника за продирање подалеку. 148 Исцелување од звуци е најдобрата вибрација на природата. 157 Марма терапијата ги стимулира точките каде се среќаваат умот и телото. 167 Ароматерапија постигнувајќи рамнотежа преку сетилото за мирис. 174 Музичка терапија музички фрагменти за да се постигне рамнотежа на природата. 178 Поглавје 8. Ослободување од зависност. 183 Зависности втиснати во меморијата. 184 Слободно согласен лек. 186 Зависност и дошеле. 189 Како да се откажете од пушењето. 191 Лекување на зависност дома. 193 година
Поглавје 9. Стареењето е грешка. 197 Стареење наспроти заздравување. 198 Расајан растенија кои обезбедуваат долговечност. 204 ДЕЛ III LИВЕЕЕ ВО ХАРМОНИЈА СО ПРИРОДАТА Поглавје 10. Импулсот да се развива. 215 Како да се направи вистинскиот избор. 217 Како да се направи сатва да расте. 220 Поглавје 11. Дневната рутина на совладување на брановите на природата. 222 Ден со совршено темпо. 224 Поглавје 12. Јадење диета за да постигнете совршен баланс. 234 Диети по тип на тело. 236 Шесте вкусови. 257 Запали го дигестивниот оган. 266 Благословена диета. 277 Поглавје 13. Вежби колку е вистински митот без страдање, ништо не е можно. 286 Да се биде успешен без најмал напор. 288 Физички вежби според видот на телото. 289 Вежби погодни за сите три доши. 294 Поздрав на сонцето (Сурија Намаскара). 294 позиции на јога. 308 Балансирано дишење (Пранајама). 325 Поглавје 14. Рутина за сезонско балансирање за цела година. 329 Дошеле и нивните сезони. 330 Како да следите сезонска рутина. 331 епилог. Цвеќиња во квантното поле. 335 Додаток А. Извори за Ајурведата. 341 Додаток Б. Речник. 345 година