Демонтирање на митовите за замрзната храна - PRwave - деловни вести, маркетинг вести, домови

На Сузан Бауерман, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND - постар директор, светско образование за исхрана и обука на Herbalife Nutrition

Сите неодамна се соочивме со предизвици со купување храна и истовремено почитување на обврската да останеме дома наметната од властите по пандемијата КОВИД-19. Според последните податоци, продажбата на замрзната храна се зголеми за 78,8% во споредба со минатата година, со оглед на тоа што многу семејства се фокусираа на достапноста и практичноста на овие производи. Ова зголемување се припишува на неодамнешните потрошни материјали по пандемијата КОВИД-19.

Додека за многу луѓе, семејната исхрана останува приоритет, особено во овој период, прашањето е дали замрзнатата храна е толку хранлива како и „свежите“ алтернативи. Одговорот е дека и двајцата се здрави и знаењето на хранливите информации е еден од најдобрите начини да бидете сигурни дека подготвувате здрави оброци за семејството.

Нутриционистичките информации на пакувањето ви овозможуваат да споредувате различни производи за да можете да ја изберете вистинската хранлива храна. Може да земете предвид фактори како што се калории, маснотии, протеини и содржина на шеќер од различни брендови, што ви помага да донесете подобри одлуки. Може да биде тешко да се разбере што е напишано на етикетата на храната, но ако знаете малку за поимите на етикетата на храната, ќе знаете што да барате.

замрзната

Еве неколку вообичаени митови и вистини за замрзната храна:

За повеќе информации за исхраната, посетете ја IAmHerbalifeNutrition.com.

За авторот

Сузан Бауерман е постара директорка на светско образование и обука за исхрана во Herbalife Nutrition и една од водечките автори на спонзорираните блогови на компанијата, I Am Herbalife Nutrition and Discover Good Nutrition.

Боуерман е лиценциран диететичар, поседува два сертификати од Академијата за исхрана и диететика како лиценциран спортски нутриционист и лиценциран специјалист за дебелина и слабеење и е соработник на Академијата.

Пред нејзината улога во Herbalife Nutrition, таа беше асистент директор во Центарот за човечка исхрана на UCLA и служеше како асистент професор по нутриционизам на универзитетот Pepperdine и предавач по нутриционизам на Одделот за наука за храна и исхрана на Cal Poly. Сан Луис Обиспо.