Детоксикација со сол на Глаубер - како подготовка за диета z
Детоксикацијата со сол на Глаубер ви помага да ги исчистите цревата и да го ослободите телото од бактерии. Глауберовата сол често се спроведува пред Великиот пост. Една од причините за ова е, на пример, неодамнешната Божиќна сезона. Goе поминам лек за сокови во следните неколку дена и ќе се подготвам за тоа со празнење на цревата.
Солта на Глаубер: што е всушност?
Глауберовата сол е натриум сулфат бидејќи е составена од натриум катјони и сулфатни анјони. Повеќе детали за хемискиот состав и неговата позадина можете да прочитате на Википедија. Солта има лаксативно дејство и затоа е многу соодветна пред да започнете со постот. За ова време е важно да пиете многу вода - солта доведува до повлекување на водата.
Глауберова сол - исто така декахидрат на натриум сулфат
Празнење за регенерација на дебелото црево
Tellе ти кажам на почетокот: овој пост не е за секого. Никој не рече ништо за пријатно чистење на дебелото црево. Но, сега на оваа тема - зошто целосно празнење со солта на Глаубер? Па, сакам да направам лек во следните неколку дена, тоа се нарекува лек за детоксикација. Диетата за детоксикација е режим на сокови во кој три дена целосно ќе избегнувам цврста храна. Но, повеќе на оваа тема во следниот пост.
За да стапи на сила таквата „диета“ и правилно да се исчисти цревата, прво мора да се испразни целосно. Глауберовата сол има екскреторно дејство и затоа се користи како алтернативен домашен лек за клизма.
Апликација и дозирање на сол на Глаубер
Глауберовата сол се раствора во млака вода. Важно е да бидете сигурни дека сите кристали се растворени. За многумина, доволно е 2 до 4 лажички на 250 мл вода. Бидејќи ефектот зависи од големината и тежината, дозата зависи од мене, со сооднос од 500 ml вода и 2 лажици сол. Но, генерално е тешко да се каже колку му е потребно на вашето тело. Но, без оглед колку сте високи или тешки, следново важи за сите: Смесата не мора да се пие во една голтка, може да одвоите 5 минути и да застанете помеѓу. Важно е, сепак, дека детоксикацијата со солта на Глаубер може да се користи само за кратко време и да не е наменета за долготрајна употреба.
Кристалите за сол мора да се растворат целосно пред да ја внесете водата.
Ефект на солта на Глаубер
Најдоцна по три часа, ефектот треба да биде дека чувствувате релативно силно движење на дебелото црево. Но, оваа вредност варира и од личност до личност, со некои може да биде дури и по половина час. Значи, важно е да одвоите ден кога нема што друго да се прави и секогаш да имате тоалет околу вас. За мене траеше околу еден час.
Мој личен заклучок за детоксикација со сол на Глаубер
Ми требаа околу два часа да одам во тоалет за прв пат. Отпрвин мислев дека не треба да седам на тоалетското седиште премногу често. Што може да биде затоа што веќе имав подготовка ден претходниот ден. Тоа значи дека веќе сум јадел многу, многу малку таму за да го подготвам моето тело за следните неколку дена. Мојот гастроинтестинален тракт веќе беше релативно празен. Во одреден момент започна и за мене, не е особено убава тема, така што нема детали тука
Во секој случај, вредеше искуство и се надевам дека моите искуства, кои сум среќен да ги споделам со вас, ви помогнаа во одлуката или прашањето. Ако имате какви било прашања или предлози, контактирајте ме!
Можете да ја набавите солта на Глаубер во која било конвенционална аптека или, како мене, можете удобно да ја нарачате од Амазон и да ја доставите до вашата врата.