Диета без глутен; Форум на Софтпедија
Глутен е една работа што ги прави брашните производи пријатни, отстранувајќи ги остатоците со одвратна чаша. Ова е нешто промовирано од секакви псевдо-блогери кои сакаат да изгледаат интересно.
Купив неколку работи без глутен и беа мизерни, и по вкус и по изглед, и цената беше многу повисока од конвенционалниот производ.
Документирајте се и не голтајте сè што е напишано на Интернет.
Уредено од SpeedDemon, 12 април 2018 - 20:23.
АМВ, на 12 април 2018 година - 19:21 часот, рече:
Немам фабрика за леб, но давам пријателска препорака да се документирам субјективно на оваа тема, по можност дури и да прочитам некои студии спроведени на Запад.
За жал, ќе бидете изненадени кога ќе откриете дека глутенот, поточно, нашиот секојдневен леб не е толку штетен како што изгледа.
На пример, да направам споредба, ако јадете само пилешко без свинско месо, ќе видите повеќе корисни ефекти врз здравјето отколку да не јадете леб. Не дека имам нешто со свинско месо, свинскиот врат на скара е свето. Но, постојат студии што не се прават пеш, што покажува дека глутенот не е непријател број еден на векот.
Но, ова е само мал проблем, да се каже дека може да се живее без леб. Дури и јас јадам цел леб за 2-3 дена.
Она што со изненадување ќе го откриете е дека МНОГУ ВИСОК процент од вашата дневна исхрана содржи глутен, дури и пилешки тестенини во супа.
Сепак, за да бидете онтопик, можете да го набавите брашното од ориз, го има во кој било трговски центар, и да одделите пченкарен скроб, и од него да направите леб. Нема да ви се допадне, но ќе ја достигнете целта.
Сега не е во ред да го однесете во друга крајност и да јадете само плевел. Завршува да врне во уста кога го косиш тревникот како што врне во устата кога го прави вратот на соседот скара.