Детална страница совет на бабица
Секојдневната прошетка е идеална за зајакнување на имунитетот и промовирање на добар развој. Мама и бебе добиваат многу свеж воздух и преку движењето мајката полека ги наоѓа своите физички граници повторно. За време на долгиот период на бременост, телото се менува; Мускулите и мускулно-скелетниот систем се погодени од зголемување на телесната тежина и хормоните. После бременоста, вежбањето не само што е добро за вас, туку го поттикнува и закрепнувањето.
Должината на прошетките не зависи само од времето и бебето, жената која неодамна родила исто така мора да биде доволно добра и силна за екскурзија. Секоја мајка треба да ужива во своето време по породувањето, па затоа патувањата со количката треба да се вршат само доколку тие добро се вклопуваат во дневната рутина. Цврсти времиња не се погодни за породување и го ставаат малото семејство под непотребен притисок. Колку долго и колку често се одвиваат екскурзиите, се одредува состојбата на мајката, достапното време и секако времето. Половина час до еден час се доволни на почетокот, но може да се продолжат во зависност од вашето расположение.
Во суво време, ништо не застанува на патот на прошетка, дури и при температури под нулата. На крајот на краиштата, бебето лежи топло и меко во количката. Во магла, дожд, ветер или дури и бура, родителите не сакаат да одат на прошетка со малите, но во некои случаи не може да се избегне краток престој на отворено. Тогаш бебето треба да биде облечено заштитено од ветер, во количката е исто така безбедно од дожд. Дури и со кратки растојанија - на пример, кога го пренесувате бебето до автомобилот - секогаш треба да се осигура дека детето не е изложено на времето без заштита, но дека заштитата од ветер и дожд е секогаш достапна. Многу производители на колички и носачи за бебиња нудат соодветни качулки, но има и универзални навлаки за појавување што се многу поевтини за купување. Кога е превиткана мала, оваа заштита од временски услови се вклопува дури и во вреќата за пелени или во одделот за складирање на количката или носилата, така што секогаш е при рака кога е потребно.
Во некои култури, новороденчињата и нивните мајки не треба да одат надвор во текот на првите четириесет дена. Честопати, постарите генерации се револтирани кога младите семејства одат на прошетка надвор во првите неколку дена по породувањето.