ДИЕТА АМАПУР Разумни или само празни ветувања
Многу луѓе можеби слушнале за диетата Амапур преку Интернет или новите ТВ-спотови. И јасно е дека многу се ветува во ТВ реклами, како што е сè што е многу едноставно или држи диети без да остане гладен. Но, што е тоа во врска со диетата Амапур и дали оваа диета со формули всушност може да убеди?
Содржина: ДИЕТА АМАПУР: Значајни или само празни ветувања?
Германија стануваме подебели, за која диета навистина може да помогне?
Загрижувачки се приближуваме до Американците кога станува збор за заморниот предмет на дебелина. Она што стана навистина голем проблем во САД и во Англија и беше предоцна препознаено дека нешто мора да се случи тука брза кон Германија неконтролирано и никој не чувствува обврска да го спречи тоа.
Но, да се биде дебел не само што е нездрав - ние Германците плаќаме скапо секоја година. Цената на лековите, честите посети на лекар, преголемите болнички кревети, операциите или засилените операциони маси проголтаат огромни суми пари, а економијата ја губи својата работна сила.
Според институтот Роберт Кох (РКИ), две третини од мажите (67%) и половина од жените (53%) во Германија имаат прекумерна тежина. Една четвртина од возрасните (23% од мажите и 24% од жените) имаат дури и многу прекумерна тежина (дебели).
Прекумерната тежина и дебелината се придонесувачки причини за многу болести и можат да го промовираат развојот на хронични заболувања. Сепак, процентот на морбидно дебели луѓе, особено кај млади возрасни лица, се зголеми „алармантно“ од 1998 година, според првите резултати од „Студијата за здравјето на возрасните во Германија“. Дебелите, т.е. патолошки дебелите, се смета дека имаат вредност од БМИ над 30 и тоа е повеќе од еден од пет во Германија - тука треба да се направи нешто.
Што точно е диетата Амапур?
Постојат многу нови диети, па дури и чудотворни таблети за брзо губење на тежината, но со кои всушност можете успешно да изгубите тежина, а потоа да ја одржувате телесната тежина без ефектот JO-JO? За таа цел, подетално ја разгледавме диетата Амапур и според веб-страницата на Амапур и некои истражувања на Интернет, овој концепт на диета е таканаречена диета со формула, во која оброците целосно или делумно се заменуваат со готови шејкови или прашоци кои можат да се подготват со течност. Сите производи се збогатени со соодветни хранливи материи (протеини, масти, јаглехидрати) во избалансиран однос. Предност: Сите диети со формула спаѓаат во германската регулатива за исхрана § 14 DietV за диетална храна.
Она што не може да го направи диетата Амапур
Дури и ако многумина сега ќе бидат разочарани, диетата Амапур не работи без дисциплина и вистинска волја за навистина губење на тежината. Ако не сте подготвени да го сторите тоа, не треба да читате повеќе во овој момент, бидејќи нема да можете успешно да изгубите тежина со овој концепт на диета. За сите други, треба да се каже дека „Амапур работи“
Како работи овој концепт на диета?
Едноставно кажано, едноставно со трошење помалку калории на ден отколку што согорувате. Но, тоа би било премногу општо, затоа што така функционираат сите диети, освен диетата со цицање маснотии. Но, она што е важно е какво чувство имам за време на диетата и колку добро може да се интегрира во секојдневниот живот.
Терминот „часовна диета“ кружи и на Интернет, што не значи дека губите тежина на секој час во Амапур, туку дека со оваа диета треба да јадете мала закуска на секој час. Акцентот е намерно ставен на мора, бидејќи тоа е во крајна линија концептот на диета и тајната зошто не мора да останете гладни на оваа диета.
Сите закуски за диета се веќе вклучени во пакетот диети Амапур, како што е најпопуларниот, „10 дневната интензивна диета“ и нема потреба од дополнително купување или готвење, што исто така може да ги задоволи едните или другите. Значи, не мора да се грижите што ми е дозволено да јадам или што готвам денес - тука можете целосно да се концентрирате на слабеењето. Јадењето мали оброци на секој час треба да ја забави побарувачката за поголеми делови и да го одржи нивото на шеќер во крвта константно, што пак треба да заштити од желбата за храна.
Дали би му ја препорачале диетата Амапур на вашиот најдобар пријател?
За да се добие точна слика за ова, треба да се разговара со луѓето кои биле на оваа диета. Беше забележано дека повеќето од нив имаа вистински проблем со промената во првите 1-2 дена, а потоа добро се согласуваа со закуските.
Може да изгубите тежина со амапур: Но, секако тоа не е доволно за да се процени овој концепт на диета како „ДОБРИ“, затоа што резултатот, т.е. колку всушност може да изгубите тежина, е многу поважен за повеќето.
Резултатите од тестот со 10 лица кои направија „10 дена интензивна диета“ од Амапур покажаа дека во просек губење на тежината од 4,28 кг беа постигнати.
Искуство за диета - краток поглед
Предности и недостатоци на диетата Амапур
- Лек за метаболизам во кој се консумираат само производи од амапур за одреден временски период
- нема потреба да броите калории, да готвите или да купувате
- Прилагодлив за вашиот сопствен живот со 3 варијанти - интензивна, флексибилна и мешавина
- Огромна палета на производи со шејкови за слабеење, супи и закуски
- Специјални пакети со производи за мажи и жени
- Следена диета со формула која може да му обезбеди на организмот се што е потребно во текот на периодот на диета
- За жал, не е најевтината диета, но се заштедувате во шопинг и готвење
- треба претходно добро да размислите како треба да изгледа промената во исхраната потоа
- Многу добро од гледна точка, но и тука не е целосно без движење
- часовната диета амапур е многу ефикасна брза диета, со која може да изгубите 4-5 кг за само неколку дена. Затоа е важно потоа да се префрлите на соодветна диета.
Извештај за тест и искуство за диетата Амапур
Дури и ако првично ве спречува цената, успесите во исхраната се поважни и ова е токму местото каде што диетата Амапур успеа да убеди. И покрај просечното слабеење од 4,28 кг за 10 дена, логично е промената во исхраната во комбинација со диета со мешавина.