Десетте најчести прашања во врска со режимот за детоксикација на РАДИО ЕНЕРГИЈА
Детоксификација. Детоксикација. Детоксификација. Очигледно, постои нова специјална диета која се чини дека е во тренд. Оние кои сакаат да го прилагодат своето тело за пролет, лето, есен или зима, можат да направат лек за детоксикација. Но, што стои зад лекот за детоксикација што не изгледа природно на прв поглед, туку потсетува на инјекции со ботокс?
SEO_Detox_Bild3_556.jpg
Режимот за детоксикација се однесува на симптомите што мачат многу луѓе: безволност, несоница и главоболки. Причината за ова - според експертите за детоксикација - е труење на телото. Наспроти ова, проблеми со кожата и дигестивни проблеми се исто така знаци на труење во човечкото тело, што треба да се отстрани со помош на лек за детоксикација. Доволно причина во овој контекст за да одговорите на десетте најчесто поставувани прашања во врска со лекот за детоксикација.
1.) Лек за детоксикација се заснова на научно-концепт за здрава терапија?
Да и не Стимулацијата на метаболизмот и тесно поврзаната намера за чистење на телото е форма на терапија за која се повикува техничкиот израз „ендермологија“. Оваа варијанта на терапија може да се одвива со лек за детоксикација или со помош на друг метод за детоксикација/прочистување.
2.) Режимот за детоксикација е погоден за секого?
Не Лек за детоксикација е посебна форма на промена на диетата. Ова исто така значи дека не може безусловно да се препорачува за ризични групи како што се оние со нарушувања во исхраната, бремени жени, болни, доилки или стари лица.
Детоксикацијата не се препорачува за бремени жени и за сите оние кои имаат зголемена потреба за хранливи материи.
3.) Дали детоксикацијата е еден вид пост или долготрајна диета?
Лековите за детоксикација се достапни во две различни верзии, кратката верзија многу потсетува на постот, бидејќи целосно се ослободува од цврста храна. Во лекот за детоксикација, кој е дизајниран долгорочно, јадете според посебен план на диета, што веќе имплицира дека тука е дозволена и цврста храна. Како по правило, различен орган е во фокусот тука секоја недела. По шест недели, црниот дроб, бубрезите, кожата, белите дробови, лимфите и цревата се детоксифицираат. Алтернативно, денови за детоксикација може да се планираат и за тековната недела, што резултира со ден на „детоксикација“. Тест за почетници што треба да објасни кој тип на детоксикација сте, е достапен на elle.de.
4.) Зошто е лек за детоксикација дури и неопходен?
Некои експерти претпоставуваат дека човечкото тело се однесува нешто како компјутер: прво заштедува сè што добива. Дури и кога документите се преместени во ѓубре, нешто останува зад себе - исто како што токсините остануваат во човечкото тело дури и кога работи варењето. Отпадните материјали во човечкото тело се наоѓаат во сврзното ткиво на луѓето. Доколку се прелее сврзното и масното ткиво, токсичните отпадни производи излегуваат - на зглобовите, тетивите и мускулите. Ова исто така го објаснува процесот што се одвива како дел од лек за детоксикација: Прво телото се детоксицира, а потоа се прочистува. Во превод, ова значи дека отровот најпрво се мие од клетките на организмот пред да се пренесат отпадните материи.
5.) Како лекот за детоксикација влијае на човечкото тело?
Режимот за детоксикација исфрла токсини од телото. Како реагира индивидуалното човечко тело на ова, е индивидуално различно. Додека некои се жалат на главоболки и раздразливост, други пријавуваат вистински енергетски удар. За да бидат на безбедна страна, експертите препорачуваат да се спроведе лек за детоксикација под медицински надзор, со цел веднаш да се препознаат флуктуациите во здравствената состојба. Лековите за детоксикација исто така се нудат се почесто како дел од мерките за рехабилитација.
6.) Што се појавува на маса во диетата за детоксикација?
Во лекот за детоксикација, менито изгледа релативно ретко, но постот заврши за неколку дена. Долготрајната дието-диета, пак, се заснова на софистициран план за мени. Следното се применува: дозволено е органско овошје и зеленчук. Месото, исто така, треба да се консумира без исклучок во органски квалитет (и, на пример, пилешко без кожа) со цел да се спречи паралелната апсорпција на токсините. Друга дозволена храна е: тофу, леќа, грав, леблебија, урда, кварк со малку маснотии, сурутка, леќата, 'рж, правопис и кафеав ориз. Со цел да се отстранат „олабавените“ токсини, треба да се пијат супи од алги, билни чаеви, инфузии од парови и ѓумбир.
Оние кои мешаат смути правилно добиваат вкусни донатори на енергија кои можат корисно да го надополнат лекот за детоксикација.
7.) Што се консумира при пост за детоксикација?
Нема цврста храна. Сепак, во време на вкусни смути, ова веќе не е толку драматично како што звучи на почетокот. Сепак, за време на постот за детоксикација, мора да се внимава да се подготват „вистинските смути“, во спротивно нема да се постигне намера за детоксикација, ниту намера да се изгубат неколку килограми. Постојат бесконечен број рецепти и нема ограничувања за вашата креативност кога мешате смути, но мора да се почитува едно основно правило: една третина од овошјето (јаболка, банани, органи и сл.), Една третина од лиснат зеленчук (спанаќ, зелена салата, зеленчук од ротквица) итн.) и третина од вода. Повеќе совети за почетници може да најдете на gruene-smoothies.com.
8.) Како може лекот за детоксикација да биде соодветно поддржан?
Сè што помага да се опуштите, може да го поддржи телото на лек за детоксикација. Ова значи дека јогата, пилатесот и Чи-гонг можат да бидат исто толку корисни како долгите прошетки во природа. Покрај тоа, лимфната дренажа и масажата на црниот дроб и бубрезите можат да му помогнат на телото да се детоксицира.
Вежби за релаксација како јога и Чи-Гонг можат позитивно да ги зголемат ефектите за прочистување и детоксикација на лекот за детоксикација.
9.) Кое е мислењето на експертите за детоксикација?
Мислењата се поделени. Многу експерти сметаат дека детоксикацијата е тренд во здравствената индустрија. Томас Зилкер, раководител на токсикологија на Техничкиот универзитет во Минхен, објасни за ФОКУС: „Самото тело ја нуди најдобрата програма за детоксикација“. Експертот објаснува дека на активноста на филтерот не може да се влијае. Други дури нудат детоксикации како дополнителен метод по избор како дел од медицински препишани спа-престои.
10.) На што треба да обрнете посебно внимание со производите за детоксикација?
Само поимот „производ за детоксикација“ имплицира дека станува збор за готови производи. Нејасно е колку е висока концентрацијата на вештачки супстанции. Обожавателите за детоксикација препорачуваат самите да станете креативни и да составите свој режим за детоксикација користејќи го списокот на дозволена храна.