Ден на акција за важноста на здравата исхрана
- Случувања и настани во градот
- Работа и кариера
- Слободно време и патување
- Изгради во живо
- Нашиот див свет
- Директива за колачиња (ЕУ)
Ден на акција за важноста на здравата исхрана
Слика: Подобро да се храниме здраво на 7 март. Бидејќи овој датум се слави во Германија од 2007 година како таканаречен „Ден на здрава исхрана“. Со овој ден на акција, населението во Германија треба да се запознае со важноста на здравата исхрана. По повод денот, се случуваат разни активности, на пр., За давање практични совети за купување, готвење и јадење.
По 22-ри пат, Здружението за исхрана и диететика (ВФЕД) го организира „Денот на здраво јадење“. Целта е да се воспостави контакт со здрава исхрана во секојдневниот живот на луѓето. „Со овој ден на акција ние го свртуваме вниманието на важноста на правилната исхрана од 1998 година“, објаснува Магрет Морло од ВФЕД. На национално ниво, на 7ми март, се одржуваат повеќе од 2000 кампањи за Денот на здравата исхрана - оваа година на тема „Исхрана и остеопороза - превенција и терапија“.
Денот на здрава исхрана со фокус на „Остеопороза“ е посветен на тема што е од голема важност во нашето општество. Скоро 25 проценти од жените над педесет години во Германија страдаат од остеопороза. Вкупно 6,3 милиони луѓе во оваа земја се погодени од оваа болест. Со кампањите за Денот на здраво јадење, VFED им дава можност на локалното население да покаже како може да се спречи остеопорозата и како може да се третира постоечката остеопороза - со исхрана и вежбање! На 7 март 2019 година, 22-ри ден на здрава исхрана, ВФЕД ќе посочи дека правилната исхрана е важна за превенција и третман на остеопороза.
Потценета широко распространета болест: Околу шест милиони луѓе во Германија страдаат од остеопороза. Веројатно има дури и повеќе, бидејќи оваа болест честопати останува незабележана. Според Светската здравствена организација (СЗО), остеопорозата е една од десетте најчести заболувања ширум светот и здравствените последици се огромни, бидејќи остеопорозата доведува до колапс на телото на пршлените, бутовите коски, краци, скршеници на главата и коската на карлицата. Во сите возрасни групи, со правилна диета можеме да спречиме развој на остеопороза или да третираме остеопороза со лекови и вежбање. Калциумот и витаминот Д се особено важни затоа што ги зајакнуваат коските. Но, потребно е повеќе од една чаша млеко на ден за лекување на остеопороза. Важни улоги играат протеини, минерали и витамини, како и разновидна диета која ги содржи сите градежни блокови на храната. (ts)